Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.666 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer

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15 Min.

215 kcal

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola

(0)

15 Min.

338 kcal

Semmel mit Camembert und Gemüse

(1)

15 Min.

456 kcal

Käse-Sprossen-Röllchen

(0)

15 Min.

64 kcal

Fruchtiger Salat mit Roquefort

(0)

15 Min.

428 kcal

New York-Sandwich

(0)

15 Min.

483 kcal

Radicchio-Rucola-Salat mit Cherrytomaten und Parmesan

(0)

15 Min.

Pesto aus Rucola und Kresse

(1)

15 Min.

123 kcal

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme

(1)

15 Min.

290 kcal

Lachsröllchen mit Feigen

(0)

15 Min.

251 kcal

Salat aus Wildkräutern mit Eiern und Shrimps

(0)

15 Min.

330 kcal

Baguettebrötchen mit Pastrami, Rucola und Tomaten

(0)

15 Min.

Gibt Power für den Tag

Knäcke mit Quark und Rucola

(2)

15 Min.

200 kcal

Teigtasche mit Bresaola

(1)

15 Min.

Räucherlachs mit Rucolasalat

(0)

15 Min.

267 kcal

Vollkornbrötchen mit Gouda

(0)

15 Min.

307 kcal

Grüner Bohnen-Erbsensalat

(0)

15 Min.

143 kcal

Rucolasalat

(1)

15 Min.

157 kcal

Tomaten mit Rucola auf Röstbrot

(0)

15 Min.

141 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Blattsalat mit Zitronendressing

(2)

15 Min.

148 kcal

Brötchen mit Hackfleisch

(0)

15 Min.

362 kcal

Gebratener Lachs mit Salat

(0)

15 Min.

393 kcal

Häppchen mit gefüllten Roastbeefröllchen

(0)

15 Min.

329 kcal

Puten-Sandwich

(1)

15 Min.

238 kcal

Bratenröllchen

(0)

15 Min.

Salat mit Essblüten

(0)

15 Min.

238 kcal

Mozzarellaspiesse mit Kirschtomaten & Salami

(1)

15 Min.

Rucolasalat

(1)

15 Min.

425 kcal

Rucolacremesuppe

(1)

15 Min.

260 kcal

Rucolasalat mit Steakstreifen

(0)

15 Min.

446 kcal

Rucola-Himbeersalat

(2)

15 Min.

383 kcal

Tomaten mit Kräutersauce

(0)

15 Min.

287 kcal

Rucolasalat mit Mozzarella

(0)

15 Min.

310 kcal

Ciabatta-Sandwich mit Schinken, Tomaten und Käse

(0)

15 Min.

1126 kcal

Rindersteaks auf Röstbrot

(0)

15 Min.

789 kcal

American Sandwich mit Putenbrust

(1)

15 Min.

Ofenkartoffeln Arla Kærgården Pikant

(0)

15 Min.

401 kcal

Smart snacken

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

(6)

15 Min.

16 kcal

Italienische Vorspeisen

(0)

15 Min.

Knoblauch-Chili-Shrimps

(0)

10 Min.

15 Min.

246 kcal

Schnelle Tortellini

(1)

15 Min.

641 kcal

Überbackenes Tomaten-Baguette

(0)

15 Min.

520 kcal

Rosatbeef mit Rucola und Vinaigrette

(0)

15 Min.

317 kcal

Rucola-Basilikumsalat mit Mozzarella

(0)

15 Min.

Rucola-Paprikasalat mit Mozzarella

(0)

15 Min.

179 kcal

Rucola-Apfel-Salat mit Walnüssen

(0)

15 Min.

302 kcal

Blattsalate mit Sellerie

(1)

15 Min.

136 kcal

Schinken-Sandwich

(0)

15 Min.

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.