Ballaststoffreiche Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ballaststoffreiche Snacks

Ballaststoffreiche Snacks

Ballaststoffreiche Salate

Ballaststoffreiche Salate

Ballaststoffreiche Suppen von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche Suppen

Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche vegetarische Gerichte

Ballaststoffreiche Vorspeisen von EAT SMARTER

Ballaststoffreiche Vorspeisen

Ballaststoffreiches Gebäck

Ballaststoffreiches Gebäck

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fisch

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fisch

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch

Ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch

194 Ballaststoffreiche Desserts Rezepte von EAT SMARTER

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Süßkartoffel-Brownies Rezept

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

50 Min.

100 Min.

195 kcal

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept

Smart frühstücken

Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen

10 Min.

10 Min.

496 kcal

Exotischer Gurken-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Exotischer Gurken-Drink

mit Papaya und Orange

10 Min.

10 Min.

125 kcal

Exotischer Smoothie Rezept

Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

10 Min.

10 Min.

150 kcal

Chia-Mandelmilch-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Mandelmilch-Pudding

5 Min.

45 Min.

298 kcal

Gorgonzola-Birnen vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Gorgonzola-Birnen vom Grill

mit Walnüssen

40 Min.

40 Min.

289 kcal

Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

30 Min.

150 Min.

212 kcal

Blaubeer-Pfirsich-Kompott Rezept

Macht glücklich

Blaubeer-Pfirsich-Kompott

mit Baiserhaube

25 Min.

45 Min.

137 kcal

Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Himbeer-Rhabarber-Kompott

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

25 Min.

90 Min.

158 kcal

Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept

Clean Eating Snack

Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping

50 Min.

50 Min.

356 kcal

Apfelkuchen mit Mohncreme Rezept

Apfelkuchen mit Mohncreme

40 Min.

140 Min.

199 kcal

Apfel-Blechkuchen Rezept

Apfel-Blechkuchen

20 Min.

90 Min.

230 kcal

Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nussiger Couscoussalat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

591 kcal

Schneller Soja-Ananas-Mix Rezept

Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

5 Min.

5 Min.

138 kcal

Kürbiskekse Rezept

10 Min.

22 Min.

155 kcal

Süße Kürbiswaffeln Rezept

Naschen ohne Reue

Süße Kürbiswaffeln

10 Min.

25 Min.

142 kcal

Himbeer-Joghurt-Eis Rezept

Erfrischend und leicht

Himbeer-Joghurt-Eis

mit Zitronenmelisse

15 Min.

15 Min.

75 kcal

Stachelbeer-Zitronen-Tarte Rezept

Stachelbeer-Zitronen-Tarte

mit saurer Sahne

30 Min.

140 Min.

154 kcal

Pancakes mit Ricotta-Himbeeren und Sirup Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Ricotta-Himbeeren und Sirup

25 Min.

60 Min.

532 kcal

Kiwi-Milchshake Rezept

Kiwi-Milchshake

5 Min.

5 Min.

185 kcal

Pistazientörtchen mit Schokoladenfüllung Rezept

Backen mit Vollkorn

Pistazientörtchen mit Schokoladenfüllung

30 Min.

55 Min.

349 kcal

Apfeltaschen Rezept

Backen mit Vollkorn

40 Min.

60 Min.

297 kcal

Orangen-Bulgur Rezept

Saisonale Küche

mit Obstsalat

20 Min.

20 Min.

370 kcal

Birnen-Vanille-Herz Rezept

Birnen-Vanille-Herz

mit Kokos-Baiserhaube

35 Min.

70 Min.

195 kcal

Süße Hirse auf orientalische Art Rezept

Süße Hirse auf orientalische Art

mit Cranberrys und Mandeln

20 Min.

20 Min.

440 kcal

Obstsalat mit Joghurt Rezept

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Joghurt

25 Min.

25 Min.

136 kcal

Beeren-Cocktail Rezept

Beeren-Cocktail

mit Keksbröseln

40 Min.

40 Min.

231 kcal

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone

35 Min.

35 Min.

352 kcal

Vollkorn-Apfelstrudel Rezept

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Apfelstrudel

mit Cranberrys

45 Min.

130 Min.

575 kcal

Frischkorn-Feigen-Müsli Rezept

Smart frühstücken

Frischkorn-Feigen-Müsli

mit Dickmilch und Orangenfilets

20 Min.

740 Min.

435 kcal

Pfannkuchen mit Vanillecreme Rezept

Smart frühstücken

Pfannkuchen mit Vanillecreme

15 Min.

50 Min.

475 kcal

Geeiste Kefirsuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Geeiste Kefirsuppe

mit Brombeeren

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer

10 Min.

10 Min.

114 kcal

Brombeer-Schichtjoghurt Rezept

Erfrischend und leicht

Brombeer-Schichtjoghurt

mit Pistazien

10 Min.

10 Min.

185 kcal

Rhabarber-Streusel-Auflauf Rezept

Rhabarber-Streusel-Auflauf

mit Zimt und Feigen

20 Min.

60 Min.

249 kcal

Nicecream Banana Split Rezept

Gesundes Grundrezept

Nicecream Banana Split

5 Min.

240 Min.

409 kcal

Chili-Schokoladen-Sorbet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chili-Schokoladen-Sorbet

mit Kumquat-Kompott

25 Min.

45 Min.

492 kcal

Quittentorte Rezept

Regional & saisonal

mit Quark-Joghurt-Creme

75 Min.

240 Min.

237 kcal

Joghurt-Nektarinen-Eis Rezept

Erfrischend und leicht

Joghurt-Nektarinen-Eis

mit frischen Himbeeren

30 Min.

110 Min.

183 kcal

Papaya mit Eisfüllung Rezept

Erfrischend und leicht

Papaya mit Eisfüllung

und Ingwersirup

15 Min.

15 Min.

97 kcal

Pflaumenknödel mit Orangensauce Rezept

Pflaumenknödel mit Orangensauce

und Mohnbutter

85 Min.

110 Min.

576 kcal

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber Rezept

Figurbewusst genießen

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber

15 Min.

40 Min.

436 kcal

Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Naschen ohne Reue

Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln

30 Min.

85 Min.

467 kcal

Gedeckter Apfelkuchen mit Thymian Rezept

Gedeckter Apfelkuchen mit Thymian

30 Min.

63 Min.

430 kcal

Schoko-Früchtekuchen für Weihnachten Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Früchtekuchen für Weihnachten

90 Min.

90 Min.

432 kcal

Mini-Früchtekuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mini-Früchtekuchen

270 Min.

270 Min.

387 kcal

Tarte mit Äpfeln und Streuseln Rezept

Tarte mit Äpfeln und Streuseln

50 Min.

125 Min.

382 kcal

Winterlicher Obstsalat Rezept

Smart frühstücken

Winterlicher Obstsalat

50 Min.

50 Min.

378 kcal

Ballaststoffreiche Desserts schmecken gut und sind für alle, die auf Ihre schlanke Linie achten, genau das Richtige. EAT SMARTER bietet viele verschiedene Rezepte für ballaststoffreiche Desserts. Ob mit Schokolade oder Obst, hier werden Naschkatzen fündig. Stöbern Sie durch ballaststoffreiche Rezepte wie Gefüllte Feigen, Mango-Sorbet oder probieren Sie aus dem Ofen das Quark-Gratin oder den Vollkorn-Apfel-Strudel. Finden Sie Ihren Favoriten unter den Rezepten für ballaststoffreiche Desserts.