Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebratener Lachs mit Salat Rezept

Gebratener Lachs mit Salat

15 Min.

15 Min.

393 kcal

Nizza-Salat Rezept

35 Min.

35 Min.

489 kcal

Lachs mediterrane Art Rezept

Lachs mediterrane Art

30 Min.

30 Min.

593 kcal

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

50 Min.

50 Min.

385 kcal

Pochierter Seeteufel mit Mango Rezept

Pochierter Seeteufel mit Mango

25 Min.

25 Min.

287 kcal

Spargel-Käse-Salat Rezept

Spargel-Käse-Salat

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Blattsalat mit Garnelen Rezept

Blattsalat mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

328 kcal

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola Rezept

Hähnchenbrustscheiben mit Rucola

20 Min.

20 Min.

291 kcal

Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept

Sesam-Lachssteifen mit Salat

30 Min.

30 Min.

492 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

479 kcal

Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Tomatensauce

25 Min.

25 Min.

312 kcal

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce

15 Min.

15 Min.

201 kcal

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse

50 Min.

50 Min.

907 kcal

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

25 Min.

25 Min.

238 kcal

Gemüse-Eierpfanne Rezept

Gemüse-Eierpfanne

20 Min.

20 Min.

221 kcal

Kabeljaufilet mit Curry Rezept

Kabeljaufilet mit Curry

30 Min.

30 Min.

222 kcal

Hähnchenbrust mit Kohlrabigemüse Rezept

Hähnchenbrust mit Kohlrabigemüse

25 Min.

25 Min.

610 kcal

Aprikosen-Hähnchen Rezept

Aprikosen-Hähnchen

25 Min.

25 Min.

230 kcal

Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch Rezept

Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch

25 Min.

25 Min.

642 kcal

Gefüllten Zanderröllchen Rezept

Gefüllten Zanderröllchen

40 Min.

40 Min.

281 kcal

Hähnchen in Orangenmarinade Rezept

Hähnchen in Orangenmarinade

90 Min.

90 Min.

680 kcal

Blattsalat mit Avocado und Scampi Rezept

Blattsalat mit Avocado und Scampi

25 Min.

25 Min.

275 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Gekochter Hummer mit Buttergemüse Rezept

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

25 Min.

25 Min.

164 kcal

Spargel-Erdbeer-Salat Rezept

Spargel-Erdbeer-Salat

20 Min.

20 Min.

184 kcal

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

22 Min.

27 Min.

258 kcal

Gebackene Dorade mit Gemüse Rezept

Gebackene Dorade mit Gemüse

25 Min.

60 Min.

221 kcal

Gebackenes Steinbuttfilet Rezept

Gebackenes Steinbuttfilet

25 Min.

45 Min.

412 kcal

Rucolasuppe Rezept

20 Min.

35 Min.

144 kcal

Salat mit Huhn, Brunnenkresse und Nüssen Rezept

Salat mit Huhn, Brunnenkresse und Nüssen

25 Min.

40 Min.

480 kcal

Hühnerbrust mit Fenchelsalat Rezept

Hühnerbrust mit Fenchelsalat

20 Min.

60 Min.

320 kcal

Ragout von der Forellen mit Erbsen Rezept

Ragout von der Forellen mit Erbsen

10 Min.

25 Min.

407 kcal

Lachs auf Zucchinispalten Rezept

Lachs auf Zucchinispalten

15 Min.

30 Min.

473 kcal

Eintopf mit Meeresfrüchten Rezept

Eintopf mit Meeresfrüchten

25 Min.

35 Min.

290 kcal

Krabbenpflanzerl Rezept

Krabbenpflanzerl

20 Min.

35 Min.

204 kcal

Salat mit Hack Rezept

30 Min.

50 Min.

359 kcal

Putenrouladen mit Cocktailtomaten Rezept

Putenrouladen mit Cocktailtomaten

20 Min.

40 Min.

337 kcal

Gemüse mit Lauch Rezept

Gemüse mit Lauch

20 Min.

20 Min.

276 kcal

Seezunge mit Krabben Rezept

Seezunge mit Krabben

20 Min.

30 Min.

411 kcal

Lauch-Schollen-Rouladen Rezept

Lauch-Schollen-Rouladen

35 Min.

50 Min.

320 kcal

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

15 Min.

15 Min.

327 kcal

Selleriegemüse mit Kürbis Rezept

Selleriegemüse mit Kürbis

30 Min.

45 Min.

301 kcal

Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept

Seeteufel mit mediterranem Gemüse

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Hähnchenschnitzel mit Orangensauce und Oliven Rezept

Hähnchenschnitzel mit Orangensauce und Oliven

20 Min.

40 Min.

593 kcal

Zitronen-Fisch mit Gemüse Rezept

Zitronen-Fisch mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

312 kcal

Räucherlachskuchen Rezept

Räucherlachskuchen

10 Min.

35 Min.

386 kcal

Gurkensalat mit Hering Rezept

Gurkensalat mit Hering

25 Min.

30 Min.

578 kcal

Hähnchenbrust mit Kokossauce Rezept

Hähnchenbrust mit Kokossauce

70 Min.

70 Min.

543 kcal

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.