Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

30 Min.

330 Min.

224 kcal

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen Rezept

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen

30 Min.

60 Min.

Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept

Erfrischend und leicht

Exotischer Obstsalat mit Zimt

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

20 Min.

20 Min.

90 kcal

Gemischter Salat mit Paprika Rezept

Gemischter Salat mit Paprika

25 Min.

25 Min.

144 kcal

Penne mit Brokkoli und Chilischoten Rezept

Penne mit Brokkoli und Chilischoten

20 Min.

20 Min.

478 kcal

Krautsalat Rezept

45 Min.

45 Min.

84 kcal

Kartoffel-Lauchgratin Rezept

Kartoffel-Lauchgratin

60 Min.

60 Min.

337 kcal

Okra-Curry vegan Rezept

Okra-Curry vegan

80 Min.

80 Min.

637 kcal

Artischocken Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

131 kcal

Curry-Weißkohl Rezept

Curry-Weißkohl

45 Min.

45 Min.

205 kcal

Tee-Mischung Rezept

5 Min.

5 Min.

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

25 Min.

25 Min.

253 kcal

Pfefferminztee Rezept

15 Min.

15 Min.

Banana kayla Rezept

10 Min.

10 Min.

260 kcal

Quittenbrot Ingwer-Orange Rezept

Quittenbrot Ingwer-Orange

40 Min.

40 Min.

708 kcal

Pikanter Paprika-Couscous Rezept

Pikanter Paprika-Couscous

25 Min.

25 Min.

386 kcal

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

30 Min.

30 Min.

72 kcal

Tofu-Gemüse-Spieße mit Currysauce Rezept

Vegan für Genießer

Tofu-Gemüse-Spieße mit Currysauce

50 Min.

50 Min.

573 kcal

Nuss-Sesamkrokant Rezept

Nuss-Sesamkrokant

20 Min.

20 Min.

64 kcal

Nudeln mit Brokkoli Rezept

Nudeln mit Brokkoli

25 Min.

25 Min.

464 kcal

Gazpacho auf Eis Rezept

Figurbewusst genießen

Gazpacho auf Eis

180 Min.

180 Min.

219 kcal

Melonensorbet Rezept

380 Min.

380 Min.

Olivenpaste Rezept

10 Min.

10 Min.

121 kcal

Orangen-Couscous mit Möhren Rezept

Orangen-Couscous mit Möhren

30 Min.

30 Min.

449 kcal

Ofenkartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

190 kcal

Kürbis mit Reisfüllung Rezept

Kürbis mit Reisfüllung

50 Min.

50 Min.

947 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Schlank und vegan

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln

40 Min.

40 Min.

231 kcal

Wildreis-Pilzsalat Rezept

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

40 Min.

40 Min.

345 kcal

Holunderblütensirup Rezept

Holunderblütensirup

15 Min.

2895 Min.

2047 kcal

Vinaigrette Rezept

5 Min.

5 Min.

224 kcal

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte Rezept

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

10 Min.

10 Min.

607 kcal

Schoko-Mandeln Rezept

15 Min.

15 Min.

9 kcal

Spinatsuppe Rezept

30 Min.

30 Min.

127 kcal

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

60 Min.

60 Min.

310 kcal

Pilzpfanne Rezept

10 Min.

10 Min.

153 kcal

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons

30 Min.

40 Min.

282 kcal

Spaghetti mit Knoblauch und Tomaten Rezept

Spaghetti mit Knoblauch und Tomaten

30 Min.

30 Min.

456 kcal

Zucchinisalat Rezept

25 Min.

25 Min.

80 kcal

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons Rezept

Suppe aus ofengeschmorten Pflaumentomaten mit Ciabatta-Croutons

von Applewood House

15 Min.

75 Min.

Nudeln mit Tomaten und Zucchini Rezept

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

25 Min.

25 Min.

473 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot Rezept

Hummus und Guacamole mit Brot

120 Min.

840 Min.

mit Pilzen

30 Min.

30 Min.

575 kcal

Nudelsalat mit Zuckerschoten Rezept

Nudelsalat mit Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

Gebratene Sharon auf Thai-Reis Rezept

Gebratene Sharon auf Thai-Reis

45 Min.

45 Min.

Penne mit Cocktailtomaten Rezept

Penne mit Cocktailtomaten

20 Min.

50 Min.

580 kcal

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit gegrillter Ananas Rezept

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit gegrillter Ananas

45 Min.

45 Min.

Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette Rezept

Veganer Sattmacher

Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette

mit Ahornvinaigrette

20 Min.

50 Min.

384 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!