Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

45 Min.

341 kcal

Manchego-Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln und Kapern

Kartoffel-Rosenkohl-Stampf

15 Min.

45 Min.

473 kcal

Klassiker mal anders

35 Min.

55 Min.

253 kcal

5-Zutaten-Küche

Schnelle Bratkartoffeln

Karpfen auf Paprika-Kartoffel-Gulasch

30 Min.

120 Min.

189 kcal

Starkoch-Rezept

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

60 Min.

468 kcal

Starkoch-Rezept

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

90 Min.

501 kcal

Starkoch-Rezept

Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

Reich an Omega-3-Fettsäuren

45 Min.

795 Min.

570 kcal

Pellkartoffeln mit NADLER Dill Sahne Heringsfilets, Häckerle und brauner Butter

Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar

35 Min.

Klassiker mal anders

20 Min.

80 Min.

577 kcal

Veganer Kartoffelauflauf

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

775 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

180 Min.

597 kcal

Smarte Hausmannskost

Sauerkrautrouladen

60 Min.

341 kcal

Kartoffel-Spinat-Lasagne

Eintopf auf westfälische Art (Pfefferpotthast) mit Kartoffeln und Gewürzgurken

75 Min.

115 Min.

711 kcal

Smarte Hausmannskost

Kartoffel-Radieschen-Salat

45 Min.

135 Min.

499 kcal

Für die ganze Familie

20 Min.

60 Min.

230 kcal

Kartoffeleintopf

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

45 Min.

359 kcal

Backen mit Vollkorn

Kartoffel-Lauch-Kuchen

(15)

40 Min.

80 Min.

357 kcal

Gesundes Grundrezept

Ofen-Pommes-frites

(15)

15 Min.

50 Min.

249 kcal

Smarter Klassiker

(14)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

(14)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarte Quarkkeulchen

Kartoffeln und Blumenkohl aus dem Ofen mit Bärlauch-Pesto

25 Min.

50 Min.

471 kcal

Vegan für Genießer

Kartoffel-Frittata mit Paprika

20 Min.

40 Min.

474 kcal

Leichtes Fingerfood

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

20 Min.

55 Min.

370 kcal

Clean-Eating-Mittag

und Champignons

(12)

35 Min.

671 kcal

5-Zutaten-Küche

Bratkartoffel-Spargel-Pfanne

(12)

40 Min.

202 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch mit Paprika

Meerrettich-Kartoffel-Suppe

60 Min.

254 kcal

Vegetarisch für Genießer

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

(9)

30 Min.

50 Min.

332 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(16)

35 Min.

361 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen

(8)

20 Min.

50 Min.

482 kcal

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

(7)

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Feine Gemüseküche

(7)

40 Min.

404 kcal

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

(20)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

Gesunder Feierabend

Kartoffel-Spinat-Frittata

(20)

45 Min.

608 kcal

Schlank und vegan

Kartoffelpuffer Salat Bowl

30 Min.

336 kcal

Gesunder Feierabend

Vegane Zucchinisuppe

Bowl mit Kartoffeln, Gurken, Avocado und Feta

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Erfrischend und leicht

(24)

25 Min.

483 kcal

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

(6)

45 Min.

327 kcal

Eiweißreich und vegan

Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa

(16)

35 Min.

465 kcal

Kürbissuppe mit Kichererbsen

Clean-Eating-Mittag

(5)

25 Min.

50 Min.

321 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

(5)

20 Min.

80 Min.

472 kcal

Kartoffel-Hack-Suppe mit Pilzen

Regionale Küche

(21)

25 Min.

609 kcal

Leichtes Mittagessen

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

(8)

40 Min.

87 kcal

Schnell und einfach

Quetschkartoffeln

Erbsencremesuppe mit Schinken

20 Min.

60 Min.

449 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce

30 Min.

55 Min.

289 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke

15 Min.

30 Min.

347 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

60 Min.

368 kcal

Saftiger Kartoffelauflauf