Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Petersiliensuppe

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30 Min.

55 Min.

348 kcal

Geflügelbrühe ansetzen

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25 Min.

145 Min.

591 kcal

Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen

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35 Min.

80 Min.

858 kcal

Kartoffel-Fisch-Frikadellen mit Sellerie-Kokos-Suppe

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30 Min.

90 Min.

223 kcal

Brühe mit Hühnchennocken

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30 Min.

130 Min.

1076 kcal

Fruchtige Rote-Bete-Suppe mit Himbeeren

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20 Min.

55 Min.

217 kcal

Eintopf mit Schellfisch und Lauch

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15 Min.

35 Min.

324 kcal

Erbsen-Mandelcreme-Suppe

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20 Min.

30 Min.

476 kcal

Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch

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20 Min.

60 Min.

484 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Ananas

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20 Min.

140 Min.

Cremige Brokkoli-Spinat-Suppe mit Käse

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30 Min.

45 Min.

Kürbiscremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

Fruchtige Bohnensuppe

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15 Min.

35 Min.

138 kcal

Rote Bete-Suppe

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20 Min.

65 Min.

238 kcal

Ochsenfilet in der Brühe gegart

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15 Min.

45 Min.

317 kcal

100

Kartoffel-Selleriesuppe

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20 Min.

50 Min.

341 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Violette Kartoffelsuppe

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25 Min.

60 Min.

571 kcal

Erbsensuppe mit Langostinos und Minze

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25 Min.

40 Min.

Kürbissuppe mit Sahne

(0)

20 Min.

55 Min.

Asia-Rindersuppe

(0)

25 Min.

155 Min.

219 kcal

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel

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25 Min.

50 Min.

198 kcal

Spargel und Garnelen in Currysauce

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15 Min.

45 Min.

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

(0)

20 Min.

40 Min.

Mais-Eischneesuppe

(0)

5 Min.

10 Min.

Möhrensuppe mit Klößchen

(0)

35 Min.

50 Min.

90 kcal

Möhrencremesuppe

(0)

10 Min.

35 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

(0)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

317 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

(0)

25 Min.

45 Min.

219 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

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15 Min.

40 Min.

410 kcal

Rindfleischsuppe

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50 Min.

190 Min.

405 kcal

100

Mais-Kürbissuppe

(0)

15 Min.

55 Min.

159 kcal

Suppe mit Sauerampfer, Kartoffel und Ei

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20 Min.

50 Min.

294 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf

(0)

35 Min.

200 Min.

443 kcal

100

Paprika-Gazpacho mit Giersch und Kräuterbrot

(0)

30 Min.

100 Min.

Möhrencremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

180 kcal

Tofu-Chili

(0)

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Kartoffelsuppe mit Lauch und Käse

(0)

15 Min.

50 Min.

Rosenkohl in Brühe

(0)

25 Min.

40 Min.

167 kcal

Cremesuppe aus grünem Gemüse

(0)

15 Min.

35 Min.

145 kcal

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

(0)

20 Min.

50 Min.

293 kcal

Hühnersuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

(0)

15 Min.

30 Min.

232 kcal

Pürierte Suppe aus verschiedenen Gemüsen

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20 Min.

40 Min.

165 kcal

Gemüsesuppe mit Polentanocken

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25 Min.

45 Min.

72 kcal

Kürbissuppe mit Sanddorn und Äpfeln

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30 Min.

240 Min.

Rindfleischeintopf

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20 Min.

185 Min.

495 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.