Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

195 kcal

Reisfleisch mit Gemüse

Grünes Curry mit Hähnchen

40 Min.

515 kcal

Gemüse in Teig ausgebacken (Asien)

20 Min.

40 Min.

Nori-Röllchen mit Reisfüllung

30 Min.

40 Min.

384 kcal

Fruchtiges Gemüsecurry mit Reis

15 Min.

40 Min.

40 Min.

745 kcal

Risotto mit Spargel

40 Min.

353 kcal

Asia-Reis

Reispfanne mit Fisch und Ei

15 Min.

40 Min.

Gedämpfter Reis mit Apfel

15 Min.

40 Min.

416 kcal

15 Min.

40 Min.

326 kcal

Scharfer Garnelen-Reis

Gelber Reis mit Paprikagemüse

10 Min.

40 Min.

428 kcal

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip

15 Min.

40 Min.

514 kcal

35 Min.

40 Min.

Reissalat mit Brokkoli

Vollkornreis mit Heidelbeeren

15 Min.

40 Min.

400 kcal

Clean-Eating-Mittag

20 Min.

40 Min.

393 kcal

One-Pot-Frühlingsreis

Risotto mit Fisch und Erbsen

40 Min.

Bauchschmeichler

Risotto mit Brokkolini und Parmesan

40 Min.

490 kcal

Gesundes Grundrezept

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

40 Min.

484 kcal

Klassiker für Vegetarier

(14)

40 Min.

439 kcal

Verdauungsfördernd

Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse

40 Min.

568 kcal

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

40 Min.

516 kcal

Preiswert für Genießer

Gebratener Reis vegan

Paprika-Käsesalat mit Reis

40 Min.

491 kcal

Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen

40 Min.

Schnell und einfach

40 Min.

679 kcal

Sushiröllchen

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln

40 Min.

59 kcal

Gemüseröllchen aus Reispapier

40 Min.

380 kcal

35 Min.

41 Min.

170 kcal

Grillen auf leichte Art

Scharfer Thai-Salat

mit mariniertem Steak

Risotto mit Lachs und Erdbeeren

45 Min.

300 kcal

Saisonale Küche

(12)

45 Min.

798 kcal

Klassiker mal anders

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

Kürbisrisotto mit Parmesan

45 Min.

434 kcal

Feine Gemüseküche

(3)

20 Min.

45 Min.

422 kcal

Kokos-Hähnchen-Curry

Fruchtiger Reissalat mit Champignons

15 Min.

45 Min.

472 kcal

Reissalat mit Tomaten und Paprika

20 Min.

45 Min.

427 kcal

Meal-Prep-Gericht

Indonesisches Reisgericht (Nasi Goreng)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln

30 Min.

45 Min.

536 kcal

45 Min.

578 kcal

Würziger Reis mit Gemüse

Geflügelcurry mit Safranreis

20 Min.

45 Min.

386 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

45 Min.

626 kcal

Knusprige Reisbällchen auf italienische Art

Fruchtiger Reis mit Karotten, Kräutern und Pecorino

45 Min.

649 kcal

Pilaw mit Gemüse, Mandeln und Chilis

45 Min.

569 kcal

Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen

45 Min.

642 kcal

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch

25 Min.

45 Min.

744 kcal

Reissalat mit Trocken-Aprikosen

45 Min.

583 kcal

Für die ganze Familie

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

20 Min.

45 Min.

356 kcal

Gemüse-Reissalat mit Algen

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Klassiker mal anders

15 Min.

45 Min.

387 kcal

Gemüse-Pilz-Reis

Shrimps-Reis-Salat mit Grapefruit

45 Min.

240 kcal