Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Cremige Kürbissuppe mit Gemüse

30 Min.

75 Min.

503 kcal

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Frittata mit Pilzen

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Figurbewusst genießen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

50 Min.

370 kcal

Klassiker mal anders

Indische Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln, Curryblättern und Kreuzkümmel

(8)

45 Min.

75 Min.

250 kcal

Klassiker für Vegetarier

Champignons à la crème

mit Kartoffelcroûtons

(19)

30 Min.

241 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Rösti

mit Tomatenquark

(24)

25 Min.

180 kcal

Rosenkohlpüree mit Sesamkartoffeln

(9)

35 Min.

538 kcal

Leichtes Mittagessen

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

(9)

40 Min.

87 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffel-Ravioli

mit gedünsteten Tomaten

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

75 Min.

120 Min.

675 kcal

Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

30 Min.

491 kcal

Figurbewusst genießen

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

310 kcal

Tofu-Gulasch mit Sauerkraut

30 Min.

45 Min.

419 kcal

Kartoffel-Zucchini-Suppe

mit Lauch und Erbsen

30 Min.

55 Min.

162 kcal

Kartoffeln mit Kräuterquark

Preiswert für Genießer

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

45 Min.

367 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpfanne

mit Garnelen und Sauerampfer

(35)

40 Min.

75 Min.

386 kcal

Kartoffel-Weißkohl-Ragout

(15)

40 Min.

60 Min.

475 kcal

Gesundes Grundrezept

Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

25 Min.

70 Min.

96 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Bratkartoffeln – smarter

(Grundrezept)

25 Min.

278 kcal

Gemüse-Gulasch-Eintopf

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

35 Min.

125 Min.

324 kcal

Kartoffelbrei mit Roter Bete

Kartoffelgratin mit Lauch

15 Min.

25 Min.

187 kcal

Kalorienarm überbacken

Kürbis-Gnocchi mit Spinat

30 Min.

65 Min.

655 kcal

Saisonale Küche

(16)

45 Min.

95 Min.

499 kcal

Klassiker mal anders

Ofenkartoffeln mit Fisch

Kartoffeln in der Salzkruste

25 Min.

90 Min.

283 kcal

Gesundes Grundrezept

auf kanarische Art

25 Min.

40 Min.

144 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kartoffelauflauf mit Amaranth

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

45 Min.

70 Min.

443 kcal

Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip

40 Min.

521 kcal

Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten

Kartoffelgratin – smarter

30 Min.

70 Min.

362 kcal

Deutscher Klassiker

mit Parmesan und Thymian

(13)

30 Min.

70 Min.

303 kcal

Kochen für Kinder

Gefüllte Kartoffeln vom Blech

25 Min.

60 Min.

315 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffelknödel

30 Min.

75 Min.

305 kcal

Sächsische Quarkkäulchen

Kartoffelrösti mit Pilzen

45 Min.

509 kcal

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Kartoffelauflauf

35 Min.

419 kcal

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen

60 Min.

609 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

430 kcal

Mediterraner Gemüseeintopf

Kartoffelgulasch mit Sauerkraut

20 Min.

40 Min.

260 kcal

45 Min.

289 kcal

Smarte Hausmannskost

Kartoffelschnitzel

Eiweißreich und vegetarisch

15 Min.

30 Min.

307 kcal

Kartoffel-Eier-Kuchen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Kartoffel-Soufflé

auf Sellerie-Walnuss-Salat

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

70 Min.

466 kcal

Kartoffel-Lorbeer-Spieße

mit Möhren-Salbei-Dip

50 Min.

65 Min.

216 kcal

Gedämpftes Kabeljaufilet

Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern

40 Min.

80 Min.

404 kcal

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf

20 Min.

35 Min.

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper

25 Min.

55 Min.

468 kcal

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

45 Min.

263 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kartoffeleintopf mit Bohnen und Cherrytomaten

45 Min.

90 Min.

666 kcal

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln

40 Min.

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten

20 Min.

50 Min.

237 kcal

60 Min.

810 Min.

209 kcal