Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.566 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillte Tandoori-Hähnchenbrust

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15 Min.

150 Min.

252 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln

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60 Min.

135 Min.

452 kcal

Hähnchenröllchen mit Spargel

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60 Min.

340 kcal

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill

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25 Min.

35 Min.

234 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

Hähnchen

(0)

15 Min.

75 Min.

991 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

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30 Min.

45 Min.

493 kcal

Thymianhähnchen mit Zitrone

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25 Min.

85 Min.

396 kcal

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse

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20 Min.

50 Min.

595 kcal

Kräuter-Putenbraten

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20 Min.

90 Min.

457 kcal

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren

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20 Min.

24 Min.

455 kcal

Hähnchencurry

(0)

20 Min.

35 Min.

449 kcal

Fingerfood Chicken Wings

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20 Min.

155 Min.

866 kcal

Fleischküchlein vom Huhn mit Estragondip

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30 Min.

42 Min.

368 kcal

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

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30 Min.

65 Min.

349 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Gebratene Hähnchenbrust mit Brat-Topinambur

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20 Min.

35 Min.

417 kcal

Entenkeule mit Wirsing und Wein-Sahnesoße

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30 Min.

90 Min.

1053 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Entenbrust mit Aprikosenfüllung

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30 Min.

780 Min.

472 kcal

Orangen-Hähnchen

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20 Min.

70 Min.

462 kcal

Straussenragout mit Pilzen

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30 Min.

45 Min.

277 kcal

Gefüllte Gänsebrust mit Kartoffelknödeln

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50 Min.

140 Min.

2902 kcal

Hähnchenkeulen mit Chorizo und Tomaten

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15 Min.

55 Min.

687 kcal

Radicchio-Nusssalat mit Käse

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20 Min.

408 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli

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20 Min.

45 Min.

375 kcal

Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam

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30 Min.

75 Min.

445 kcal

Grillhähnchen mit Ofengemüse

(0)

20 Min.

90 Min.

441 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Schinken und Selleriepüree

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30 Min.

50 Min.

475 kcal

Langsam gegarte Putenbrust

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15 Min.

50 Min.

342 kcal

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

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15 Min.

40 Min.

319 kcal

Thailändische Kokos-Hühnersuppe

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10 Min.

25 Min.

483 kcal

Entenbrustfilet mit Brombeersauce

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20 Min.

55 Min.

680 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Knuspriges Hähnchen

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25 Min.

115 Min.

400 kcal

Entencurry mit Tamarinde

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30 Min.

110 Min.

732 kcal

Putenbraten nach Omas Rezept

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25 Min.

70 Min.

723 kcal

Putenspieße mit Salat

(0)

30 Min.

66 Min.

117 kcal

Hähnchen im Rotweinsud mit Kürbispüree

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40 Min.

100 Min.

230 kcal

Hähnchencurry

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15 Min.

30 Min.

545 kcal

Putenbraten mit Kirschfüllung

(0)

45 Min.

115 Min.

366 kcal

Perlhuhn mit Pfifferlingen

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25 Min.

60 Min.

542 kcal

Gefüllte Pute mit scharfer Sauce

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45 Min.

195 Min.

1491 kcal

Hähnchenmedaillons mit Erdnüssen und Barbeque-Sauce

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15 Min.

30 Min.

370 kcal

Hühnersuppe

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60 Min.

120 Min.

430 kcal

Satéspieße

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20 Min.

170 Min.

247 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.