Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Limettensirup

(1)

15 Min.

2895 Min.

4288 kcal

Orangensalat mit zweierlei Orangen

(1)

10 Min.

92 kcal

Clever naschen

Obst im Backteig mit Fruchtsirup

(1)

15 Min.

60 Min.

557 kcal

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln

(1)

45 Min.

85 Min.

729 kcal

Möhrensalat mit Orangendressing

(1)

45 Min.

207 kcal

Schnelle Ananasmuffins mit Kokos

(1)

40 Min.

180 kcal

Shrimps-Ananas-Salat

(1)

30 Min.

Zitronen-Charlotte mit Joghurt

(1)

30 Min.

150 Min.

Mohn-Muffins mit Orange

(2)

50 Min.

303 kcal

Frischer Spinatsalat mit Orange

(1)

30 Min.

238 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Fenchel-Hähnchen-Salat mit Orange

(1)

30 Min.

80 Min.

494 kcal

Hafer-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Orangenkuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

3865 kcal

Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

321 kcal

100

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

(1)

40 Min.

829 kcal

Feldsalat mit Mandarinen und Käse

(1)

20 Min.

Salat mit Käse, Chicorée, Trauben und Walnüssen

(1)

20 Min.

559 kcal

Obstsalat mit Haselnüssen

(1)

20 Min.

238 kcal

Garnelen-Ananas-Salat mit Ei

(1)

20 Min.

Dattel-Chutney mit Knoblauch

(1)

15 Min.

75 Min.

3 kcal

Obstsalat auf vietnamesische Art

(1)

45 Min.

554 kcal

Zitronenmousse

(1)

30 Min.

750 Min.

644 kcal

Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange

(1)

15 Min.

35 Min.

322 kcal

Mangomousse

(1)

30 Min.

90 Min.

396 kcal

Ricotta-Kiwi-Kuchen

(1)

45 Min.

160 Min.

Mango-Reisauflauf mit Schokolade

(1)

40 Min.

100 Min.

619 kcal

Limetten-Minzgelee

(1)

260 Min.

Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie

(1)

60 Min.

643 kcal

Marzipan-Pistazien-Plätzchen

(1)

105 Min.

315 Min.

108 kcal

Bunte Früchte mit Eis

(1)

15 Min.

Brathähnchen im Salamimantel

(1)

105 Min.

661 kcal

Möhren-Nusskuchen

(1)

90 Min.

5381 kcal

Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln

(1)

45 Min.

568 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

(0)

60 Min.

438 kcal

Muskatkürbis vom Grill mit marinierten Zitronen, Zwiebeln in Portweinsoße und Schafsfrischkäsepüree

(0)

45 Min.

85 Min.

427 kcal

Zitronen-Garnelen vom Grill

(0)

30 Min.

66 Min.

305 kcal

Hähnchenkeulen mit Broccoli, Sesam und Zitronen

(0)

30 Min.

80 Min.

397 kcal

Salat mit Rind und Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

495 kcal

Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Miesmuscheln mit Zitrone und Dill

(0)

35 Min.

231 kcal

Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip

(0)

35 Min.

210 kcal

Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch

(0)

20 Min.

47 Min.

382 kcal

Gekochte Birnen

(0)

30 Min.

200 kcal

Kaninchenfleisch mit Limetten

(0)

40 Min.

90 Min.

778 kcal

Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango

(0)

30 Min.

270 kcal

Fruchtige Dorade mit Fenchel

(0)

30 Min.

75 Min.

189 kcal

Avocadocreme mit Krebsfleisch

(0)

20 Min.

405 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.