Gemüsesalat Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

203 kcal

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

Couscous-Spargel-Salat mit Minze

10 Min.

80 kcal

30 Min.

361 kcal

Wirsing-Möhrensalat

15 Min.

45 Min.

124 kcal

Warmer Sommersalat mit Gemüse

20 Min.

45 Min.

237 kcal

Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat

mit leichter Vinaigrette

(8)

20 Min.

94 kcal

Smarter Klassiker

Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

40 Min.

526 kcal

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

25 Min.

300 kcal

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

30 Min.

143 kcal

Low Carb Dinner

Spargel-Frisée-Salat

mit knusprigen Speckscheiben

Frühlings-Kartoffelsalat mit Spargel und Bärlauch

45 Min.

218 kcal

25 Min.

65 Min.

418 kcal

Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing

Salat mit Bohnen, Rucola und Radieschen

25 Min.

269 kcal

Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke

30 Min.

38 Min.

363 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

60 Min.

368 kcal

Salat von Roter Bete, Rucola und Feta

20 Min.

35 Min.

314 kcal

Spargelsalat mit Linsen

50 Min.

303 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado

Kürbis-Rote-Bete-Salat mit Koriander

35 Min.

469 kcal

Superfood aus der Heimat

30 Min.

187 kcal

Röstgemüsesalat

(14)

25 Min.

45 Min.

340 kcal

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing

Vegetarisch für Genießer

Würziges Ofengemüse

(7)

30 Min.

60 Min.

324 kcal

Superfood aus der Heimat

(15)

45 Min.

284 kcal

Möhren-Radieschen-Salat mit Ziegenkäse

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

(6)

60 Min.

335 kcal

Perfekt fürs Büro

(6)

25 Min.

241 kcal

Kürbissalat mit Paprika und Joghurt

(6)

15 Min.

35 Min.

260 kcal

Figurbewusst genießen

Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

15 Min.

20 Min.

65 kcal

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

Eingelegte Rote Bete – smarter

45 Min.

220 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Zwiebeln, Knoblauch und Kümmel

Chinakohl-Apfel-Salat mit Camembert

45 Min.

4440 Min.

93 kcal

20 Min.

533 kcal

Tofu-Spargel-Pfanne

35 Min.

368 kcal

Rotkrautsalat mit Granatapfelkernen

Smarter Klassiker

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Möhrensalat

15 Min.

180 kcal

Gemüsesalat mit Schafskäse

Orientalischer Gurkensalat

25 Min.

45 Min.

352 kcal

20 Min.

104 kcal

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse

30 Min.

592 kcal

Gesunder Feierabend

Erfrischender Vitamin-Kick

40 Min.

60 Min.

674 kcal

Papaya-Gurken-Salat

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado

20 Min.

185 kcal

Anti-Aging auf dem Teller

20 Min.

30 Min.

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren

30 Min.

119 kcal

Couscous mit Sommergemüse

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

(32)

15 Min.

514 kcal

Leichtes Mittagessen

(17)

15 Min.

349 kcal

Kichererbsen-Paprika-Salat mit Schafskäse

(8)

25 Min.

374 kcal

Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

25 Min.

181 kcal

Leichtes Mittagessen

30 Min.

399 kcal

Fruchtiger Kürbissalat

40 Min.

305 kcal

Spitzkohlsalat mit Apfel

15 Min.

259 kcal

Gebratener Blumenkohl

mit Sardellen, Kapern und Oliven

20 Min.

212 kcal

Regional & saisonal

Winterlicher Feldsalat

mit gehobeltem Ziegenkäse

30 Min.

227 kcal

Enthält viele gute Fette

Avocado mit Mandelkruste

und Bulgur-Tomaten-Salat