Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.502 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

(1)

40 Min.

50 Min.

Gnocchi-Salat mit Gemüse (Insalata gnocchi con verdura)

(1)

30 Min.

312 kcal

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter

(1)

30 Min.

Matjes-Orangensalat

(1)

20 Min.

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

268 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat

(1)

30 Min.

Raukesalat mit Artischocken und Tomaten

(1)

30 Min.

251 kcal

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit gegrillter Ananas

(1)

45 Min.

Tramezzini

mit Bündner Fleisch

(1)

15 Min.

25 Min.

296 kcal

Gemüsesalat mit Muscheln

(1)

30 Min.

235 kcal

Panzanella

mit Bohnen

(1)

20 Min.

800 Min.

479 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

330 kcal

100

Artischockensalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

385 kcal

Tomaten mit Schafskäse und Oliven

(1)

10 Min.

244 kcal

Salat Nizza mit Thunfisch

(1)

20 Min.

36 Min.

342 kcal

Gefüllte Pilze überbacken

(1)

25 Min.

50 Min.

416 kcal

Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat

(1)

25 Min.

32 Min.

321 kcal

Hackfleisch-Röllchen

(1)

20 Min.

30 Min.

426 kcal

Gute-Laune-Rezept

Salat mit Avocado und Käse

(1)

25 Min.

35 Min.

646 kcal

Salatsuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

192 kcal

Bunter Salat mit Gemüse

(1)

15 Min.

260 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

(1)

30 Min.

254 kcal

Feine Gemüseküche

Blumenkohl-Erbsensalat

(1)

35 Min.

147 kcal

100

Mediterraner Salat

(1)

20 Min.

234 kcal

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

Couscous-Feta-Salat

(1)

25 Min.

442 kcal

Salatsuppe

(1)

30 Min.

241 kcal

Kräuter-Früchte-Salat mit Blüten

(1)

20 Min.

Hähnchensalat-Burger

(1)

30 Min.

40 Min.

471 kcal

Rettichsalat mit Räucherfisch

(1)

25 Min.

30 Min.

Puten-Burger

(1)

45 Min.

83 Min.

Tomaten mit Pesto

(1)

15 Min.

377 kcal

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango

(1)

60 Min.

375 kcal

Blattsalat mit Joghurtdressing

(1)

15 Min.

37 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat

(1)

15 Min.

389 kcal

Käse-Salat mit Nüssen

(1)

20 Min.

487 kcal

Salat mit Hähnchen und Ei

(1)

30 Min.

40 Min.

603 kcal

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat mit Spargel

(1)

30 Min.

60 Min.

181 kcal

100

Linsensalat mit Ei

(1)

30 Min.

70 Min.

391 kcal

Rettichsalat

(1)

15 Min.

30 Min.

Maiskolben vom Grill

(1)

40 Min.

123 kcal

Cannellini-Bohnen-Salat

(1)

15 Min.

518 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsensalat

(1)

30 Min.

358 kcal

Schlank und vegan

Spinat-Reissalat

(1)

20 Min.

70 Min.

362 kcal

Rote-Bete-Quinoasalat

(1)

35 Min.

75 Min.

448 kcal

Kichererbsensalat mit Spinat und Lamm

(1)

30 Min.

38 Min.

289 kcal

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

Weitere Salat-Rezepte

Mediterrane Salate

Rhabarbersalat

Salate mit Obst

Sättigender Salat

Quinoasalat

Bärlauchsalat