Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.537 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

332 kcal

Melonensalat mit Feta

(1)

75 Min.

291 kcal

Sellerie-Apfelsalat

(1)

10 Min.

225 kcal

Sommerlicher Blumenkohlsalat

(1)

35 Min.

338 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern

(1)

20 Min.

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Blattsalat mit Hummer und Avocado

(1)

50 Min.

Pikanter Paprika-Couscous

(1)

25 Min.

386 kcal

Bunter Salat mit Putenbrust

(1)

20 Min.

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

229 kcal

Hähnchenspieße mit Hummus

(1)

60 Min.

780 Min.

Saubohnen-Rucolasalat

(1)

25 Min.

683 kcal

Tomaten-Schafskäsesalat

(1)

20 Min.

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

(1)

20 Min.

241 kcal

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

(1)

40 Min.

345 kcal

Rucolacremesuppe

(1)

15 Min.

260 kcal

Linsen-Spargelsalat

(1)

45 Min.

284 kcal

Hirtensalat

(1)

15 Min.

295 kcal

Zucchinisalat

(1)

25 Min.

80 kcal

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

(1)

45 Min.

370 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

87 kcal

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

(1)

30 Min.

292 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

90 Min.

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

111 kcal

Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

(1)

40 Min.

50 Min.

Gnocchi-Salat mit Gemüse (Insalata gnocchi con verdura)

(1)

30 Min.

312 kcal

Hummersalat

(1)

50 Min.

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

(1)

30 Min.

501 kcal

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter

(1)

30 Min.

Nudelsalat mit Zuckerschoten

(1)

30 Min.

Matjes-Orangensalat

(1)

20 Min.

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

268 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat

(1)

30 Min.

Raukesalat mit Artischocken und Tomaten

(1)

30 Min.

251 kcal

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

Spargelsalat mit Gurkendressing

(1)

35 Min.

131 kcal

Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit gegrillter Ananas

(1)

45 Min.

Tramezzini

mit Bündner Fleisch

(1)

15 Min.

25 Min.

296 kcal

Kräutersalat mit Wildentenbrust

(1)

60 Min.

819 kcal

Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

(1)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

Veganer Sattmacher

Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette

mit Ahornvinaigrette

(1)

20 Min.

50 Min.

384 kcal

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing

(1)

30 Min.

367 kcal

Gemüsesalat mit Muscheln

(1)

30 Min.

235 kcal

Italienischer Brotsalat

(1)

25 Min.

27 Min.

Panzanella

mit Bohnen

(1)

20 Min.

800 Min.

479 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Gesunder Feierabend

Toast mit heißem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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Mediterrane Salate

Rhabarbersalat

Salate mit Obst

Sättigender Salat

Quinoasalat

Bärlauchsalat