Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.537 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Essblumen-Salat

(1)

20 Min.

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

286 kcal

Spargel-Erdbeer-Salat mit Entenbrust

(1)

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen

(1)

20 Min.

309 kcal

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

224 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Lachs dazu Tomatensalat mit Rucola

(1)

30 Min.

60 Min.

576 kcal

Rotkohl-Birnen-Salat mit Linsen

(1)

25 Min.

790 Min.

479 kcal

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

347 kcal

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

332 kcal

Flussbarsch mit Kartoffeln und Kopfsalatsauce

(1)

30 Min.

55 Min.

Klassiker mal anders

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse

(1)

25 Min.

80 Min.

338 kcal

Luftgetrocknetes Rindfleisch im Avocadosalat mit Feta

(1)

30 Min.

Gebratene Wachtel mit Linsensalat

(1)

40 Min.

95 Min.

Bunter Salat mit Spinat

(1)

30 Min.

198 kcal

Selleriesalat mit Äpfeln und Nüssen

(1)

20 Min.

310 kcal

Blattsalat mit Rotweinbirne und Epoisses de Bourgogne

(1)

20 Min.

25 Min.

Brotsalat auf arabische Art

(1)

25 Min.

349 kcal

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta

(1)

20 Min.

209 kcal

Rindfleischsalat mit Zucchini und Kohl

(1)

15 Min.

20 Min.

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke

(1)

25 Min.

Bunter Couscoussalat

(1)

30 Min.

Marinierte Tomaten mit Olivenöl

(1)

25 Min.

160 kcal

Karottensalat mit Orangen, Oliven und Rucola

(1)

15 Min.

45 Min.

210 kcal

Österlicher Eiersalat mit Möhren und Radieschen

(1)

30 Min.

314 kcal

Spinatsalat mit rohem Schinken, Croutons und Spiegeleiern

(1)

20 Min.

404 kcal

Glücksrollen mit Gemüse

(1)

30 Min.

165 kcal

Pikanter Blattsalat

(1)

20 Min.

274 kcal

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan

(1)

20 Min.

335 kcal

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen

(1)

20 Min.

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen

(1)

30 Min.

570 kcal

Salat-Wraps mit Hähnchen

(1)

30 Min.

93 kcal

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

(1)

40 Min.

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

(1)

30 Min.

Erbsensuppe mit Sesam

(1)

25 Min.

45 Min.

321 kcal

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

480 kcal

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

361 kcal

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

(1)

25 Min.

395 kcal

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat

(1)

35 Min.

50 Min.

Lachssteak mit Shrimps und Salat

(1)

40 Min.

55 Min.

Nizza Salat

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler

(1)

30 Min.

50 Min.

573 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

(1)

20 Min.

180 kcal

Gemischter Salat mit Paprika

(1)

25 Min.

144 kcal

Panzanella

(1)

25 Min.

340 kcal

Krautsalat

(1)

45 Min.

84 kcal

Nizzasalat

(1)

25 Min.

393 kcal

Friséesalat mit Apfel und Tomaten

(1)

25 Min.

211 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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Rhabarbersalat

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