Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.537 Salat Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rettichsalat

(1)

15 Min.

30 Min.

Maiskolben vom Grill

(1)

40 Min.

123 kcal

Cannellini-Bohnen-Salat

(1)

15 Min.

518 kcal

Apfelsalat mit Kürbis und Avocado

(1)

25 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel

(1)

25 Min.

155 Min.

597 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsensalat

(1)

30 Min.

358 kcal

Schlank und vegan

Spinat-Reissalat

(1)

20 Min.

70 Min.

362 kcal

Rosenkohl-Birnen-Salat mit Feta

(1)

40 Min.

110 Min.

539 kcal

Rote-Bete-Quinoasalat

(1)

35 Min.

75 Min.

448 kcal

Kichererbsensalat mit Spinat und Lamm

(1)

30 Min.

38 Min.

289 kcal

Zucchinisalat mit Räucherlachs, Kapern und Feta

(1)

20 Min.

424 kcal

Meal-Prep-Gericht

Vollwertsalat mit Gemüse

(1)

20 Min.

765 Min.

380 kcal

Schnell und einfach

Weizen-Tofusalat

(1)

20 Min.

55 Min.

439 kcal

Rote Bete-Salat

(1)

20 Min.

190 Min.

211 kcal

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Kürbistarte mit Spinat und Tomaten

(1)

25 Min.

55 Min.

431 kcal

Hähnchenspieße mit Gurkensalat

(1)

40 Min.

45 Min.

339 kcal

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln

(1)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

Salat aus grünem Gemüse mit Mozzarella

(1)

25 Min.

40 Min.

972 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Pastinaken-Mangoldsalat

(1)

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Kartoffel-Spargelpuffer mit Tomaten

(1)

40 Min.

52 Min.

440 kcal

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Kräutersalat

(1)

20 Min.

60 Min.

189 kcal

Gegrillte Putenspieße mit Salsa

(1)

25 Min.

100 Min.

396 kcal

Figurbewusst genießen

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

35 Min.

311 kcal

Schlank und vegan

Orientalische Möhrenrohkost

(1)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

Erfrischend und leicht

Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün

(1)

30 Min.

418 kcal

Kerniger Burger

(1)

20 Min.

28 Min.

602 kcal

Eintopf mit Gemüse und Birnen

(1)

35 Min.

55 Min.

260 kcal

100

Erfrischend und leicht

Arabischer Brotsalat

(1)

20 Min.

220 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat

(1)

25 Min.

40 Min.

237 kcal

Krabbensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

403 kcal

Clean-Eating-Rezept

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen

(1)

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100

Grüner Spargelsalat mit Shiitake

(1)

25 Min.

35 Min.

276 kcal

Klassiker mal anders

Wildenten-Würste mit Linsen und Kartoffeln

(1)

105 Min.

205 Min.

958 kcal

Bunter Quinoa-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

Warmer Quinosalat mit Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

Frühlingssalat mit Ziegenfrischkäse

(1)

40 Min.

302 kcal

Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing

(1)

25 Min.

280 kcal

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

511 kcal

Figurbewusst genießen

Tofu mit Fenchelsalat

(1)

30 Min.

360 kcal

Enthält viele gute Fette

Zucchini-Erbsen-Salat mit Artischocken und Pistazien-Pesto

(1)

35 Min.

506 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Räucherforellen-Mousse auf Wildkräutersalat

(1)

30 Min.

150 Min.

250 kcal

Schnelles Mittagessen

Bulgursalat mit Grünkohl

(1)

30 Min.

535 kcal

Feine Gemüseküche

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

(1)

25 Min.

332 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke

(1)

35 Min.

312 kcal

Enthält viele gute Fette

Heringssalat mit Kefirsauce

(1)

20 Min.

395 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

Weitere Salat-Rezepte

Mediterrane Salate

Rhabarbersalat

Salate mit Obst

Sättigender Salat

Quinoasalat

Bärlauchsalat