Winter Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wintersalate

3.285 Winter Rezepte von EAT SMARTER

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Ofenkartoffeln

(1)

60 Min.

247 kcal

Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

332 kcal

Steckrüben nach asiatischer Art

(1)

50 Min.

Kaninchen mit Chicorée

(1)

25 Min.

444 kcal

Nudeln mit Spinat

(1)

25 Min.

502 kcal

Curry-Weißkohl

(1)

45 Min.

205 kcal

Knoblauchmayonnaise

(1)

15 Min.

1304 kcal

Lammragout mit Reis

(1)

75 Min.

500 kcal

Scholle mit Orangensauce

(1)

25 Min.

267 kcal

Gemüseeintopf mit Seeteufel

(1)

40 Min.

302 kcal

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen

(1)

25 Min.

581 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Apfel-Weinsauce

(1)

30 Min.

585 kcal

Zimt-Kakao-Sterne

(1)

100 Min.

820 Min.

70 kcal

Rote-Bete-Suppe

(1)

35 Min.

235 kcal

Lammeintopf mit Wirsing

(1)

45 Min.

331 kcal

Ohne Backen

Nuss-Sesamkrokant

(1)

20 Min.

64 kcal

Nudeln mit Schinken und Steinpilzen

(1)

40 Min.

454 kcal

Orangen-Couscous mit Möhren

(1)

30 Min.

449 kcal

Rote-Bete-Nudeln

(1)

100 Min.

480 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachsstrudel

(1)

135 Min.

503 kcal

Smarte Hausmannskost

Puten-Gemüse-Hackbraten

mit Bandnudeln und Salat

(1)

70 Min.

402 kcal

Nudeln mit Gemüse

(1)

25 Min.

484 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Kräuter-Frittata

(1)

30 Min.

409 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Grünkohl

(1)

50 Min.

172 kcal

Saisonale Küche

Muschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

468 kcal

Steakstreifen mit Blattsalat

(1)

25 Min.

361 kcal

Seelenwärmer

Steckrübeneintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

140 Min.

639 kcal

Birnen-Dattel-Müsli

(1)

15 Min.

Smarte Hausmannskost

Brotauflauf mit Käse

(1)

35 Min.

70 Min.

539 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Muscheln

(1)

35 Min.

48 Min.

400 kcal

Trüffel mit Schokolade

(1)

30 Min.

390 Min.

Weihnachtliche Schokotrüffel

(1)

45 Min.

345 Min.

96 kcal

Würzige Pfeffersoße

(1)

10 Min.

31 kcal

Hähnchen mit Püree

(1)

50 Min.

80 Min.

792 kcal

Nudelauflauf mit Hackfleisch

(1)

20 Min.

60 Min.

853 kcal

Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat

(1)

10 Min.

775 Min.

150 kcal

100

Nussplätzchen

(1)

110 Min.

184 kcal

Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen

(1)

30 Min.

179 kcal

Scheiterhaufen mit Topfen

(1)

20 Min.

75 Min.

601 kcal

Schokotrüffel

(1)

45 Min.

405 Min.

88 kcal

Stollen-Konfekt

(1)

45 Min.

140 Min.

439 kcal

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

Kartoffelsuppe mit Basilikum

(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Rote-Bete-Soße zum Dippen

(1)

10 Min.

20 kcal

Smarter Klassiker

Chai-Tee

(1)

5 Min.

15 Min.

127 kcal

Feine Gemüseküche

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen

(1)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

Clever naschen

Torrone

(1)

20 Min.

110 Min.

314 kcal

Smart snacken

Panforte

(1)

40 Min.

80 Min.

124 kcal

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