Low Carb mit Hackfleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
119 Low Carb mit Hackfleisch Rezepte von EAT SMARTER
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Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
Kochen für Kinder
Tomatensuppe mit Hackbällchen
4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

86
Hackfleischeintopf mit Wirsing Rezept
Kochen für Kinder
Hackfleischeintopf mit Wirsing
4.3125
(16)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

87
Käse-Lauchsuppe Rezept
Deutscher Klassiker
Käse-Lauchsuppe
4.166665
(6)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

76
Gefüllte Paprika im Backofen Rezept
Gesundes Grundrezept
Gefüllte Paprika im Backofen

mit Kräuterreis

4.125
(24)

20 Min.

40 Min.

475 kcal

82
Würziges Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziges Tatar

mit Wachtelei

4
(2)

30 Min.

30 Min.

156 kcal

70
Gefüllte Buletten – smarter Rezept
Fast Food ohne Reue
Gefüllte Buletten – smarter

mit Senf oder Ketchup

4
(2)

45 Min.

60 Min.

375 kcal

72
Scharfer Kohlsalat mit Hackfleisch Rezept
Scharfer Kohlsalat mit Hackfleisch
4
(2)

40 Min.

40 Min.

Hackklößchen und Gemüse Rezept
Hackklößchen und Gemüse
4
(1)

25 Min.

40 Min.

Salat-Hackfleisch-Päckchen Rezept
Salat-Hackfleisch-Päckchen
4
(1)

45 Min.

45 Min.

350 kcal

85
Fleischbällchen mit Gurken Rezept
Fleischbällchen mit Gurken
4
(1)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

85
Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen Rezept
Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen
4
(1)

45 Min.

45 Min.

596 kcal

82
Hackfleisch-Linsen-Bällchen Rezept
Besonders eiweißreich
Hackfleisch-Linsen-Bällchen

mit Paprikagemüse

3.714285
(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

92
Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept
Seelenwärmer
Lauch-Hack-Suppe mit Käse
3.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Hackfleisch-Bohnen-Eintopf Rezept
Hackfleisch-Bohnen-Eintopf
3.5
(2)

35 Min.

85 Min.

750 kcal

98
Chili-Hack-Topf Rezept
Chili-Hack-Topf
3
(1)

25 Min.

50 Min.

250 kcal

82
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter Rezept
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter
0
(0)

30 Min.

45 Min.

655 kcal

72
Scharfe Paprika-Buletten mit gebratenen Auberginen Rezept
Scharfe Paprika-Buletten mit gebratenen Auberginen
0
(0)

45 Min.

55 Min.

540 kcal

79
Versteckte Frikadellen Rezept
Versteckte Frikadellen
0
(0)

40 Min.

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390 kcal

96
Hackbällchen in Tomatensauce Low Carb Rezept
Hackbällchen in Tomatensauce Low Carb
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50 Min.

50 Min.

391 kcal

77
Frikadelle mit Blauschimmelkäse und Zwiebeln Rezept
Frikadelle mit Blauschimmelkäse und Zwiebeln
0
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20 Min.

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65
Krautwickel Rezept
Krautwickel
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(0)

30 Min.

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503 kcal

72
Buletten auf Zwiebel-Tomaten-Salat Rezept
Buletten auf Zwiebel-Tomaten-Salat
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30 Min.

40 Min.

642 kcal

83
Falscher Hase mit Rotkrautsalat Rezept
Falscher Hase mit Rotkrautsalat
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45 Min.

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830 kcal

71
Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße Rezept
Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße
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20 Min.

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67
Hackbällchen-Zitronengras-Spieße Rezept
Hackbällchen-Zitronengras-Spieße
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30 Min.

30 Min.

573 kcal

82
Aubergine mit Hack-Tomaten-Füllung Rezept
Aubergine mit Hack-Tomaten-Füllung
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40 Min.

60 Min.

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86
Hackbällchen mit Schmanddip Rezept
Hackbällchen mit Schmanddip
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40 Min.

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690 kcal

79
Bohnensuppe mit Hack-Kräuter-Klößchen Rezept
Bohnensuppe mit Hack-Kräuter-Klößchen
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40 Min.

40 Min.

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89
Fleischbällchen mit Kräutern Rezept
Fleischbällchen mit Kräutern
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30 Min.

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79
Hackfleischbraten mit Ei Rezept
Hackfleischbraten mit Ei
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100 Min.

568 kcal

79
Buletten mit Pfifferlingen und Tomaten-Bohnen-Gemüse Rezept
Buletten mit Pfifferlingen und Tomaten-Bohnen-Gemüse
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83
Hackklöße mit Paprikagemüse Rezept
Hackklöße mit Paprikagemüse
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60 Min.

60 Min.

628 kcal

79
Gefüllte Buletten Rezept
Gefüllte Buletten
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40 Min.

40 Min.

593 kcal

79
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Pikante Hackbällchen mit Pinienkernen Rezept
Pikante Hackbällchen mit Pinienkernen
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40 Min.

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695 kcal

87
Hackfleischrouladen Rezept
Hackfleischrouladen
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30 Min.

65 Min.

Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung Rezept
Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung
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40 Min.

110 Min.

685 kcal

86
Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch Rezept
Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch
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40 Min.

90 Min.

575 kcal

74
Hack-Gemüse-Bällchen mit Dip Rezept
Hack-Gemüse-Bällchen mit Dip
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45 Min.

45 Min.

521 kcal

77
Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung Rezept
Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung
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25 Min.

25 Min.

227 kcal

86
Artischocken mit Hackfleischsauce Rezept
Artischocken mit Hackfleischsauce
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105 Min.

105 Min.

898 kcal

71
Frikadellen mit Zucchini Rezept
Frikadellen mit Zucchini
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30 Min.

30 Min.

Fleischbällchen mit Paprikaragout Rezept
Fleischbällchen mit Paprikaragout
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35 Min.

35 Min.

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen Rezept
Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen
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60 Min.

60 Min.

Hackbraten mit Ziegenkäse und Paprika Rezept
Hackbraten mit Ziegenkäse und Paprika
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60 Min.

115 Min.

Asiatische Fleischbällchen mit Gemüse Rezept
Asiatische Fleischbällchen mit Gemüse
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40 Min.

40 Min.

Hackfleisch mit Bohnen und Tomaten Rezept
Hackfleisch mit Bohnen und Tomaten
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40 Min.

40 Min.

387 kcal

82
Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip Rezept
Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip
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50 Min.

50 Min.

Sie denken das gute alte Hackfleisch hat in der modernen Küche langsam ausgedient? Wir sind da ganz anderer Meinung: Unsere Low Carb mit Hackfleisch-Rezepte beweisen, wie modern und vielseitig sich der Klassiker sogar in der Low Carb-Rezepte ganz hervorragend schlägt. Kosten Sie beispielsweise unsere gefüllten Putenhacksteaks oder unsere deftig-leichte Muschelsuppe mit Fleischbällchen. Wir sind uns sicher: Sie werden begeistert sein. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

Hackfleisch-Klassiker und neue Ideen

In dieser Rezeptsammlung finden Sie tolle klassische Rezepte wie beispielsweise unsere gefüllten Paprikaschoten. Als Beilage empfehlen wir einen frischen Salat oder gebratenes Gemüse wie Aubergine oder Zucchini. Damit aber keine Langeweile aufkommt, kosten Sie auch unbedingt unsere abwechslungsreichen Hackfleisch-Rezepte: Wir empfehlen Ihnen unsere mediterranen Artischocken mit Hackfleischsauce. Oder Sie würzen beim nächsten Mal das Hackfleisch auf indische Art mit Ingwer und Cayennepfeffer – das bringt eine feurige indische Note in Ihr Gericht.

Hackfleisch als zuverlässiger Low Carb-Begleiter

Wie in all unseren Rezepten, ist es uns auch bei den Low Carb-Rezepten mit Hackfleisch besonders wichtig, dass Sie sich ausgewogen ernähren und Ihre Ernährungspläne erfolgreich in die Tat umsetzen können. Hackfleisch hat den Ruf ziemlich fettig und damit ungesund zu sein. Doch es kommt einfach darauf an, welche Sorte Hackfleisch Sie verwenden. Rezepte mit Rinderhack haben wesentlich weniger Fett als Schweinehack-Gerichte. Aber auch mit Putenhackbällchen können Sie einige Gramm Fett sparen. Lediglich mit Lammhackfleisch werden Sie nicht viel Fett sparen können. Aber so lange Sie nicht zu viele tierische Fette zu sich nehmen, kann man sich auch das ab und zu mal gönnen.

Wir von EAT SMARTER sind uns sicher, dass Sie genau das richtige Rezept für Ihren Geschmack finden. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

Besuchen Sie auch unsere weiteren Hackfleisch-Rezepte!

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