Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette

40 Min.

60 Min.

Gebratene Artischocken Rezept

Gebratene Artischocken

30 Min.

50 Min.

556 kcal

Wokgemüse mit Cashewkernen Rezept

Wokgemüse mit Cashewkernen

20 Min.

30 Min.

254 kcal

Apfel-Basilikum-Marmelade Rezept

Apfel-Basilikum-Marmelade

35 Min.

39 Min.

896 kcal

Quittensirup Rezept

25 Min.

75 Min.

1229 kcal

Brombeerlimonade Rezept

Brombeerlimonade

10 Min.

10 Min.

70 kcal

Zitronenbandnudeln mit Salbei (vegan) Rezept

Zitronenbandnudeln mit Salbei (vegan)

5 Min.

20 Min.

615 kcal

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade Rezept

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

35 Min.

39 Min.

490 kcal

Zitronengras-Brombeer-Marmelade Rezept

Zitronengras-Brombeer-Marmelade

35 Min.

40 Min.

596 kcal

Zitronen-Basilikum-Sirup Rezept

Zitronen-Basilikum-Sirup

15 Min.

75 Min.

4311 kcal

Gebackener Zwetschgenröster Rezept

Gebackener Zwetschgenröster

25 Min.

45 Min.

144 kcal

Limettensirup Rezept

15 Min.

2895 Min.

4288 kcal

Avocado-Apfel-Salat Rezept

Avocado-Apfel-Salat

15 Min.

15 Min.

374 kcal

Bunter Reissalat Rezept

Bunter Reissalat

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

15 Min.

15 Min.

50 kcal

Obst am Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schokolade und Mandeln

45 Min.

45 Min.

108 kcal

Zucchini-Rohkost-Salat Rezept

Zucchini-Rohkost-Salat

20 Min.

20 Min.

320 kcal

Bunter Salat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

Bunter Salat mit Äpfeln und Walnüssen

20 Min.

20 Min.

292 kcal

Hafer-Frucht-Salat Rezept

Hafer-Frucht-Salat

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept

Ungarische Schmorpfanne (Letscho)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill

30 Min.

40 Min.

154 kcal

Tomatendip Rezept

20 Min.

20 Min.

19 kcal

Champignon-Artischocken-Salat Rezept

Champignon-Artischocken-Salat

30 Min.

30 Min.

216 kcal

Dattel-Chutney mit Knoblauch Rezept

Dattel-Chutney mit Knoblauch

15 Min.

75 Min.

3 kcal

Sonnenblumenbrot Rezept

Sonnenblumenbrot

25 Min.

145 Min.

3716 kcal

Stockbrot mit Kräutern Rezept

Stockbrot mit Kräutern

30 Min.

105 Min.

312 kcal

Glasnudeln mit Zucchini Rezept

Glasnudeln mit Zucchini

25 Min.

25 Min.

184 kcal

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien) Rezept

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien)

20 Min.

70 Min.

251 kcal

Paprika häuten Rezept

Paprika häuten

30 Min.

40 Min.

127 kcal

Kirschmarmelade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschmarmelade

mit Rotwein

60 Min.

60 Min.

27 kcal

Gelee aus schwarzen Johannisbeeren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gelee aus schwarzen Johannisbeeren

50 Min.

380 Min.

33 kcal

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Marinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

20 Min.

50 Min.

98 kcal

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

15 Min.

25 Min.

68 kcal

Melisse-Zimt-Tee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melisse-Zimt-Tee

mit Orangensaft

12 Min.

12 Min.

22 kcal

Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

15 Min.

15 Min.

48 kcal

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

45 Min.

45 Min.

325 kcal

Waldbeeren-Cocktail Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

5 Min.

5 Min.

116 kcal

Melonenmarmelade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonenmarmelade

mit Limettensaft

30 Min.

30 Min.

21 kcal

Oliven-Stockbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

30 Min.

90 Min.

227 kcal

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

Nudelsalat mit mediterranem Gemüse, Granatapfelkernen und Walnüssen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudelsalat mit mediterranem Gemüse, Granatapfelkernen und Walnüssen

von schmecktwohl.de

45 Min.

45 Min.

458 kcal

Querbeet-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

10 Min.

10 Min.

182 kcal

Himbeer-Prosecco mit Sirup Rezept

Himbeer-Prosecco mit Sirup

5 Min.

5 Min.

182 kcal

Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art Rezept

Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art

30 Min.

120 Min.

177 kcal

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen Rezept

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen

40 Min.

120 Min.

245 kcal

Bunter Blattsalat Rezept

Bunter Blattsalat

20 Min.

20 Min.

98 kcal

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie Rezept

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie

20 Min.

55 Min.

257 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!