Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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22.881 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Rosmarinkekse Rezept
Rosmarinkekse
3.5
(2)

30 Min.

72 Min.

75 kcal

59
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Low Carb fürs Büro
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

75 kcal

97
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
5
(2)

30 Min.

30 Min.

75 kcal

84
Karamell-Kaffee Rezept
Gute-Laune-Rezept
Karamell-Kaffee
5
(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

79
Käse-Pistazien-Bällchen Rezept
Käse-Pistazien-Bällchen
0
(0)

35 Min.

75 Min.

75 kcal

69
Karottenmousse Rezept
Karottenmousse
0
(0)

15 Min.

35 Min.

75 kcal

96
Dip mit Pilzen Rezept
Dip mit Pilzen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

79
Ei im Glas Rezept
Low Carb Frühstück
Ei im Glas
5
(1)

5 Min.

13 Min.

75 kcal

79
Schweizer Weihnachtsplätzchen Rezept
Clever naschen
Schweizer Weihnachtsplätzchen
4
(2)

40 Min.

767 Min.

75 kcal

72
Melonensmoothie mit Erdbeeren Rezept
Melonensmoothie mit Erdbeeren
0
(0)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

89
Grenadinesaft Rezept
Grenadinesaft
0
(0)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

100
Eischnee und Baiser Rezept
Gesundes Grundrezept
Eischnee und Baiser
5
(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

54
Kirschmarmelade mit Chiasamen Rezept
Klassiker mal anders
Kirschmarmelade mit Chiasamen
5
(2)

25 Min.

60 Min.

75 kcal

71
Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben Rezept
Smart snacken
Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben
5
(2)

30 Min.

30 Min.

75 kcal

96
Polenta-Taler Rezept
Gut für die Haut
Polenta-Taler

aus der Pfanne

3.8
(5)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

64
Schwarz-Weiß-Gebäck Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schwarz-Weiß-Gebäck
5
(3)

45 Min.

210 Min.

76 kcal

67
Grüne Bohnen milchsauer eingelegt Rezept
Deutscher Klassiker
Grüne Bohnen milchsauer eingelegt
4
(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

96
Eingemachtes Gemüse Rezept
Eingemachtes Gemüse
0
(0)

50 Min.

50 Min.

76 kcal

100
Radieschen-Buttermilch Rezept
Radieschen-Buttermilch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

76 kcal

94
Griechischer Gurkenjoghurt mit Knoblauch (Tzatziki) Rezept
Griechischer Gurkenjoghurt mit Knoblauch (Tzatziki)
0
(0)

15 Min.

25 Min.

76 kcal

94
Gebratene Tomaten Rezept
Gebratene Tomaten
0
(0)

15 Min.

55 Min.

76 kcal

98
Gewürzsalz Rezept
Gewürzsalz
0
(0)

15 Min.

15 Min.

76 kcal

100
Bunte Salsa Rezept
Bunte Salsa
0
(0)

30 Min.

30 Min.

76 kcal

100
Gemüsebrühe Rezept
Gemüsebrühe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

100
Apfel-Kiwieis Rezept
Apfel-Kiwieis
0
(0)

10 Min.

250 Min.

76 kcal

79
Low-Carb-Zimtsterne Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zimtsterne
4.444445
(9)

30 Min.

45 Min.

76 kcal

79
Ratatouille Rezept
Ratatouille
5
(2)

30 Min.

48 Min.

76 kcal

100
Ananas-Melonen-Shake Rezept
Ananas-Melonen-Shake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

76 kcal

79
Tomate-Basilikum-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Tomate-Basilikum-Hummus
5
(11)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

94
Kürbis-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Kürbis-Hummus
5
(14)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

100
Gemüsesuppe nach vietnamesischer Art Rezept
Gemüsesuppe nach vietnamesischer Art
0
(0)

20 Min.

20 Min.

77 kcal

100
Rote Bete in der Salzkruste Rezept
Rote Bete in der Salzkruste
0
(0)

45 Min.

45 Min.

77 kcal

92
Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill Rezept
Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill
0
(0)

20 Min.

740 Min.

77 kcal

89
Lachstatar-Häppchen Rezept
Lachstatar-Häppchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

77 kcal

94
Gebäck zu Silvester Rezept
Backen mit Vollkorn
Gebäck zu Silvester
4
(1)

150 Min.

150 Min.

77 kcal

76
Venuschmuscheln mit Kräutern Rezept
Venuschmuscheln mit Kräutern
0
(0)

125 Min.

125 Min.

77 kcal

96
Salsa picante Rezept
Salsa picante
0
(0)

20 Min.

20 Min.

77 kcal

100
Chili-Grillbutter Rezept
Chili-Grillbutter
5
(2)

5 Min.

65 Min.

77 kcal

79
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

0
(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

83
Melonenbowle Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Melonenbowle

alkoholfrei

5
(4)

20 Min.

20 Min.

78 kcal

100
Granita Rezept
Granita
0
(0)

300 Min.

300 Min.

78 kcal

54
Tomaten-Chilisauce Rezept
Tomaten-Chilisauce
0
(0)

60 Min.

60 Min.

78 kcal

89
Honigkekse Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Honigkekse
5
(1)

50 Min.

770 Min.

78 kcal

72
Minzedip Rezept
Minzedip
0
(0)

5 Min.

5 Min.

78 kcal

85
Marinierte Chiligurken Rezept
Marinierte Chiligurken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

85
Fruchtjoghurt selber machen Rezept
Fruchtjoghurt selber machen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

78 kcal

92
Tomaten-Bohnen Rezept
Tomaten-Bohnen
0
(0)

15 Min.

19 Min.

78 kcal

92
Erdbeerlimonade ohne Zucker Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Erdbeerlimonade ohne Zucker
5
(1)

25 Min.

25 Min.

78 kcal

89

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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