Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Gemüse-Steinpilz-Topf mit Perlgraupen

30 Min.

60 Min.

323 kcal

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Koriander

25 Min.

65 Min.

Rindfleisch mit buntem Gemüse und Rote-Bete-Soße

30 Min.

479 kcal

Pikantes Kokosgemüse mit Reis

95 Min.

3453 kcal

Vegan für Genießer

30 Min.

302 kcal

Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras

35 Min.

60 Min.

Griechischer Salat

Linsen-Karottencreme mit Kümmel

20 Min.

361 kcal

15 Min.

30 Min.

1467 kcal

Würziges Gemüsecurry

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

150 Min.

462 kcal

Linseneintopf mit Lammfilet

55 Min.

Salat mit Essblüten

15 Min.

238 kcal

Gemüse aus dem Wok

40 Min.

244 kcal

Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce

Griechischer Salat mit Minze

60 Min.

444 kcal

Gemüse aus dem Wok zubereiten

35 Min.

35 Min.

47 Min.

167 kcal

Gemüsepfanne mit Kartoffeln und Ricotta

20 Min.

40 Min.

505 kcal

Mit Gemüse gefüllte Tomaten

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch

25 Min.

120 kcal

Bauchschmeichler

Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips

20 Min.

40 Min.

139 kcal

Seelenwärmer

(3)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Kürbis-Radicchiosalat mit Weintrauben

Vegan für Genießer

Indische Gemüsesuppe mit roten Linsen

25 Min.

40 Min.

272 kcal

20 Min.

40 Min.

305 kcal

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola

Buchweizen-Gemüse-Auflauf mit Hackbällchen

20 Min.

28 Min.

241 kcal

Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl

30 Min.

60 Min.

671 kcal

Superfood aus der Heimat

Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing

35 Min.

165 kcal

Gemüse-Carpaccio mit Cashewcreme

25 Min.

280 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Shakshuka

(44)

45 Min.

247 kcal

Klassiker mal anders

Tortilla mit Spiegelei

(16)

25 Min.

365 kcal

Gute-Laune-Rezept

Roter-Reis-Salat mit Garnelen

45 Min.

391 kcal

Saisonale Küche

Pulled Lachs auf Asia-Nudeln mit Kokos-Gemüse-Sauce

60 Min.

391 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

30 Min.

776 kcal

Seelenwärmer

25 Min.

790 Min.

335 kcal

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf

30 Min.

423 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Preiswert für Genießer

Gemüsepuffer Low-Carb

45 Min.

278 kcal

Clean Eating fürs Büro

Falafel-Box

Kalorienarmer Protein-Kick

35 Min.

50 Min.

588 kcal

Chili con Carne mit Gemüse

Putenrouladen mit Spinatfüllung und Zucchinigemüse

80 Min.

347 kcal

Erfrischend und leicht

Grüne Gazpacho mit Feta

(12)

15 Min.

356 kcal

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

60 Min.

925 kcal

30 Min.

90 Min.

455 kcal

Schwarzwurzel-Eintopf

45 Min.

312 kcal

Eiweißreich und vegan

Veggie Burger

Gemüsecurry mit Granatapfel und Koriander

40 Min.

170 Min.

473 kcal

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

15 Min.

30 Min.

675 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln

(12)

25 Min.

85 Min.

150 kcal

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

25 Min.

35 Min.

196 kcal

Gesundes Grundrezept

Brauner Kalbsfond

Stampfkartoffeln – smarter

120 Min.

420 Min.

9 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

mit Spitzkohl und Meerrettich

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

257 kcal

Grüne Tomaten-Salsa

mit Limette und Koriander

30 Min.

90 Min.

60 kcal