Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.881 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Erbsensuppe auf asiatische Art Rezept
Erbsensuppe auf asiatische Art
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75 Min.

75 Min.

Erfrischender Tomatendrink Rezept
Erfrischender Tomatendrink
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25 Min.

25 Min.

127 kcal

100
Gemüsebouillon Rezept
Gemüsebouillon
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35 Min.

35 Min.

95 kcal

99
Tomatensalat mit Fenchel Rezept
Tomatensalat mit Fenchel
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

86
Auberginenpüree mit Sesampaste Rezept
Auberginenpüree mit Sesampaste
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20 Min.

20 Min.

105 kcal

100
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten Rezept
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten
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15 Min.

15 Min.

214 kcal

96
Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse Rezept
Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse
5
(2)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

98
Kartoffel-Möhren-Suppe Rezept
Kartoffel-Möhren-Suppe
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50 Min.

50 Min.

241 kcal

96
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Tomaten mit Avocadofüllung Rezept
Tomaten mit Avocadofüllung
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25 Min.

25 Min.

108 kcal

100
Gebratenes Lamm auf mediterranem Gemüse Rezept
Gebratenes Lamm auf mediterranem Gemüse
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60 Min.

60 Min.

Reiseintopf mit Kalbsschulter Rezept
Reiseintopf mit Kalbsschulter
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150 Min.

150 Min.

486 kcal

93
Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse Rezept
Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

Kiwi-Drink Rezept
Kiwi-Drink
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10 Min.

10 Min.

227 kcal

92
Gemüsesalat mit Räucherfisch Rezept
Gemüsesalat mit Räucherfisch
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20 Min.

20 Min.

Gemüseschnitte Rezept
Gemüseschnitte
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50 Min.

50 Min.

373 kcal

97
Avocadocreme mit Garnelen Rezept
Avocadocreme mit Garnelen
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30 Min.

30 Min.

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch Rezept
Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch
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15 Min.

30 Min.

323 kcal

92
Letscho Rezept
Letscho
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30 Min.

55 Min.

113 kcal

99
Fisch-Rillette Rezept
Fisch-Rillette
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25 Min.

35 Min.

301 kcal

92
Puten-Vollkornspaghetti Rezept
Puten-Vollkornspaghetti
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25 Min.

35 Min.

643 kcal

98
Limonade mit Erdbeeren Rezept
Limonade mit Erdbeeren
5
(1)

5 Min.

5 Min.

35 kcal

100
Sardinen en papillote Rezept
Sardinen en papillote
5
(1)

25 Min.

35 Min.

173 kcal

96
Tomaten-Quinoa Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Tomaten-Quinoa
4.875
(8)

25 Min.

25 Min.

402 kcal

97
Sardinen vom Grill Rezept
Sardinen vom Grill
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20 Min.

35 Min.

204 kcal

96
Lachstatar Rezept
Lachstatar
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20 Min.

20 Min.

159 kcal

96
Rhabarbersaft Rezept
Regionale Küche
Rhabarbersaft
5
(1)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

79
Asia Rolls Rezept
Asia Rolls
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45 Min.

55 Min.

159 kcal

87
Kartoffelpfanne mit Gemüse Rezept
Kartoffelpfanne mit Gemüse
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20 Min.

45 Min.

242 kcal

95
Kräutersoße Rezept
Kräutersoße
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15 Min.

18 Min.

862 kcal

99
Rindfleisch mit Gemüse Rezept
Rindfleisch mit Gemüse
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25 Min.

115 Min.

400 kcal

100
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen Rezept
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen
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10 Min.

10 Min.

40 kcal

100
Lamm und Paprika Rezept
Lamm und Paprika
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30 Min.

50 Min.

296 kcal

98
scharfer Fleischeintopf Rezept
scharfer Fleischeintopf
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20 Min.

380 Min.

395 kcal

100
Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln Rezept
Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln
5
(1)

30 Min.

190 Min.

306 kcal

96
Selleriesaft mit Apfel Rezept
Selleriesaft mit Apfel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

162 kcal

98
Tomatenvinaigrette Rezept
Tomatenvinaigrette
5
(1)

15 Min.

15 Min.

179 kcal

98
Kräuteröl Rezept
Kräuteröl
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15 Min.

15 Min.

2445 kcal

98
Gemüsesalat mit Fisch Rezept
Gemüsesalat mit Fisch
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30 Min.

30 Min.

276 kcal

90
Scharfer Melonensmoothie Rezept
Scharfer Melonensmoothie
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10 Min.

10 Min.

110 kcal

95
Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gemüse mit Tofu aus dem Wok
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20 Min.

58 Min.

291 kcal

98
Zander mit Gemüse Rezept
Zander mit Gemüse
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30 Min.

50 Min.

185 kcal

98
Chimichurri Rezept
Chimichurri
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25 Min.

85 Min.

330 kcal

100
Hähnchenschenkel mit Bohnen Rezept
Hähnchenschenkel mit Bohnen
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25 Min.

795 Min.

358 kcal

98
Gebackenes Wurzelgemüse Rezept
Gebackenes Wurzelgemüse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

219 kcal

89
Fruchtige Shrimps-Gemüsespieße Rezept
Fruchtige Shrimps-Gemüsespieße
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25 Min.

92 Min.

305 kcal

92
Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln
5
(2)

15 Min.

55 Min.

150 kcal

98
Tajine mit Fisch Rezept
Tajine mit Fisch
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45 Min.

195 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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