Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.210 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Langsam gegarte Putenbrust Rezept
Langsam gegarte Putenbrust
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15 Min.

50 Min.

342 kcal

64
Perlhuhn mit Kräuter-Semmel-Füllung Rezept
Perlhuhn mit Kräuter-Semmel-Füllung
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40 Min.

85 Min.

752 kcal

72
Haxen auf Schmorgemüse Rezept
Haxen auf Schmorgemüse
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25 Min.

185 Min.

1991 kcal

85
Krustenbraten auf Gemüse Rezept
Krustenbraten auf Gemüse
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30 Min.

210 Min.

474 kcal

84
Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen Rezept
Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen
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5 Min.

55 Min.

422 kcal

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Kalbsröllchen en papillote Rezept
Kalbsröllchen en papillote
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25 Min.

45 Min.

559 kcal

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Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf Rezept
Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf
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15 Min.

40 Min.

319 kcal

54
Polenta mit Pilzgemüse Rezept
Polenta mit Pilzgemüse
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25 Min.

40 Min.

291 kcal

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Entenbrustfilet mit Brombeersauce Rezept
Entenbrustfilet mit Brombeersauce
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20 Min.

55 Min.

680 kcal

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Knuspriges Hähnchen Rezept
Knuspriges Hähnchen
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25 Min.

115 Min.

400 kcal

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Auberginen im Backteig mit Aioli Rezept
Auberginen im Backteig mit Aioli
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50 Min.

100 Min.

285 kcal

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Gebratene Lammkoteletts mit Bohnen und frischem Pesto Rezept
Gebratene Lammkoteletts mit Bohnen und frischem Pesto
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25 Min.

41 Min.

865 kcal

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Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln Rezept
Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln
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20 Min.

32 Min.

243 kcal

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Reh mit Sellerie-Kartoffelpüree Rezept
Reh mit Sellerie-Kartoffelpüree
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25 Min.

50 Min.

Salat mit Rinderfilet, Frühlingszwiebeln und Mango Rezept
Salat mit Rinderfilet, Frühlingszwiebeln und Mango
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20 Min.

28 Min.

Lamm-Ravioli mit Salbei Rezept
Lamm-Ravioli mit Salbei
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50 Min.

105 Min.

825 kcal

73
Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten Rezept
Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten
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20 Min.

35 Min.

241 kcal

98
Rinderfilet mit Spinat im Blätterteig Rezept
Rinderfilet mit Spinat im Blätterteig
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40 Min.

100 Min.

931 kcal

69
Sauerbraten mit Sauce Rezept
Sauerbraten mit Sauce
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45 Min.

4545 Min.

301 kcal

65
Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan Rezept
Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan
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10 Min.

20 Min.

477 kcal

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Zitronenhähnchen Rezept
Zitronenhähnchen
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20 Min.

50 Min.

452 kcal

84
Indisches Brathähnchen Rezept
Indisches Brathähnchen
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25 Min.

85 Min.

715 kcal

93
Gratinierte Miesmuscheln mit Sauce Rezept
Gratinierte Miesmuscheln mit Sauce
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35 Min.

55 Min.

376 kcal

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Gefüllte Auberginenpicatta mit Gemüsestampf Rezept
Gefüllte Auberginenpicatta mit Gemüsestampf
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60 Min.

110 Min.

480 kcal

79
Heilbutt mit Gemüse im Pergamentpapier gegart Rezept
Heilbutt mit Gemüse im Pergamentpapier gegart
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15 Min.

35 Min.

297 kcal

90
Asia-Pilz-Gemüse Rezept
Asia-Pilz-Gemüse
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15 Min.

21 Min.

Gebratene Pute mit Beilagen Rezept
Gebratene Pute mit Beilagen
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60 Min.

210 Min.

978 kcal

79
Bratkartoffeln mit Chorizo Rezept
Bratkartoffeln mit Chorizo
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10 Min.

30 Min.

495 kcal

74
Lamm mit Artischocken Rezept
Lamm mit Artischocken
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30 Min.

125 Min.

686 kcal

85
Schweinebraten mit Salat Rezept
Schweinebraten mit Salat
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50 Min.

185 Min.

785 kcal

87
Lammbraten mit Tomatenkruste Rezept
Lammbraten mit Tomatenkruste
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25 Min.

125 Min.

Gemüsespieße mit Auberginencreme Rezept
Gemüsespieße mit Auberginencreme
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30 Min.

70 Min.

Kokos-Garnelen Rezept
Kokos-Garnelen
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15 Min.

40 Min.

463 kcal

90
Rehbraten mit Preiselbeerbirnen Rezept
Rehbraten mit Preiselbeerbirnen
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40 Min.

75 Min.

604 kcal

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Hähnchebrust im Spinatmantel mit Püree und Kapern Rezept
Hähnchebrust im Spinatmantel mit Püree und Kapern
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40 Min.

75 Min.

Bauernomelette Rezept
Bauernomelette
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15 Min.

45 Min.

594 kcal

73
Putenbraten nach Omas Rezept Rezept
Putenbraten nach Omas Rezept
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25 Min.

70 Min.

723 kcal

79
Lammkarreé mit Rotweinjus und Gemüse Rezept
Lammkarreé mit Rotweinjus und Gemüse
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25 Min.

65 Min.

500 kcal

86
Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz Rezept
Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz
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30 Min.

80 Min.

289 kcal

98
Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen Rezept
Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen
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35 Min.

60 Min.

491 kcal

76
Heilbutt mit Queller und Püree Rezept
Heilbutt mit Queller und Püree
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50 Min.

75 Min.

Pesto-Gemüsesalat Rezept
Pesto-Gemüsesalat
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30 Min.

70 Min.

199 kcal

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Gefülltes Kotelett mit Kürbisstampf und Trüffelhobeln Rezept
Gefülltes Kotelett mit Kürbisstampf und Trüffelhobeln
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40 Min.

70 Min.

Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce Rezept
Schinkenbraten mit Gemüse und Rhabarbersauce
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60 Min.

180 Min.

919 kcal

76
Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei Rezept
Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei
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25 Min.

45 Min.

563 kcal

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Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept
Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett
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20 Min.

35 Min.

569 kcal

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Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse Rezept
Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse
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25 Min.

55 Min.

563 kcal

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Salat mit Buchweizen, Erbsen und Langostinos Rezept
Salat mit Buchweizen, Erbsen und Langostinos
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25 Min.

50 Min.

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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