Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.156 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung
4
(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

99
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen
4
(1)

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

98
Lamm-Burger Rezept
Lamm-Burger
4
(1)

30 Min.

50 Min.

454 kcal

81
Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept
Hähnchen-Gemüsepfanne
4
(1)

30 Min.

45 Min.

454 kcal

83
Spanferkelrücken mit Rhabarber Rezept
Spanferkelrücken mit Rhabarber
4
(1)

45 Min.

105 Min.

Früchtereis Rezept
Früchtereis
4
(1)

35 Min.

35 Min.

180 kcal

87
Salat mit Obst und Hähnchen Rezept
Salat mit Obst und Hähnchen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

441 kcal

86
Bunter Salat mit Pfifferlingen Rezept
Bunter Salat mit Pfifferlingen
4
(1)

35 Min.

35 Min.

278 kcal

89
Kalbsbraten mit Gemüse Rezept
Kalbsbraten mit Gemüse
4
(1)

60 Min.

60 Min.

468 kcal

98
Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen Rezept
Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen
4
(1)

35 Min.

35 Min.

335 kcal

93
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln Rezept
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln
4
(1)

30 Min.

150 Min.

930 kcal

84
Kartoffel-Spargelsalat mit Shrimps Rezept
Kartoffel-Spargelsalat mit Shrimps
4
(1)

25 Min.

42 Min.

Grillspieße mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Paprika Rezept
Grillspieße mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Paprika
4
(1)

25 Min.

37 Min.

214 kcal

100
Wokgemüse mit Putenbrust und Reis Rezept
Wokgemüse mit Putenbrust und Reis
4
(1)

20 Min.

45 Min.

482 kcal

94
Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln
4
(1)

30 Min.

90 Min.

672 kcal

86
Gans mit Aprikosen und Mandeln Rezept
Gans mit Aprikosen und Mandeln
4
(1)

15 Min.

65 Min.

3575 kcal

76
Gebratene Wildschweinkeule Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratene Wildschweinkeule
4
(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

87
Putenbrust aus dem Ofen Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Putenbrust aus dem Ofen
3.8
(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

54
Filet vom Seelachs auf Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Filet vom Seelachs auf Gemüse
3.666665
(3)

35 Min.

60 Min.

333 kcal

99
Weihnachtlicher Putenbraten Rezept
Weihnachtlicher Putenbraten
3.666665
(3)

105 Min.

105 Min.

802 kcal

62
Lammbraten mit Frühlingsgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammbraten mit Frühlingsgemüse

und Kartoffeln

3.5
(2)

60 Min.

105 Min.

654 kcal

83
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven Rezept
Brathähnchen mit Zitronen und Oliven
3.5
(2)

25 Min.

85 Min.

327 kcal

96
Rinderfilets mit grüner Pfeffersoße und Kartoffelrosetten Rezept
Rinderfilets mit grüner Pfeffersoße und Kartoffelrosetten
3.5
(2)

40 Min.

85 Min.

1002 kcal

75
Mediterrane Lammkeule mit Schalotten Rezept
Mediterrane Lammkeule mit Schalotten
3.5
(2)

25 Min.

175 Min.

Gegrillter Putenrollbraten Rezept
Klassiker mal anders
Gegrillter Putenrollbraten
3.333335
(3)

75 Min.

75 Min.

213 kcal

85
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen Rezept
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen
3.333335
(3)

15 Min.

21 Min.

438 kcal

94
Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern Rezept
Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern
3
(2)

120 Min.

120 Min.

1093 kcal

99
Rinderbraten mit Zwiebeln Rezept
Rinderbraten mit Zwiebeln
3
(2)

25 Min.

175 Min.

685 kcal

79
Cremige Käsesuppe mit Shrimps Rezept
Cremige Käsesuppe mit Shrimps
3
(2)

30 Min.

45 Min.

719 kcal

69
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsbraten

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Angusrind-Filet mit Nusssoße und gebackener Kartoffel Rezept
Angusrind-Filet mit Nusssoße und gebackener Kartoffel
3
(1)

20 Min.

50 Min.

783 kcal

83
Hirschkarree mit Selleriepüree Rezept
Hirschkarree mit Selleriepüree
3
(1)

60 Min.

80 Min.

429 kcal

77
Rinderbraten mit Paprikaragout Rezept
Rinderbraten mit Paprikaragout
3
(1)

40 Min.

880 Min.

611 kcal

81
Rinderbraten Rezept
Rinderbraten
3
(1)

110 Min.

110 Min.

572 kcal

82
Rostbraten mit Zwiebeln Rezept
Rostbraten mit Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

54
Cremige Auberginensuppe mit Schmortomaten Rezept
Cremige Auberginensuppe mit Schmortomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

468 kcal

82
Kalbsfilet mit Kastanienhaube Rezept
Kalbsfilet mit Kastanienhaube
3
(1)

40 Min.

70 Min.

617 kcal

89
Braten von der Schweinelende Rezept
Braten von der Schweinelende
3
(1)

180 Min.

180 Min.

Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl Rezept
Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl
3
(1)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

93
Lammfilet mit Pilzen Rezept
Lammfilet mit Pilzen
3
(1)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

76
Grießschnitten mit Paprikagemüse Rezept
Grießschnitten mit Paprikagemüse
3
(1)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

85
Omas Hackbraten Rezept
Omas Hackbraten
3
(1)

120 Min.

120 Min.

595 kcal

67
Hackbraten mit Sahnesauce Rezept
Hackbraten mit Sahnesauce
3
(1)

90 Min.

90 Min.

852 kcal

65
Kalbsbraten Rezept
Kalbsbraten
3
(1)

110 Min.

110 Min.

Schweinekotelettbraten Rezept
Schweinekotelettbraten
3
(1)

120 Min.

120 Min.

502 kcal

62
Lamm mit Tomatengemüse Rezept
Lamm mit Tomatengemüse
3
(1)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

85
Nudeln mit Meeresfrüchten Rezept
Nudeln mit Meeresfrüchten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

843 kcal

82
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Rinderbraten im Römertopf
3
(1)

30 Min.

60 Min.

465 kcal

75

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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