Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Ofengebackene Pilze und Zwiebeln mit Käse

20 Min.

35 Min.

278 kcal

20 Min.

35 Min.

353 kcal

Asia-Burger

25 Min.

35 Min.

488 kcal

Knoblauchcremesuppe

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Sesamdip

Hähnchenfilet mit Anchoviepanade

10 Min.

443 kcal

Mit Spinat und Käse gefüllte Zwiebel

35 Min.

498 kcal

Feta mit Tomaten gegrillt

70 Min.

326 kcal

Steak mit Schalottensauce

15 Min.

23 Min.

471 kcal

Tofu mit Lauch im Wok gebraten

20 Min.

454 kcal

Maronen, eingelegt mit Lorbeer

15 Min.

270 Min.

337 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto

20 Min.

28 Min.

79 kcal

15 Min.

17 Min.

91 kcal

Käse-Omelett mit Paprika

Thunfischsteak im Sesammantel

10 Min.

15 Min.

367 kcal

20 Min.

25 Min.

549 kcal

Kressesalat

Rindergulasch auf ungarische Art

20 Min.

25 Min.

216 kcal

Smarte Hausmannskost

Szegediner Gulasch vom Rind

50 Min.

145 Min.

546 kcal

Seelenwärmer

Blätterteigschnitten und Paprika und Rotkohl

40 Min.

250 Min.

462 kcal

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

30 Min.

50 Min.

239 kcal

Deutscher Klassiker

Geschmortes Kalbfleisch

(16)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

Gesunder Feierabend

(10)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln

(9)

40 Min.

433 kcal

Vegan für Genießer

Rosenkohl-Pesto

(7)

15 Min.

35 Min.

640 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

Low Carb und Eiweißreich

(7)

45 Min.

269 kcal

Feiner Fenchelsalat

mit hauchdünn geschnittener Salami

(5)

15 Min.

30 Min.

193 kcal

Eiersalat mit Rucola

und knusprigem Speck

(8)

30 Min.

163 kcal

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween

25 Min.

300 kcal

Für die ganze Familie

Zucchini-Avocado-Kaltschale

15 Min.

40 Min.

282 kcal

Enthält viele gute Fette

25 Min.

85 Min.

190 kcal

Curry-Geschnetzeltes mit Ananas

Protein-Power am Abend

Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat

30 Min.

253 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gewinnerrezept von Daniela Siebel

(23)

30 Min.

60 Min.

568 kcal

Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch

Weihnachtlicher Karpfen mit Zwiebeln und Pilzen

15 Min.

30 Min.

302 kcal

Hähnchen mit Porree und Walnüssen

20 Min.

50 Min.

254 kcal

30 Min.

50 Min.

528 kcal

Seelenwärmer

Boeuf Bourguignon

Tomaten-Zucchini-Auflauf mit Knoblauch

225 Min.

945 Min.

622 kcal

20 Min.

55 Min.

167 kcal

Wirsing-Zwiebel-Pfanne mit Walnüssen

Vegetarisch für Genießer

(8)

30 Min.

232 kcal

Klassiker mal anders

Zwiebel-Omelett

mit Chili-Knusperflocken

(5)

30 Min.

235 kcal

Saisonale Küche

Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

(5)

25 Min.

181 kcal

Gesundes Grundrezept

Szegediner Putengulasch

mit Sauerkraut und Paprika

(40)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

Garnelen-Gemüse-Salat

mit Senf-Dressing

45 Min.

60 Min.

208 kcal

Spinatsalat mit Sesam

auf japanische Art

Kokos-Curry mit Schweinefleisch

30 Min.

83 kcal

20 Min.

50 Min.

280 kcal

Farmer-Salat

10 Min.

190 kcal

Kokos-Hähnchen

25 Min.

411 kcal

Fruchtiger Spinatsalat

25 Min.

212 kcal

Raclette mit Pilzen und Speck

Wildpfeffer in Rotwein mit Champignons

30 Min.

528 kcal

Omelett mit Feta, Zwiebeln und Basilikum

90 Min.

718 kcal