Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

1.101 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Hähnchenschlegel mit Zwiebeln, Thymian und Rosmarin

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60 Min.

675 kcal

Hühnerkeulen, Radieschen und Birnen

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45 Min.

272 kcal

Rotbarben auf Zwiebeln und Rotweinspinat

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40 Min.

340 kcal

Italienischer Lammbraten mit Oliven

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120 Min.

703 kcal

Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta

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20 Min.

215 kcal

Mit Zitrone und Rosmarin mariniertes Kalbsschnitzel

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20 Min.

397 kcal

Schnitzel vom Kalb mariniert mit Zitrone und Rosmarin

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20 Min.

214 kcal

Lachs mit Kräutercremefüllung und Lauchgemüse

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30 Min.

100 Min.

201 kcal

Frühlingsrollen mit Spargel und Shrimps

auf vietnamesische Art

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30 Min.

154 kcal

Glücksrollen auf vietnamesische Art

mit Shrimps und Spargel

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30 Min.

230 kcal

Rindfleischspieße mit Feigen

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20 Min.

88 Min.

377 kcal

Entrecote mit Pilzen und ganzen Zwiebeln

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30 Min.

60 Min.

544 kcal

Gegrillte Lachsspieße mit Porree

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20 Min.

417 kcal

Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette

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15 Min.

146 kcal

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl

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10 Min.

17 Min.

338 kcal

Scampisalat mit Avocado, Erdnüssen und roten Zwiebeln

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30 Min.

412 kcal

Gebratene Tofu-Ecken mit Sesam und Lauchzwiebeln

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15 Min.

140 Min.

321 kcal

Ziegenkäse-Zwiebel-Tarts

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40 Min.

70 Min.

456 kcal

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse

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15 Min.

30 Min.

107 kcal

Mediterranes Brathähnchen

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20 Min.

100 Min.

416 kcal

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten

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10 Min.

30 Min.

367 kcal

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

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15 Min.

21 Min.

259 kcal

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

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15 Min.

25 Min.

239 kcal

Fischfilet mit Pinienkernhaube

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30 Min.

316 kcal

Entrecote mit Krusteln und Edelzwiebeln

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20 Min.

45 Min.

468 kcal

Sellerie-Porree-Suppe mit Croutons

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15 Min.

35 Min.

289 kcal

Tomatenkaltschale mit Pastis

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35 Min.

190 Min.

108 kcal

Buletten mit Knoblauch

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20 Min.

30 Min.

350 kcal

Erbsen-Porree-Suppe mit Croutons

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20 Min.

35 Min.

475 kcal

Süß-sauer marinierte Sardinen

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35 Min.

2915 Min.

323 kcal

Frische Marinade mit Zitronensaft, Wein, Knoblauch und Kräutern

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5 Min.

105 kcal

Fischsuppe mit Porree und Shiitake

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20 Min.

40 Min.

545 kcal

Tomatenbrühe

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30 Min.

90 Min.

165 kcal

Gebackene Zwiebeln mit Butter und Thymian

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15 Min.

45 Min.

164 kcal

Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen

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20 Min.

110 Min.

317 kcal

Rote Zwiebeln mit Fisch-Beeren-Füllung

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30 Min.

40 Min.

161 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Weißbrot, Oliven und Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

629 kcal

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam

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25 Min.

218 kcal

Rindfleischtopf mit Zwiebeln und Tomaten auf griechische Art

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140 Min.

614 kcal

Porree mit holländischer Soße

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30 Min.

45 Min.

694 kcal

Geflügelsalat mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rucola

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30 Min.

314 kcal

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

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25 Min.

400 kcal

Lammschulter mit Zwiebeln

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60 Min.

280 Min.

460 kcal

Grüner Bohnensalat mit Zwiebel, Erdnüssen und Käse

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40 Min.

100 Min.

468 kcal

Gratiniertes Fischfilet mit Croutons und Lauchzwiebeln

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45 Min.

435 kcal

Lammkoteletts mit Porree überbacken

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30 Min.

45 Min.

565 kcal

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

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25 Min.

30 Min.

185 kcal

Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat

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45 Min.

884 kcal

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.