Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Elsässer Zwiebelsuppe mit Käsebrot

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30 Min.

60 Min.

429 kcal

Grüne Gnocchi mit Salbei-Butter und Walnusskernen

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30 Min.

80 Min.

524 kcal

Kartoffel-Lachs-Salat mit Dill

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20 Min.

50 Min.

447 kcal

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

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30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Süßkartoffelchips mit Walnusskernen, Brunnenkresse und Fenchel-Kräuter-Mayonnaise

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30 Min.

790 kcal

Nudeln mit Steinpilzen und Radicchio

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20 Min.

40 Min.

728 kcal

Bohnen-Karotten-Salat mit Mozzarella

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25 Min.

40 Min.

331 kcal

Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

327 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen, getrockneten Tomaten und Ziegenkäse

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30 Min.

45 Min.

306 kcal

Artischockenquiche und Pilzen

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45 Min.

428 kcal

Bunter Zucchinisalat

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20 Min.

179 kcal

100

Mozzarella im Parmaschinken-Mantel mit Tomaten und Rauke

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35 Min.

563 kcal

Tomatenbrühe mit Gemüse

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40 Min.

115 Min.

242 kcal

Spargelsuppe mit Garnelen-Teigtaschen (Wan Tan)

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40 Min.

65 Min.

414 kcal

Kartoffelgratin

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15 Min.

55 Min.

338 kcal

Pasta mit gebackenem Gemüse und Balsamico

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30 Min.

60 Min.

Bunte Krautsuppe

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50 Min.

159 kcal

100

Salat nach griechischer Art

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20 Min.

334 kcal

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi

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20 Min.

127 kcal

Kartoffelauflauf

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20 Min.

60 Min.

484 kcal

Öhrchenudeln mit Gemüsesoße

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30 Min.

474 kcal

Spargelgratin

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30 Min.

75 Min.

619 kcal

Spargel-Baiser-Kuchen

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20 Min.

50 Min.

62 kcal

Spargel mit Kerbel-Joghurt-Sticks

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30 Min.

290 Min.

177 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Topf

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40 Min.

820 Min.

434 kcal

Focaccia mit Tomaten

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20 Min.

95 Min.

1310 kcal

Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola

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30 Min.

Red Snapper auf Fenchel mit Anisschnaps

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20 Min.

50 Min.

231 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto

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30 Min.

60 Min.

876 kcal

Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten

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25 Min.

479 kcal

Nuss-Broccoli-Gratin

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40 Min.

100 Min.

1508 kcal

Zucchini-Dinkel-Semmel

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35 Min.

120 Min.

188 kcal

Kartoffel Salat mit Sellerie

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30 Min.

55 Min.

218 kcal

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

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30 Min.

60 Min.

158 kcal

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

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40 Min.

70 Min.

467 kcal

Spinat-Birnen-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen

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30 Min.

517 kcal

Salat mit Spinat, geräuchertem Lachs, Radieschen und Pfefferkörnern

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20 Min.

130 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

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30 Min.

75 Min.

Leichtes Mittagessen

Apfel-Avocado-Salat

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20 Min.

330 kcal

Fenchelsalat mit Garnelen

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30 Min.

Pasta mit Tomaten und Parmesan

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20 Min.

45 Min.

526 kcal

Bandnudeln mit Lauch und Gemüse

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30 Min.

50 Min.

585 kcal

Überbackene Kartoffeln mit Füllung

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25 Min.

75 Min.

643 kcal

Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine

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25 Min.

70 Min.

607 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Steinpilz

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15 Min.

45 Min.

Feldsalatsuppe

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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Gurkencremesuppe mit Kresse

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30 Min.

40 Min.

157 kcal

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm

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30 Min.

65 Min.

560 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!