Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zitronenpasta mit überbackenenen Auberginen und Tomatensoße

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40 Min.

65 Min.

753 kcal

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado

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20 Min.

27 Min.

420 kcal

Bratwurst mit Zwiebel und Potato Wedges

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15 Min.

55 Min.

750 kcal

Tagliatelle mit Orangensoße, Zucchini und Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

698 kcal

Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu

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35 Min.

55 Min.

424 kcal

Rächerlachs mit Ketakaviar und Kartoffelsalat

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25 Min.

45 Min.

382 kcal

Gefüllte Auberginenpicatta mit Gemüsestampf

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60 Min.

110 Min.

480 kcal

Kürbiscreme mit Orange, Zimt und Lebkuchen

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25 Min.

50 Min.

435 kcal

Bratkartoffeln mit Waller

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15 Min.

30 Min.

Asia-Pilz-Gemüse

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15 Min.

21 Min.

Bratkartoffeln mit Chorizo

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10 Min.

30 Min.

495 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen

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45 Min.

210 Min.

603 kcal

Gemüsespieße mit Auberginencreme

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30 Min.

70 Min.

Fisch-Kartoffel-Frikadelle mit verlorenem Ei

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45 Min.

95 Min.

9391 kcal

Linsen-Möhrensuppe

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15 Min.

35 Min.

466 kcal

Hackfleisch-Spinat-Teigtaschen in zerlassener Butter

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105 Min.

145 Min.

808 kcal

Poularden-Saltimbocca mit Paprika

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30 Min.

45 Min.

314 kcal

Minestrone mit Pistou-Soße

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35 Min.

795 Min.

Zucchini mit Gemüsefüllung

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40 Min.

80 Min.

261 kcal

Chicoreesalat mit Kiwi und Cocktailsauce

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15 Min.

101 kcal

Schälerbsen-Eintopf

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20 Min.

80 Min.

183 kcal

100

Tofu-Frikadelle mit Zucchini

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25 Min.

45 Min.

475 kcal

Calamari mit Oliven-Salsa

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40 Min.

55 Min.

595 kcal

Pilzterrine

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30 Min.

95 Min.

Süßkartoffeln mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

105 Min.

561 kcal

Spinatklösse mit Parmesan und Nussbutter

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20 Min.

50 Min.

301 kcal

Bauernomelette

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15 Min.

45 Min.

594 kcal

Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin

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20 Min.

30 Min.

109 kcal

100

Bohnenmus mit Räuchermakrele

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20 Min.

100 kcal

Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz

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30 Min.

80 Min.

289 kcal

Buchweizen-Gemüse-Auflauf mit Hackbällchen

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30 Min.

60 Min.

671 kcal

Brotaufstrich mit Tofu und Paprika

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10 Min.

1 kcal

Chioggiasalat

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15 Min.

148 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Kartoffelsuppe mit Aprikosen und Pinienkernen (vegan)

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25 Min.

55 Min.

312 kcal

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl

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25 Min.

33 Min.

999 kcal

Bratwurstschnecke mit Kartoffelsalat

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20 Min.

80 Min.

Gefülltes Kotelett mit Kürbisstampf und Trüffelhobeln

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40 Min.

70 Min.

Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei

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25 Min.

45 Min.

563 kcal

Tarte mit Tomaten-Champignonbelag

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35 Min.

120 Min.

1099 kcal

Putenspieße mit Salat

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30 Min.

66 Min.

117 kcal

Kohlrabi-Dolmades

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60 Min.

85 Min.

124 kcal

Bratkartoffeln mit Schlangenbohnen

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15 Min.

40 Min.

Lauwarmer Oliven-Ziegenkäse

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20 Min.

25 Min.

Rindersteaks und Salat mit Avocado

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30 Min.

38 Min.

257 kcal

Kartoffelsalat Olivier

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30 Min.

60 Min.

Raukesalat mit Schafskäse und Kürbis

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25 Min.

38 Min.

318 kcal

Nudeln mit Tomatensauce

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20 Min.

50 Min.

591 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!