Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Vollkornreis

Sushi Reis ohne Zucker

Reisgerichte

1.773 Reis Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten mit Paellafüllung

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30 Min.

65 Min.

289 kcal

Orientalischer Pilaw-Reis

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25 Min.

80 Min.

544 kcal

Veganes Pilzrisotto

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25 Min.

45 Min.

457 kcal

Reispapierröllchen mit Chilisauce

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45 Min.

130 kcal

Reissalat mit Meeresfrüchten

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40 Min.

125 Min.

Auflauf mit Würstchen, Möhren und Lauch

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20 Min.

80 Min.

Hähnchencurry

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15 Min.

30 Min.

545 kcal

Reissalat mit Brokkoli

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15 Min.

40 Min.

400 kcal

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

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45 Min.

51 Min.

Asiatische Entensuppe mit Duftreis

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40 Min.

145 Min.

2046 kcal

Nudel-Risotto mit Tomaten

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20 Min.

30 Min.

674 kcal

Asia-Wok mit Garnelen

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30 Min.

45 Min.

Safranrisotto

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30 Min.

687 kcal

Risotto mit Tomaten für den Thermomix®

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10 Min.

35 Min.

569 kcal

One-Pot-Frühlingsreis

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40 Min.

Brokkoli-Möhren-Reis

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35 Min.

55 Min.

578 kcal

Reisnudeln mit Tee und Paprika

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20 Min.

35 Min.

662 kcal

Pilz-Risotto

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15 Min.

40 Min.

Risotto mit Spargel und Erbsen

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45 Min.

379 kcal

Risotto mit Spargel

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40 Min.

353 kcal

Risotto mit Tomaten

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35 Min.

60 Min.

Serbisches Reisfleisch

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20 Min.

60 Min.

800 kcal

Stockfisch mit Gemüse

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30 Min.

65 Min.

Reis mit Gewürzen, Rosinen und Pinienkernen

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30 Min.

90 Min.

464 kcal

Salat mit Reis, Thunfisch und Tomaten

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20 Min.

40 Min.

Kokosreis mit Papaya und Thaispargel

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45 Min.

739 kcal

Mais-Bohnensalat mit Reis

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100 Min.

Milchreisbällchen in der Schokoladenhülle

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35 Min.

180 Min.

Omelett-Gurken-Surimi-Sushi

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60 Min.

Reisbällchen mit Lachsfüllung

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40 Min.

55 Min.

230 kcal

Reisbällchen mit Tomatensauce

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80 Min.

2815 kcal

Reissalat mit Zucchini

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15 Min.

20 Min.

369 kcal

Reissuppe mit Mandeln und Rosinen

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15 Min.

35 Min.

296 kcal

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

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25 Min.

Risotto mit Birnen und Maronen

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20 Min.

45 Min.

Wokgemüse mit Reis

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20 Min.

45 Min.

418 kcal

Asiatische Lachspfanne

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30 Min.

40 Min.

750 kcal

Gemüsereis mit Rindlfleisch

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35 Min.

175 Min.

528 kcal

Safranrisotto mit Zitrone

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25 Min.

45 Min.

460 kcal

Reisnocken mit Kompott

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140 Min.

619 kcal

Scharfer Garnelen-Reis

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10 Min.

40 Min.

428 kcal

RAdicchio-Risotto

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35 Min.

Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse

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40 Min.

75 Min.

614 kcal

Reiseintopf mit Gemüse und Hühnchen

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25 Min.

95 Min.

428 kcal

Griechische Zitronen-Reis-Suppe

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20 Min.

50 Min.

486 kcal

Risotto mit Frühlingszwiebeln und Muscheln

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15 Min.

40 Min.

414 kcal

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen

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50 Min.

85 Min.

627 kcal

Risotto mit Süßkartoffel und Pute

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25 Min.

50 Min.

854 kcal

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Veganer, Vegetarier, Fleisch- oder Fisch-Fan: hier wird jeder fündig. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen.

Schnelle Rezepte mit Reis

Viele unserer Rezepte mit Reis sind in gut einer halben Stunde fertig und damit nicht nur als gesunde Feierabend-Rezepte, sondern auch perfekt für die Mittagspause geeignet. Probieren Sie doch mal den Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne, gefüllte Paprika mit Reis und Kichererbsen oder zarte Putenspieße auf Spinat-Reis!

Süße Rezepte mit Reis

Nicht nur herzhaft, sondern auch in der süßen Variante schmeckt Reis richtig gut. Lassen Sie sich fruchtiges Erdbeer-Ragout auf Milchreis oder den süßen Reisauflauf mit Kirschen schmecken – je nach Portionsgröße entweder als süßes Hauptgericht oder smartes Dessert. Unsere Rezepte mit Reis lassen keine Wünsche offen.