Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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22.881 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.75
(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

98
Obstspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

3.5
(4)

30 Min.

30 Min.

105 kcal

75
Pfannkuchenrollen Rezept
Zum Mitnehmen
Pfannkuchenrollen

mit Ziegenfrischkäse und Möhren

4.09091
(11)

70 Min.

80 Min.

105 kcal

90
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten Rezept
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten
0
(0)

30 Min.

50 Min.

105 kcal

97
Erdbeer-Koriander-Vinaigrette Rezept
Erdbeer-Koriander-Vinaigrette
0
(0)

10 Min.

10 Min.

105 kcal

83
Kirschstrudel Rezept
Saisonale Küche
Kirschstrudel
4
(1)

60 Min.

60 Min.

105 kcal

73
Möhrensuppe mit Orange Rezept
Möhrensuppe mit Orange
0
(0)

35 Min.

35 Min.

105 kcal

93
Ofenfrische Brötchen Rezept
Smart frühstücken
Ofenfrische Brötchen
5
(9)

20 Min.

100 Min.

105 kcal

79
Möhrensuppe mit Kokosmilch Rezept
Seelenwärmer
Möhrensuppe mit Kokosmilch
5
(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

98
Minzeis Rezept
Leichter Eisgenuss
Minzeis
4
(1)

345 Min.

345 Min.

105 kcal

64
Auberginenpüree mit Sesampaste Rezept
Auberginenpüree mit Sesampaste
0
(0)

20 Min.

20 Min.

105 kcal

100
Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept
Auberginen mit Tomatensauce gebacken
0
(0)

75 Min.

75 Min.

105 kcal

98
Paprikacremesuppe Rezept
Paprikacremesuppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

105 kcal

87
Weiße Plätzchen mit Zuckerglasur Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Weiße Plätzchen mit Zuckerglasur
5
(1)

30 Min.

75 Min.

105 kcal

72
Klassische Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Klassische Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100
Geschwenkte Pilze auf Blattsalate mit Tomaten Rezept
Geschwenkte Pilze auf Blattsalate mit Tomaten
0
(0)

40 Min.

40 Min.

105 kcal

93
Kernige Honig-Kekse Rezept
Kernige Honig-Kekse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

105 kcal

84
Knoblauch-Artischocken Rezept
Knoblauch-Artischocken
0
(0)

40 Min.

40 Min.

105 kcal

100
Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept
Vegan für Genießer
Fruchtiger Kräuter-Smoothie
5
(4)

15 Min.

15 Min.

105 kcal

99
Suppe mit weißen Bohnen und Karotten Rezept
Suppe mit weißen Bohnen und Karotten
0
(0)

90 Min.

810 Min.

105 kcal

99
Cremiges Kressesüppchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

5
(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

72
Limettenlimonade Rezept
Erfrischend und leicht
Limettenlimonade

mit bunten, fruchtigen Eiswürfeln

5
(2)

20 Min.

240 Min.

106 kcal

73
Tomaten-Brotstangen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Tomaten-Brotstangen

mit Thymian

4.666665
(9)

25 Min.

90 Min.

106 kcal

83
Möhren-Mandarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Mandarinen-Drink

mit Limettensaft

5
(1)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

98
Getrocknete Tomaten mit Füllung Rezept
Getrocknete Tomaten mit Füllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

92
Salsa aus Tomaten Rezept
Salsa aus Tomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

99
Vegane Erdnusskekse Rezept
Vegane Erdnusskekse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

106 kcal

62
Tomaten mit Ricottafüllung Rezept
Tomaten mit Ricottafüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

92
Fruchtiger Rote Bete Saft Rezept
Fruchtiger Rote Bete Saft
0
(0)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

100
Beerentraum Rezept
Beerentraum
0
(0)

15 Min.

15 Min.

106 kcal

88
Camembertsäckchen mit Birne und Preiselbeeren Rezept
Camembertsäckchen mit Birne und Preiselbeeren
0
(0)

90 Min.

90 Min.

106 kcal

68
Fenchelsalat Rezept
Fenchelsalat
0
(0)

15 Min.

35 Min.

106 kcal

92
Kohlsuppe Rezept
Kohlsuppe
0
(0)

30 Min.

55 Min.

106 kcal

100
Hummus mit Tomaten Rezept
Hummus mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

840 Min.

106 kcal

100
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs
4
(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86
Pico de gallo Rezept
Smarter Klassiker
Pico de gallo
5
(3)

15 Min.

15 Min.

106 kcal

96
Sushi mit Lachs und Rettich Rezept
Sushi mit Lachs und Rettich
0
(0)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

84
Selfmade Kräuterbutter Rezept
Gesundes Grundrezept
Selfmade Kräuterbutter
5
(4)

20 Min.

20 Min.

107 kcal

92
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung Rezept
Clean Eating für Gäste
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung
4.8
(10)

40 Min.

60 Min.

107 kcal

93
Okraschoten-Zwiebel-Gemüse Rezept
Okraschoten-Zwiebel-Gemüse
0
(0)

15 Min.

30 Min.

107 kcal

98
Mönchsuppe auf rumänische Art Rezept
Mönchsuppe auf rumänische Art
0
(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

100
Bauernbrot mit Hefe Rezept
5-Zutaten-Küche
Bauernbrot mit Hefe
5
(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71
Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch Rezept
Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch
0
(0)

50 Min.

50 Min.

107 kcal

79
Rettichsalat Rezept
Rettichsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

107 kcal

96
Karotten-Kohl-Salat Rezept
Karotten-Kohl-Salat
0
(0)

25 Min.

55 Min.

107 kcal

90
Erdbeerkompott Rezept
Erdbeerkompott
5
(1)

15 Min.

75 Min.

107 kcal

71
Kleine Pizzas Rezept
Kleine Pizzas
0
(0)

70 Min.

150 Min.

107 kcal

88
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse Rezept
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse
0
(0)

35 Min.

160 Min.

107 kcal

67

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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