Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

9641 kcal

Tomatensalat mit Avocado

25 Min.

253 kcal

Kopfsalat mit Radieschen

Gegrillte Rotbarben im Weinblatt

20 Min.

122 kcal

70 Min.

727 kcal

Lachstatar mit Gurken

35 Min.

314 kcal

Lachs mediterrane Art

30 Min.

593 kcal

Tomaten-Omelett

Paprika-Rucolasalat mit Bresaola

25 Min.

354 kcal

Marinierte Zucchinischeiben

25 Min.

218 kcal

80 Min.

175 kcal

Bunter Blattsalat mit Garnelen

Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten

20 Min.

316 kcal

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée

25 Min.

863 kcal

Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip

30 Min.

287 kcal

45 Min.

361 kcal

Kabeljau mit Gemüse

Paprikapfanne mit Schafskäse

40 Min.

239 kcal

Low Carb ohne Fleisch

(7)

15 Min.

242 kcal

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

45 Min.

193 kcal

Pot-au-feu

180 Min.

471 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Rinderfond herstellen

20 Min.

200 Min.

688 kcal

Rinderbraten mit Gemüse

20 Min.

75 Min.

502 kcal

Stubenküken mit Gemüse

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

35 Min.

75 Min.

600 kcal

Low Carb und Eiweißreich

35 Min.

155 Min.

540 kcal

Bunter Salat mit Käse

25 Min.

387 kcal

Bunter Salat mit Blüten

15 Min.

116 kcal

Spargelsuppe mit Lachs

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

35 Min.

288 kcal

Gemüse mit Feta vom Grill

20 Min.

28 Min.

298 kcal

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete

20 Min.

40 Min.

245 kcal

Figurbewusst genießen

(13)

35 Min.

245 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse

(16)

25 Min.

563 kcal

Smart snacken

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

20 Min.

190 kcal

Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen

Seelenwärmer

Cremige Zucchinisuppe mit Lachs und Thymian

30 Min.

224 kcal

(5)

30 Min.

55 Min.

204 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

Hähnchenkeule mit buntem Gemüse

30 Min.

423 kcal

(3)

40 Min.

70 Min.

690 kcal

Kabeljau mit Kokosmilch und Gemüse

(3)

35 Min.

60 Min.

474 kcal

Curry mit Geflügel

Gesunder Mittelmeergenuss

35 Min.

310 kcal

Gazpacho mit Shrimps

Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

40 Min.

243 kcal

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Koriander

30 Min.

60 Min.

323 kcal

30 Min.

479 kcal

Griechischer Salat

20 Min.

361 kcal

Salat mit Essblüten

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola

15 Min.

238 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

20 Min.

28 Min.

241 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Shakshuka

(44)

45 Min.

247 kcal

Chili con Carne mit Gemüse

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

80 Min.

347 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln

(12)

25 Min.

85 Min.

150 kcal

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

Gesundes Grundrezept

Brauner Kalbsfond