Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.329 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Gans mit Topinambur und Maronen

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90 Min.

270 Min.

237 kcal

Hühnersuppe

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20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Putensatespieße mit Ananas und Apfel

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20 Min.

58 Min.

337 kcal

Hähnchen und Möhren mit Pastinakenpüree

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25 Min.

60 Min.

594 kcal

Pasta mit Hähnchen und Tomaten

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25 Min.

35 Min.

762 kcal

Langsam gegarte Putenbrust

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15 Min.

50 Min.

342 kcal

Geflügelhackbraten

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30 Min.

90 Min.

612 kcal

Putenröllchen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und Reis

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40 Min.

75 Min.

615 kcal

Perlhuhn mit Kräuter-Semmel-Füllung

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40 Min.

85 Min.

752 kcal

Frikasse vom Fasan mit Pilzen und Perlzwiebeln

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25 Min.

65 Min.

722 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch

(0)

20 Min.

23 Min.

269 kcal

Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse

(0)

20 Min.

65 Min.

607 kcal

Glasierte Ente mit Honigsauce

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50 Min.

110 Min.

1008 kcal

Hähnchenbrust mit Fenchel und grobem Senf

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15 Min.

40 Min.

319 kcal

Thailändische Kokos-Hühnersuppe

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10 Min.

25 Min.

483 kcal

Entenbrustfilet mit Brombeersauce

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20 Min.

55 Min.

680 kcal

Hähnchenbrust mit Ingwersauce auf Reis

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20 Min.

45 Min.

485 kcal

Zitronenhähnchen mit Safran

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20 Min.

75 Min.

623 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Knuspriges Hähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

Tomatenquiche mit Basilikum

(0)

30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

(0)

30 Min.

45 Min.

Zitronenhähnchen

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20 Min.

50 Min.

452 kcal

Indisches Brathähnchen

(0)

25 Min.

85 Min.

715 kcal

Gebratene Pute mit Beilagen

(0)

60 Min.

210 Min.

978 kcal

Entencurry mit Tamarinde

(0)

30 Min.

110 Min.

732 kcal

Poularden-Saltimbocca mit Paprika

(0)

30 Min.

45 Min.

314 kcal

Hähnchen mit Reisnudeln, Gemüse und Zitronen-Chilisauce

(0)

20 Min.

55 Min.

724 kcal

Putenbraten nach Omas Rezept

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25 Min.

70 Min.

723 kcal

Salat mit Penne, Spinat und Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

85 Min.

764 kcal

Hähnchen-Tacos

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30 Min.

40 Min.

554 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Bratwurstschnecke mit Kartoffelsalat

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20 Min.

80 Min.

Putenspieße mit Salat

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30 Min.

66 Min.

117 kcal

Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art

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35 Min.

85 Min.

269 kcal

Kuchen in Weihnachtsbaumform

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30 Min.

70 Min.

Spinat-Pasta mit Thymian-Hähnchen und Tomaten

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30 Min.

65 Min.

959 kcal

Asiasuppe mit Spinat, Chili und Nudeln

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15 Min.

25 Min.

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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20 Min.

40 Min.

Hähnchen-Enchiladas

(0)

20 Min.

40 Min.

Tortillas mit Hühnchen, Paprika und Sweet Chili Sauce

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25 Min.

35 Min.

265 kcal

Paniertes Hähnchen mit Kräuterbutterfüllung

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40 Min.

110 Min.

750 kcal

Hähnchen im Rotweinsud mit Kürbispüree

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40 Min.

100 Min.

230 kcal

Grünes Geflügelcurry mit Thai-Auberginen

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45 Min.

70 Min.

Kleine Muffin-Bäumchen

(0)

90 Min.

290 Min.

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree

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30 Min.

40 Min.

476 kcal

Hähnchencurry

(0)

15 Min.

30 Min.

545 kcal

Glasierte Ente mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

85 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.