Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.943 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kleine Bratkartoffeln mit Thymian

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20 Min.

60 Min.

Kartoffelsalat mit Sardellen, Tomaten und Zwiebeln

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60 Min.

276 kcal

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping

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40 Min.

365 kcal

Pilaw mit Gewürzen, Karotten, Aprikosen und Rosinen

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25 Min.

70 Min.

504 kcal

Spargelauflauf

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30 Min.

55 Min.

Spargel mit Schinken und heller Soße

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40 Min.

Low-carb-Frittata

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20 Min.

301 kcal

Salat mit Blumenkohl

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25 Min.

158 kcal

Fischfilet auf zitronigem Kartoffelsalat

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25 Min.

65 Min.

432 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis

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40 Min.

353 kcal

Paprikaküchlein

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30 Min.

55 Min.

176 kcal

Kartoffelklöße mit Speck gefüllt

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50 Min.

70 Min.

615 kcal

Nudel-Kartoffel-Topf auf Schweizer Art (Älplermagronen)

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30 Min.

861 kcal

Pasta mit Tomaten, roten Paprika und Frischkäse

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25 Min.

45 Min.

677 kcal

Gefüllte Auberginen auf sizilianische Art

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45 Min.

105 Min.

273 kcal

Lasagne mit Rucola und Gemüse

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60 Min.

105 Min.

625 kcal

Pasta mit Entenbrust und schwarzen Oliven

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50 Min.

846 kcal

Käsespätzle

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60 Min.

783 kcal

Kartoffel-Buttermilch-Suppe mit Zwiebeln und Rosinen

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35 Min.

60 Min.

196 kcal

Schaumige Spargelsuppe

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45 Min.

278 kcal

Zucchinischiffchen mit Füllung auf türkische Art

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20 Min.

70 Min.

493 kcal

Auberginenschiffchen gefüllt mit Reis und Tomaten

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30 Min.

65 Min.

365 kcal

Smarte Hausmannskost

Lammsuppe mit Kohl

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40 Min.

115 Min.

535 kcal

Paprikaquiche

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90 Min.

120 Min.

4178 kcal

Pasta mit Zucchini-Ricotta-Soße

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25 Min.

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

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40 Min.

90 Min.

425 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

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40 Min.

173 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

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30 Min.

482 kcal

Reis mit Fleisch auf Balkan-Art

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80 Min.

451 kcal

Linseneintopf auf spanische Art

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50 Min.

770 Min.

569 kcal

Kartoffelrosetten

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50 Min.

417 kcal

Wurzelgemüse-Gratin

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20 Min.

50 Min.

356 kcal

Schusterpfanne auf Köthener-Art

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30 Min.

60 Min.

950 kcal

Griechischer Salat mit Fisch

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25 Min.

711 kcal

Suppe mit Kichererbsen

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70 Min.

790 Min.

Pizza mit Kartoffeln

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45 Min.

145 Min.

778 kcal

Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander

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20 Min.

103 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse

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25 Min.

124 kcal

100

Gurken-Wasabi-Kaltschale mit gebackenen Garnelen

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30 Min.

560 kcal

Grüner Linsensalat mit Rucola

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35 Min.

315 kcal

100

Käseknödel mit Lauchgemüse

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30 Min.

70 Min.

Kartoffel-Pilz-Suppe mit Speck

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45 Min.

90 Min.

539 kcal

Kartoffelbällchen

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60 Min.

696 kcal

Rote-Bete-Salat auf griechische Art

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30 Min.

135 Min.

176 kcal

Brokkolisalat mit Zucchini und Tomaten

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30 Min.

251 kcal

100

Omelett mit Champignons und Tomaten

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35 Min.

427 kcal

Pasta mit Spinat und Walnusspesto

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30 Min.

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

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25 Min.

203 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!