Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Spinat-Tomaten-Taschen

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40 Min.

239 kcal

Frischkäse-Fondue mit Gemüse und Obst

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30 Min.

45 Min.

740 kcal

Vegetarisches Fondue mit Curry

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30 Min.

Nudel-Tomaten-Gratin mit Schinken und Mais

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30 Min.

70 Min.

Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing

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20 Min.

223 kcal

Blätterteig-Wrap mit Gemüse und Salat

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40 Min.

Gewürfelter Räucherlachs im Kartoffelnest

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35 Min.

521 kcal

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art

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30 Min.

285 Min.

Crêpes mit herzhafter Füllung

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45 Min.

75 Min.

Saure Lamm-Gemüse-Suppe zu Ostern

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45 Min.

Linsencurry mit Koriander

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40 Min.

441 kcal

Erbsensuppe mit Sahne

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30 Min.

245 kcal

Hackbällchensuppe mit Kohlrabi, Karotten und Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

Fleischeintopf auf irische Art (Irish Stew)

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45 Min.

135 Min.

629 kcal

Kloß mit Fleischfüllung

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45 Min.

100 Min.

285 kcal

Karottenmuffins

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25 Min.

50 Min.

139 kcal

Nudeln mit Käse-Sahne-Soße und Goldrübchen

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15 Min.

30 Min.

532 kcal

Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette

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35 Min.

50 Min.

308 kcal

Schlachtplatte nach Elsässer Art

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45 Min.

150 Min.

1089 kcal

Mandelschaum mit Tomaten

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45 Min.

161 kcal

Karotten-Mandel-Dessert nach indischer Art (Halva)

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30 Min.

90 Min.

409 kcal

Karottentorte

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90 Min.

1050 Min.

Paprikasaft

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20 Min.

109 kcal

Gratinierte Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung

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45 Min.

105 Min.

875 kcal

Tarteletts mit Gemüse

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90 Min.

919 kcal

Pikante Gurkensauce

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25 Min.

115 kcal

Tomatensalat

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10 Min.

251 kcal

Mediterraner Bohneneintopf

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60 Min.

Geschmortes Lamm mit Gemüse

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60 Min.

1019 kcal

Suppe aus gebackenem Kürbis

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60 Min.

464 kcal

Gebackener Kabeljau

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45 Min.

282 kcal

Brotsalat

mit Kräutern

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25 Min.

838 kcal

Pasta mit eingelegten Tomaten

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15 Min.

27 Min.

735 kcal

Gemüseeintopf mit Maroni

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60 Min.

242 kcal

Gegrillte Steaks mit Gemüse

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20 Min.

528 kcal

Omas Bratkartoffeln

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60 Min.

246 kcal

Mousse aus grünen Spargel

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25 Min.

337 Min.

152 kcal

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika

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30 Min.

355 kcal

Kalte Gurkensuppe

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25 Min.

436 kcal

Kartoffelklöße mit Sauerkraut

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50 Min.

571 kcal

Nudeln mit Tomatenragout

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20 Min.

532 kcal

Mit Spinat gefüllte Nudelröllchen

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90 Min.

967 kcal

Gemüse-Kokoscurry mit Kabeljau

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35 Min.

444 kcal

Nudeln mit Bohnen und Parmesan

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25 Min.

732 kcal

Gemüsesaft

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15 Min.

Pasta mit Tomaten-Basilikum-Sauce

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25 Min.

60 Min.

479 kcal

Gegrillte Spareribs mit Kartoffelsalat

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60 Min.

1076 kcal

Nudeln mit Gemüse

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25 Min.

486 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!