Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

12.030 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Erfrischender Vitamin-Kick

Früchte-Bowle

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

Deutscher Klassiker

Béchamelsoße

(1)

5 Min.

20 Min.

116 kcal

Radieschen-Zwiebel-Salat

(2)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

(0)

30 Min.

45 Min.

116 kcal

100

Vinaigrette

(0)

5 Min.

116 kcal

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

(0)

90 Min.

116 kcal

Glutenfreie Florentiner

(1)

45 Min.

57 Min.

116 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Brezeln

(1)

40 Min.

155 Min.

116 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Tomaten mit Ziegenkäse

(2)

15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Seelenwärmer

Cranberry-Punsch mit Birne und Ingwer

(2)

15 Min.

30 Min.

116 kcal

Smart snacken

Energy Balls Zitrone-Kokos

(11)

20 Min.

80 Min.

116 kcal

Clean-Eating-Rezept

Feldsalat-Birnen-Smoothie

(3)

15 Min.

117 kcal

Bärlauchquark

(3)

10 Min.

40 Min.

117 kcal

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

(0)

5 Min.

15 Min.

117 kcal

Gegrillte grüne Paprikaschoten

(0)

30 Min.

117 kcal

Vegane Erbsensuppe

(2)

35 Min.

117 kcal

Austern zubereiten

(1)

25 Min.

117 kcal

Gazpacho mit Weißbrotwürfeln

(0)

35 Min.

95 Min.

117 kcal

Starkoch-Rezept

Gurken-Kirsch-Tatar

mit frischen Gartenkräutern

(11)

30 Min.

117 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Gemüse

mit Pesto-Dressing

(9)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronen-Dessert einfach

(2)

20 Min.

320 Min.

118 kcal

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Apfel-Gin

(0)

15 Min.

118 kcal

Tomatensauce

(0)

20 Min.

30 Min.

118 kcal

Grüne Detox-Power

Gurkensalat mit Dill und Radieschen

(2)

15 Min.

118 kcal

Beugt Erkältungen vor

Zitrus-Kurkuma-Punsch

(2)

10 Min.

20 Min.

118 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Knoblauch in Öl eingelegt

(2)

15 Min.

119 kcal

Feiner Senf

(0)

15 Min.

2915 Min.

119 kcal

100

Seelenwärmer

Entenpastete

(1)

45 Min.

225 Min.

119 kcal

Anti-Aging auf dem Teller

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren

(3)

30 Min.

119 kcal

Seelenwärmer

Rote-Bete-Suppe mit Dill

(9)

20 Min.

50 Min.

119 kcal

Zaziki mit Fladenbrot

(1)

15 Min.

25 Min.

120 kcal

Gurken-Drink

(1)

10 Min.

120 kcal

Blaubeer-Smoothie ohne Banane

(0)

10 Min.

120 kcal

Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme

(1)

15 Min.

30 Min.

120 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Haferflocken Cookies

(7)

60 Min.

120 kcal

englische Kekse

(0)

30 Min.

45 Min.

120 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Hefe-Trockenfrüchtekuchen

(1)

100 Min.

120 kcal

Gemüse mit Schafskäse

(0)

15 Min.

120 kcal

Kleine Krapfen mit Rosinen

(0)

40 Min.

115 Min.

120 kcal

Clever naschen

Backmischung für Plätzchen

(2)

30 Min.

72 Min.

120 kcal

Joghurt mit Erdbeeren und frischer Minze

(0)

10 Min.

120 kcal

Smart snacken

Litauisches Weihnachtsgebäck mit Mohn

(2)

30 Min.

110 Min.

120 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Rote-Bete-Nicecream mit Chiasamen

(9)

20 Min.

200 Min.

120 kcal

Smarter Klassiker

Gazpacho auf andalusische Art

(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Ingwer-Thymian-Tee

(0)

20 Min.

121 kcal

Salat mit Rosenblättern

(0)

20 Min.

121 kcal

Möhrensalat

(1)

15 Min.

121 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.