Herbstgerichte Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

659 kcal

Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen

Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken

30 Min.

60 Min.

267 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei

20 Min.

35 Min.

371 kcal

Superfood aus der Heimat

40 Min.

282 kcal

Carpaccio von der Quitte mit Ziegenkäse

10 Min.

30 Min.

741 kcal

Kalorienarm überbacken

Blumenkohlauflauf

50 Min.

281 kcal

Entzündungslindernd

Orangen Curry

30 Min.

45 Min.

524 kcal

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

40 Min.

854 kcal

Entzündungslindernd

Borschtsch

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

15 Min.

60 Min.

238 kcal

Macht glücklich

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

Gebackener Kürbis im Speckmantel

35 Min.

671 kcal

Low Carb für Gourmets

Eiweißreich und vegetarisch

15 Min.

40 Min.

444 kcal

Pastinakenpuffer mit Kräuter-Dip

50 Min.

339 kcal

Kürbis-Hähnchen-Lasagne

25 Min.

60 Min.

587 kcal

Meal-Prep-Gericht

Rosenkohl-Dinkel-Salat

Rotes Risotto mit Kidneybohnen

45 Min.

294 kcal

Klassiker mal anders

Linsen-Gemüse-Dal mit Basmati-Koriander-Reis

35 Min.

840 Min.

491 kcal

Gute-Laune-Rezept

45 Min.

480 kcal

Kürbiscremesuppe mit Haselnüssen

40 Min.

60 Min.

403 kcal

Steckrüben-Rösti mit Taleggio und Chicorée

30 Min.

431 kcal

Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln

45 Min.

522 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 Min.

230 kcal

Kürbis-Apfel-Suppe mit Ingwer

Gebratener Blumenkohl mit Apfel und Kokos-Basilikum-Sauce

25 Min.

40 Min.

475 kcal

Feine Gemüseküche

Huhn mit Kürbis und Lauch

40 Min.

194 kcal

Für die ganze Familie

30 Min.

75 Min.

531 kcal

Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten

Petersilienwurzel-Cremesuppe

60 Min.

220 Min.

575 kcal

Regional & saisonal

35 Min.

359 kcal

Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln

35 Min.

417 kcal

Vegan für Genießer

20 Min.

245 Min.

535 kcal

Risotto mit Kürbis, Roter Bete und Ziegenkäse

45 Min.

590 kcal

Feine Gemüseküche

Knuspriger Gemüseauflauf

Spaghetti mit Kürbis und Zucchini

20 Min.

50 Min.

392 kcal

5-Zutaten-Küche

Schnelles Low-Carb-Rezept

35 Min.

385 kcal

100

Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten

30 Min.

321 kcal

Bauchschmeichler

Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

72 kcal

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

Schollenfilets aus dem Ofen

30 Min.

60 Min.

466 kcal

Besonders eiweißreich

auf Estragon-Spinat

Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Clean-Eating-Mittag

Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta

30 Min.

90 Min.

636 kcal

Bauchschmeichler

Bei Reizdarm geeignet

35 Min.

317 kcal

Bauchschmeichler

Sauerkraut-Feigen-Salat

20 Min.

519 kcal

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

Vegetarische Lasagne mit Pilzen

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

70 Min.

602 kcal

Linseneintopf

Linsensuppe mit Würstchen

30 Min.

675 Min.

510 kcal

Smarte Hausmannskost

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

20 Min.

55 Min.

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Smarte Hausmannskost

Kurbelt den Stoffwechsel an

30 Min.

60 Min.

299 kcal

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

15 Min.

40 Min.

174 kcal

Smarte Hausmannskost