3.294 Diät-Rezepte von EAT SMARTER

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Brasilianischer Fischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

45 Min.

45 Min.

leicht

280 kcal

Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

45 Min.

45 Min.

mittel

239 kcal

Bornholmer Brotsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bornholmer Brotsalat

mit Makrelenfilet

25 Min.

25 Min.

leicht

477 kcal

Rindergeschnetzeltes – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindergeschnetzeltes – smarter

mit grünem Spargel

40 Min.

40 Min.

leicht

500 kcal

Pochierte Birnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pochierte Birnen

in Safran-Honig-Sud

25 Min.

1460 Min.

leicht

134 kcal

Rehkarree aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rehkarree aus dem Ofen

mit Roter Bete

40 Min.

105 Min.

mittel

410 kcal

Leichte Abnehm-Rezepte Rezepte

Leichte Abnehm-Rezepte

Kochbuch

Leichte Abnehm-Rezepte

Thai-Krebsfleischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

30 Min.

30 Min.

leicht

146 kcal

Thai-Pangasius Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

im Bananenblatt mit Papayasalat

70 Min.

135 Min.

mittel

285 kcal

Loup de mer in Kokossauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

60 Min.

60 Min.

leicht

282 kcal

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

70 Min.

leicht

325 kcal

Thunfisch-Tacos Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

35 Min.

35 Min.

leicht

378 kcal

Mexikanisches Mango-Sorbet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanisches Mango-Sorbet

mit Sesamkrokant

40 Min.

210 Min.

mittel

251 kcal

Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

35 Min.

35 Min.

leicht

260 kcal

Blattsalate in Pfefferdressing Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

45 Min.

45 Min.

leicht

437 kcal

Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

45 Min.

45 Min.

leicht

483 kcal

Gerstensuppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

leicht

262 kcal

Zwiebelsuppe – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

60 Min.

60 Min.

leicht

446 kcal

Wildlachs-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wildlachs-Tatar

mit Linsen, Wachteleiern und Honig-Senf-Sauce

30 Min.

60 Min.

leicht

256 kcal

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

75 Min.

75 Min.

schwer

240 kcal

Geschmorte Wachtel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

80 Min.

100 Min.

mittel

494 kcal

Miesmuscheln in Backpapier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Miesmuscheln in Backpapier

mit Kokos, Ingwer und Zitronenmelisse

60 Min.

80 Min.

leicht

176 kcal

Strammes Mäxchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Strammes Mäxchen

mit Wachteleiern und Bresaola

30 Min.

30 Min.

leicht

292 kcal

Papaya-Carpaccio Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Papaya-Carpaccio

mit Minz-Pesto

20 Min.

20 Min.

mittel

110 kcal

Ingwercreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mangomark

40 Min.

150 Min.

mittel

250 kcal

Apfel-Majoran-Brote Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Majoran-Brote

mit Lauch

30 Min.

60 Min.

leicht

229 kcal

Garnelensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Melonenspalten

30 Min.

80 Min.

leicht

190 kcal

Muscheln im Gemüsesud Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muscheln im Gemüsesud

mit Petersilienwurzeln und Tomaten

45 Min.

45 Min.

leicht

203 kcal

Seezunge in Alufolie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seezunge in Alufolie

mit Zitrone

20 Min.

50 Min.

leicht

278 kcal

Hamburger Aalsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

70 Min.

70 Min.

leicht

377 kcal

Kräutersalat mit Ei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

30 Min.

30 Min.

leicht

223 kcal

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Diät-Rezepte

Die Diät-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern schmecken auch noch besonders gut. Vor allem nach den Feiertagen und dem Jahreswechsel sind Diät-Rezepte, für eine gesunde und bewusste Ernährung oder um ein paar Pfunde zu verlieren, beliebt. Unsere Diät-Rezepte sind sehr vielfältig. Sie finden Diät-Rezepte, die sich besonders schnell zubereiten lassen und leichte Diät-Rezepte, für die sie keine Profi-Köche sein müssen.

Zum großen Themen-Special: Diät Rezepte

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