Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.193 Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs mit Linsengemüse Rezept

Lachs mit Linsengemüse

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30 Min.

50 Min.

525 kcal

97

Hähnchen-Gemüseeintopf Rezept

Hähnchen-Gemüseeintopf

(0)

30 Min.

55 Min.

363 kcal

97

Gebackene Dorade mit Gemüse Rezept

Gebackene Dorade mit Gemüse

(0)

25 Min.

60 Min.

221 kcal

87

Gefüllte Nudelrolle Rezept

Gefüllte Nudelrolle

(0)

90 Min.

160 Min.

639 kcal

93

Loup de mer mit Gemüse Rezept

Loup de mer mit Gemüse

(0)

25 Min.

50 Min.

Bruschetta mit Avocado Rezept

Bruschetta mit Avocado

(0)

30 Min.

32 Min.

449 kcal

92

Einfache Gazpacho Suppe Rezept

Einfache Gazpacho Suppe

(0)

20 Min.

50 Min.

89 kcal

92

Gemüsepuffer mit Lachs Rezept

Gemüsepuffer mit Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

428 kcal

85

Gebackenes Steinbuttfilet Rezept

Gebackenes Steinbuttfilet

(0)

25 Min.

45 Min.

412 kcal

79

Rucolasuppe Rezept

(0)

20 Min.

35 Min.

144 kcal

93

Gegrillter Gemüsesalat Rezept

Gegrillter Gemüsesalat

(0)

20 Min.

35 Min.

162 kcal

100

Salat mit Huhn, Brunnenkresse und Nüssen Rezept

Salat mit Huhn, Brunnenkresse und Nüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

67

Hühnerbrust mit Fenchelsalat Rezept

Hühnerbrust mit Fenchelsalat

(0)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

75

Coucous mit verschiedenem Gemüse Rezept

Coucous mit verschiedenem Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

219 kcal

95

Quiche mit Tomaten, Käse und Rucola Rezept

Quiche mit Tomaten, Käse und Rucola

(0)

45 Min.

155 Min.

3836 kcal

71

Piccata mit Tomaten, Nudeln und Oliven Rezept

Piccata mit Tomaten, Nudeln und Oliven

(0)

35 Min.

50 Min.

910 kcal

75

Nudelsalat mit Gemüse und Huhn Rezept

Nudelsalat mit Gemüse und Huhn

(0)

15 Min.

40 Min.

621 kcal

90

Ragout von der Forellen mit Erbsen Rezept

Ragout von der Forellen mit Erbsen

(0)

10 Min.

25 Min.

407 kcal

77

Lachs auf Zucchinispalten Rezept

Lachs auf Zucchinispalten

(0)

15 Min.

30 Min.

473 kcal

76

Eintopf mit Meeresfrüchten Rezept

Eintopf mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

35 Min.

290 kcal

74

Krabbenpflanzerl Rezept

Krabbenpflanzerl

(0)

20 Min.

35 Min.

204 kcal

83

Panierte Pilze mit rotem Reis und Gemüse Rezept

Panierte Pilze mit rotem Reis und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

492 kcal

81

Lachs mit Gemüse geschmort Rezept

Lachs mit Gemüse geschmort

(0)

15 Min.

30 Min.

492 kcal

79

Asianudeln mit Gemüse Rezept

Asianudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

595 kcal

94

Salat mit Hack Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

359 kcal

100

Salat aus Antipasti Rezept

Salat aus Antipasti

(0)

30 Min.

60 Min.

204 kcal

89

Putenrouladen mit Cocktailtomaten Rezept

Putenrouladen mit Cocktailtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

337 kcal

92

Putenfilet mit Nudeln und Brunnenkressesoße Rezept

Putenfilet mit Nudeln und Brunnenkressesoße

(0)

40 Min.

80 Min.

727 kcal

74

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis Rezept

Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis

(0)

25 Min.

65 Min.

400 kcal

90

Gesundes Brot mit Frischkäse und Radieschen Rezept

Gesundes Brot mit Frischkäse und Radieschen

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

92

Zitroniges Apfeltürmchen Rezept

Zitroniges Apfeltürmchen

(0)

10 Min.

10 Min.

108 kcal

79

Marinierte Möhren mit Oliven Rezept

Marinierte Möhren mit Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

122 kcal

73

Salat mit gebratenem Tofu Rezept

Salat mit gebratenem Tofu

(0)

20 Min.

84 Min.

Seezunge mit Krabben Rezept

Seezunge mit Krabben

(0)

20 Min.

30 Min.

411 kcal

67

Gazpacho mit Weintrauben Rezept

Gazpacho mit Weintrauben

(0)

45 Min.

1845 Min.

129 kcal

92

Muscheln im Weinsud Rezept

Muscheln im Weinsud

(0)

40 Min.

52 Min.

1001 kcal

88

Linsen mit Spinat und Jakobsmuscheln Rezept

Linsen mit Spinat und Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

50 Min.

584 kcal

87

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung Rezept

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung

(0)

15 Min.

25 Min.

295 kcal

86

Lauch-Schollen-Rouladen Rezept

Lauch-Schollen-Rouladen

(0)

35 Min.

50 Min.

320 kcal

76

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

(0)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

92

Rucola-Olivenreis Rezept

Rucola-Olivenreis

(0)

20 Min.

50 Min.

Selleriegemüse mit Kürbis Rezept

Selleriegemüse mit Kürbis

(0)

30 Min.

45 Min.

301 kcal

97

Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept

Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern

(0)

40 Min.

160 Min.

414 kcal

98

Gedämpfter Fisch mit Reis Rezept

Gedämpfter Fisch mit Reis

(0)

25 Min.

50 Min.

525 kcal

83

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln Rezept

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

30 Min.

278 kcal

90

Hähnchenschnitzel mit Orangensauce und Oliven Rezept

Hähnchenschnitzel mit Orangensauce und Oliven

(0)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

82

Möhrengemüse Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

172 kcal

83

Zitronen-Fisch mit Gemüse Rezept

Zitronen-Fisch mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

312 kcal

89

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.