Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7.061 Vegan Rezepte von EAT SMARTER

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Linsencurry Rezept

(2)

40 Min.

85 Min.

238 kcal

100

Karotten-Avocado-Salat mit Cherrytomaten Rezept

Karotten-Avocado-Salat mit Cherrytomaten

(2)

20 Min.

20 Min.

Süßkartoffel-Chili Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

(2)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

92

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade Rezept

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

(2)

35 Min.

39 Min.

490 kcal

54

Wirsing-Karotten-Eintopf Rezept

Wirsing-Karotten-Eintopf

(2)

40 Min.

40 Min.

148 kcal

100

Apfel-Basilikum-Marmelade Rezept

Apfel-Basilikum-Marmelade

(2)

35 Min.

39 Min.

896 kcal

71

Endiviensalat mit Walnüssen Rezept

Endiviensalat mit Walnüssen

(2)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

100

Veganer Schokokuchen mit Roter Bete Rezept

Vegan backen

Veganer Schokokuchen mit Roter Bete

(2)

30 Min.

65 Min.

285 kcal

70

Reissuppe mit Gemüse Rezept

Seelenwärmer

Reissuppe mit Gemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

95

Kohlrabisuppe vegan Rezept

Feine Gemüseküche

Kohlrabisuppe vegan

mit Linsen und Pumpernickelwürfeln

(2)

20 Min.

45 Min.

202 kcal

98

Saftiger Obstsalat im Glas Rezept

Clean Eating Snack

Saftiger Obstsalat im Glas

(2)

20 Min.

80 Min.

111 kcal

96

Klassische Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Klassische Gemüsesuppe

(2)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100

Grüner Ananastee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Ananastee

mit zweierlei Ananas

(1)

10 Min.

10 Min.

47 kcal

67

Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept

Babykost ohne Milch

Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Gurkengemüse – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

70

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln Rezept

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln

(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

87

Blumenkohl-Tomaten-Curry Rezept

Blumenkohl-Tomaten-Curry

(1)

20 Min.

35 Min.

100 kcal

100

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola Rezept

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola

(1)

25 Min.

40 Min.

Tomaten-Focaccia Rezept

Tomaten-Focaccia

(1)

30 Min.

105 Min.

263 kcal

79

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

470 kcal

95

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

(1)

15 Min.

65 Min.

345 kcal

92

Eingemachte grüne Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

Eingemachte grüne Tomaten

(1)

10 Min.

25 Min.

83 kcal

83

Feuerzangenbowle Rezept

Gute-Laune-Rezept

Feuerzangenbowle

(1)

15 Min.

15 Min.

525 kcal

29

Getrocknete Birnen Rezept

Regionale Küche

Getrocknete Birnen

(1)

20 Min.

980 Min.

40 kcal

100

Knoblauchsuppe mit Röstbrot Rezept

Knoblauchsuppe mit Röstbrot

(1)

25 Min.

45 Min.

230 kcal

90

Bohnensalat mit Reis Rezept

Bohnensalat mit Reis

(1)

25 Min.

55 Min.

289 kcal

93

Kalter grüner Tee mit Ingwer Rezept

Kalter grüner Tee mit Ingwer

(1)

20 Min.

140 Min.

17 kcal

73

Grüner Salat mit Melone Rezept

Erfrischend und leicht

Grüner Salat mit Melone

(1)

20 Min.

20 Min.

147 kcal

87

Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone Rezept

Gute-Laune-Rezept

Melonen-Daiquiri in der Galia-Melone

(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

64

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

(1)

30 Min.

30 Min.

73 kcal

100

Salsa Mexicana Rezept

Vegan für Genießer

(1)

15 Min.

1455 Min.

139 kcal

100

Quittenbrot mit braunem Zucker Rezept

Regional & saisonal

Quittenbrot mit braunem Zucker

(1)

420 Min.

420 Min.

64 kcal

46

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

vegan

(1)

45 Min.

765 Min.

180 kcal

100

Krautsalat mit Paprika Rezept

Krautsalat mit Paprika

(1)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

98

Knoblauch in Essig eingelegt Rezept

Knoblauch in Essig eingelegt

(1)

20 Min.

20 Min.

1006 kcal

71

Gemüsesuppe mit Tofu Rezept

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

60 Min.

Grappa-Trauben Rezept

(1)

15 Min.

70 Min.

2 kcal

42

Selbstgemachter Kirschschnaps Rezept

Vegan für Genießer

Selbstgemachter Kirschschnaps

(1)

20 Min.

20 Min.

59 kcal

37

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

100

Nudeln mit Champignons Rezept

Nudeln mit Champignons

(1)

25 Min.

25 Min.

473 kcal

85

Fladenbrot Rezept

(1)

160 Min.

160 Min.

288 kcal

54

Marinade für gegrillten Fisch Rezept

Marinade für gegrillten Fisch

(1)

15 Min.

135 Min.

259 kcal

83

Apfel-Chutney süß Rezept

Apfel-Chutney süß

(1)

30 Min.

65 Min.

329 kcal

42

Möhrensalat mit Zwiebelwürfel Rezept

Möhrensalat mit Zwiebelwürfel

(1)

20 Min.

50 Min.

Bohnenmus mit Kräutern Rezept

Bohnenmus mit Kräutern

(1)

10 Min.

30 Min.

211 kcal

99

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren Rezept

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren

(1)

25 Min.

60 Min.

351 kcal

98

Penne Pomodoro Rezept

(1)

30 Min.

40 Min.

471 kcal

84

Moschuskürbis-Ragout Rezept

Moschuskürbis-Ragout

(1)

30 Min.

55 Min.

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!