Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7.061 Vegan Rezepte von EAT SMARTER

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Konfitüre mit Wassermelone und Zitrone Rezept

Konfitüre mit Wassermelone und Zitrone

(2)

270 Min.

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1124 kcal

71

Gemüserollen im Reisblatt Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüserollen im Reisblatt

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20 Min.

22 Min.

197 kcal

92

Schokoladeneis (vegan) Rezept

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10 Min.

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360 kcal

67

Veganer Latte-Macchiato Rezept

Veganer Latte-Macchiato

(2)

5 Min.

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82 kcal

54

Kokos-Limettencreme Rezept

Kokos-Limettencreme

(2)

15 Min.

135 Min.

511 kcal

54

Punsch mit Orange und Zimtstange Rezept

Punsch mit Orange und Zimtstange

(2)

10 Min.

20 Min.

570 kcal

46

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Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa

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30 Min.

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368 kcal

Kohl-Karotten-Curry mit Zimt Rezept

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(2)

20 Min.

40 Min.

142 kcal

79

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten

(2)

30 Min.

110 Min.

193 kcal

74

Tomaten-Spargel-Salat Rezept

Schnell und einfach

Tomaten-Spargel-Salat

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30 Min.

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301 kcal

90

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa

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30 Min.

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472 kcal

97

Kürbissalat mit Linsen und Mango Rezept

Kürbissalat mit Linsen und Mango

(2)

25 Min.

58 Min.

Seitangeschnetzeltes Rezept

Seitangeschnetzeltes

(2)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

82

Rosmarin-Birnen-Cocktail Rezept

Rosmarin-Birnen-Cocktail

(2)

10 Min.

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210 kcal

62

Indisches Linsengericht (Dal) Rezept

Seelenwärmer

Indisches Linsengericht (Dal)

(2)

20 Min.

60 Min.

264 kcal

100

Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84

Geschmorte Kirschtomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Geschmorte Kirschtomaten

(2)

10 Min.

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154 kcal

96

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

(2)

25 Min.

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411 kcal

92

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen Rezept

Obstsalat mit Apfel, Granatapfel und Walnüssen

(2)

45 Min.

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232 kcal

100

Balsamico-Dressing Rezept

Schnell und einfach

Balsamico-Dressing

(2)

7 Min.

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6 kcal

79

Reis-Gemüsepfanne Rezept

Feine Gemüseküche

Reis-Gemüsepfanne

(2)

35 Min.

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379 kcal

100

Linsen mit gebratenem Tofu Rezept

Linsen mit gebratenem Tofu

(2)

30 Min.

50 Min.

542 kcal

96

Paprika in Öl eingelegt Rezept

Smarte Resteküche

Paprika in Öl eingelegt

(2)

30 Min.

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98 kcal

96

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

(2)

40 Min.

52 Min.

250 kcal

92

Alkoholfreier Erdbeercocktail Rezept

Alkoholfreier Erdbeercocktail

(2)

10 Min.

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53 kcal

54

Erdbeer-Crumble vegan Rezept

Saisonale Küche

Erdbeer-Crumble vegan

(2)

20 Min.

40 Min.

364 kcal

87

Ananas-Carpaccio Rezept

Gesunder Feierabend

Ananas-Carpaccio

mit Minzpesto

(2)

15 Min.

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304 kcal

79

Papayaeis mit Kokos Rezept

Erfrischend und leicht

Papayaeis mit Kokos

(2)

15 Min.

135 Min.

101 kcal

96

Karottensalat mit Zwiebel Rezept

Gut für die Haut

Karottensalat mit Zwiebel

(2)

30 Min.

60 Min.

150 kcal

97

Tofu-Brotaufstrich Rezept

Tofu-Brotaufstrich

(2)

15 Min.

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205 kcal

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Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli Rezept

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Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli

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Pilz-Toast Rezept

Leichtes Abendessen

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15 Min.

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Avocado-Melonen-Salat Rezept

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Veganer Glasnudelsalat Rezept

Vegan für Genießer

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Fruchtiger Spinatsalat Rezept

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212 kcal

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Haferbrei mit Beeren Rezept

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Haferbrei mit Beeren

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79

Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

(2)

25 Min.

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Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre Rezept

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre

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15 Min.

75 Min.

Winterlicher Obstsalat Rezept

Smart frühstücken

Winterlicher Obstsalat

(2)

50 Min.

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378 kcal

94

Lauch-Champignon-Gemüse Rezept

Lauch-Champignon-Gemüse

(2)

30 Min.

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109 kcal

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Vegetarische Burritos Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Burritos

(2)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

92

Grüner Eintopf Rezept

Grüner Eintopf

(2)

30 Min.

90 Min.

195 kcal

100

Buchweizen-Bete-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

Buchweizen-Bete-Risotto

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320 kcal

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Gegrillter grüner Spargel Rezept

Vegan für Genießer

Gegrillter grüner Spargel

mit Orangen-Pistazien-Salsa

(19)

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205 kcal

100

Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Wirsing-Apfel-Gemüse

mit roten Linsen und Datteln

(17)

30 Min.

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722 kcal

95

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech

mit Curry und Kreuzkümmel

(17)

20 Min.

60 Min.

225 kcal

98

Pasta mit Blumenkohl-Sauce Rezept

Veganer Sattmacher

Pasta mit Blumenkohl-Sauce

(15)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

100

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!