Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren

10 Min.

88 kcal

Smart frühstücken

Ingwer-Sellerie-Shot mit Apfel

10 Min.

339 kcal

Energy-Kick am Morgen

(12)

10 Min.

78 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot

(8)

10 Min.

437 kcal

Regional & saisonal

Bärlauchbutter

10 Min.

102 kcal

Klassiker mal anders

Pfirsich-Sangria

10 Min.

78 kcal

Vegetarisch snacken

Raita mit Granatapfel

10 Min.

49 kcal

Figurbewusst genießen

Erdbeersüppchen

Kurbelt den Stoffwechsel an

10 Min.

150 kcal

Grüner Sirtfood-Smoothie

(10)

10 Min.

73 kcal

Passionsfrucht-Mango-Minz-Smoothie

Super Beauty Food

(7)

10 Min.

184 kcal

Snacks für Kinder

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

(10)

10 Min.

163 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Detox Drink

Grüner Kräuter-Smoothie

(7)

10 Min.

201 kcal

Erdbeer-Kiwi-Smoothie mit Gurke

Fruchtig-frischer SalaRico-Snack

10 Min.

115 kcal

Smart snacken

Kurbelt den Stoffwechsel an

10 Min.

196 kcal

Piña-Colada-Smoothie

Grüner Smoothie mit Spinat

10 Min.

114 kcal

Detox Drink

10 Min.

121 kcal

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

10 Min.

170 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kombucha-Beeren-Mocktail

probiotisch

10 Min.

60 kcal

Erfrischend und leicht

Pfirsich-Thymian-Cooler

Seidentofu getoppt mit Frühlingszwiebel-Salsa in Ahorn-Sojasauce

10 Min.

144 kcal

Low Carb ohne Fleisch

10 Min.

204 kcal

Abnehmen mit Shakes

Hafer-Bananen-Shake

(3)

10 Min.

405 kcal

Pesto rosso

10 Min.

312 kcal

Scharfe Orangenmarinade

Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade

10 Min.

331 kcal

Grillen auf leichte Art

10 Min.

124 kcal

Senfsoße

10 Min.

211 kcal

Sojadressing

10 Min.

145 kcal

Tomaten-Oregano-Soße

Käse-Tortillas (Quesadillas)

10 Min.

146 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Kefir-Smoothie

(10)

10 Min.

97 kcal

Schnell und einfach

Joghurt mit Gurke und Minze

10 Min.

489 kcal

Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse

10 Min.

Klassiker mal anders

(3)

10 Min.

191 kcal

Smart snacken

Vollkornbrot mit Möhren

(4)

10 Min.

173 kcal

Alkoholfreier Punsch

10 Min.

70 kcal

Pilz-Butter

10 Min.

335 kcal

Aronia-Kokos-Shake

10 Min.

319 kcal

Korianderdressing

10 Min.

614 kcal

Misosuppe

10 Min.

18 kcal

Aloe-Drink mit Orange

Schafskäse mit Rosmarin-Honig

10 Min.

Essig- und Öl aromatisieren

10 Min.

335 kcal

10 Min.

Wassermelonen-Drink

Gebratene Scholle mit Pfeffer

10 Min.

126 kcal

5 Min.

11 Min.

173 kcal

Ei mit Krabben

5 Min.

11 Min.

89 kcal

Filetsteaks vom Rind

5 Min.

11 Min.

286 kcal

Steak vom Grill

5 Min.

11 Min.

337 kcal

Pfeffer-Steak

Gegrillter Kabeljau mit Limetten und Zitronen

5 Min.

11 Min.

380 kcal

Joghurtcreme mit Grill-Pfirsich und Lavendelhonig

5 Min.

11 Min.