Europa Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

55 Min.

507 kcal

Radicchio-Risotto

30 Min.

510 kcal

Rote Bete-Risotto

Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing

15 Min.

40 Min.

511 kcal

Saisonale Küche

Rosenkohl auf Reis

(9)

45 Min.

512 kcal

Figurbewusst genießen

(4)

30 Min.

513 kcal

Muschel-Risotto

Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec)

35 Min.

515 kcal

40 Min.

130 Min.

517 kcal

Pilzrisottto herstellen

15 Min.

40 Min.

519 kcal

Forellen-Risotto

Paella auf katalanische Art

40 Min.

520 kcal

45 Min.

85 Min.

522 kcal

Paprika-Reis mit Wurst

Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades)

20 Min.

45 Min.

522 kcal

165 Min.

523 kcal

Kedgeree

Auberginen mit Reis-Lammfüllung

30 Min.

523 kcal

Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan

80 Min.

523 kcal

Figurbewusst genießen

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree)

30 Min.

523 kcal

Leichtes Abendessen

Kichererbsen-Reis zu Tomaten-Ragout und Burrata

20 Min.

50 Min.

524 kcal

Feine Gemüseküche

(4)

25 Min.

527 kcal

Vegetarisch abnehmen

Grüner Reissalat mit Gurken-Joghurt-Dip und Cashewkernen

40 Min.

528 kcal

Risotto mit Waldpilzen

30 Min.

70 Min.

531 kcal

Safran-Risotto

30 Min.

65 Min.

531 kcal

Gemüse-Reispfanne

Reis mit Räucherfisch und Ei (Kedgeree)

45 Min.

532 kcal

Reis-Fenchel-Salat mit Burrata, gebratenen Pfirsichen und frischen Kräutern

35 Min.

533 kcal

Clean Eating fürs Büro

Gewürzreis mit Jakobsmuscheln

30 Min.

534 kcal

30 Min.

536 kcal

Smarte Energiebombe

Risotto mit Gemüse

Risotto mit grünem Spargel

20 Min.

50 Min.

536 kcal

Klassiker mal anders

Spinat-Risotto mit Zitronengras

10 Min.

50 Min.

538 kcal

Paella mit Meeresfrüchten

30 Min.

539 kcal

Besonders eiweißreich

(5)

60 Min.

539 kcal

Fenchelrisotto mit Radicchio

30 Min.

55 Min.

542 kcal

Risotto mit Zucchini

Fruchtiges Erbsen-Risotto

50 Min.

542 kcal

25 Min.

543 kcal

Paella mit Gemüse

20 Min.

45 Min.

544 kcal

Sommerliches Risotto

30 Min.

60 Min.

545 kcal

Feurige Paella

Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing

60 Min.

546 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

(3)

40 Min.

546 kcal

Spargelrisotto

45 Min.

548 kcal

Artischocken-Paella

Gefüllte Spitzpaprika mit Hack

30 Min.

55 Min.

548 kcal

Risott mit Frühlingszwiebeln und Jakobsmuscheln

30 Min.

65 Min.

548 kcal

Gefüllte Butternutkürbisse mit Reis und Ziegenkäse-Sauce

35 Min.

550 kcal

Vegetarisch für Genießer

(4)

40 Min.

550 kcal

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten

Risotto verde mit Grana-Padano-Crisps, Cherrytomaten und Pistazien

30 Min.

60 Min.

553 kcal

Seelenwärmer

Risotto mit Meeresfrüchten

35 Min.

555 kcal

Spanische Paella mit Muscheln

25 Min.

559 kcal

Reis mit Erbsen auf italienische Art

30 Min.

90 Min.

562 kcal

50 Min.

563 kcal

Risi e bisi

Spanische Reissuppe mit Scampi

40 Min.

564 kcal

Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika

20 Min.

45 Min.

565 kcal

Laktosefrei genießen