Spezielles Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.911 Spezielles Rezepte von EAT SMARTER
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Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

25 Min.

25 Min.

149 kcal

87
Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

25 Min.

25 Min.

210 kcal

96
Vollkornmilchreis mit Kirschen Rezept

25 Min.

75 Min.

312 kcal

73
Brot ohne Salz Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(10)

25 Min.

225 Min.

146 kcal

98
Rote-Bete-Salat klassisch Rezept
Schnell und einfach
5
(10)

15 Min.

15 Min.

185 kcal

99
Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept

25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Tofu Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(10)

10 Min.

80 Min.

186 kcal

92
Gebackene Hähnchenbrust alla caprese auf Kräuter-Kartoffel-Püree Rezept

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Rhabarber-Pfeffer-Chutney Rezept

45 Min.

45 Min.

368 kcal

74
Chicken Curry Rezept
Verdauungsfördernd
5
(10)

15 Min.

45 Min.

553 kcal

94
Hawaii-Brot Rezept
Schnell und einfach
5
(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

54
Gesunder Apple Crumble Rezept
Vegan backen
5
(9)

35 Min.

65 Min.

345 kcal

80
Smarter Rotkohl Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(9)

20 Min.

80 Min.

177 kcal

79
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept

45 Min.

45 Min.

185 kcal

92
Guacamole Rezept
Gut für's Herz
5
(9)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

100
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

30 Min.

90 Min.

755 kcal

87
Gebratener Rosenkohl mit Mandeln Rezept
Saisonale Küche
5
(9)

30 Min.

30 Min.

275 kcal

93
Grüner Power-Salat Rezept
Smarte Resteküche
5
(8)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

90
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept

15 Min.

135 Min.

368 kcal

79
Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
5
(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94
Gnocchi mit Basilikumpesto Rezept
Smarter Klassiker
5
(8)

40 Min.

75 Min.

677 kcal

87
Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops Rezept

15 Min.

45 Min.

123 kcal

75
Bulgursalat einfach Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(8)

25 Min.

25 Min.

350 kcal

93
Blutige Halloween-Küchlein Rezept
Smart snacken
5
(7)

40 Min.

55 Min.

114 kcal

64
Erdbeer-Gazpacho Rezept
Erfrischend und leicht
5
(7)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

100
Pizza-Minis für die Halloween-Party Rezept

45 Min.

60 Min.

193 kcal

87
Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

459 kcal

Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

476 kcal

Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien Rezept

55 Min.

55 Min.

422 kcal

94
Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

87
Zucchini Pesto Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

99
Süßkartoffel-Snack Rezept
Smart snacken
5
(6)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

95
Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur Rezept

15 Min.

135 Min.

415 kcal

92
Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße Rezept
Smarter Klassiker
5
(6)

30 Min.

50 Min.

850 kcal

86
Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse Rezept

10 Min.

10 Min.

690 kcal

87
California Bowl Rezept
Besonders eiweißreich
5
(6)

60 Min.

60 Min.

524 kcal

74
Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept

45 Min.

105 Min.

413 kcal

82
Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere Rezept

5 Min.

5 Min.

553 kcal

85
Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

15 Min.

45 Min.

169 kcal

93
Vitello tonnato Grundrezept Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(6)

40 Min.

130 Min.

696 kcal

73
Quinoa-Bowl mit Tofu, Spinat und Möhren Rezept

30 Min.

30 Min.

491 kcal

95
Schnelle Erdbeermarmelade Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

5 Min.

5 Min.

40 kcal

79
Ayurvedischer Tee mit Gewürzen Rezept
Bauchschmeichler
5
(5)

10 Min.

40 Min.

5 kcal

100
Schmalzkuchen Rezept
Regionale Küche
5
(5)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

50
Veganes Schwarzwurzel-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(5)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

81
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
5
(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94
Croque Monsieur Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(5)

10 Min.

20 Min.

630 kcal

89
Buttermilch-Pfannkuchen Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

20 Min.

20 Min.

158 kcal

72

Sind Sie auf der Suche nach neuen Rezepten? In dieser Rezeptkategorie finden Sie ganz spezielle Rezepte nach Anlässen sortiert, Rezepte zum Selbermachen oder Kochen mit Vorräten. Ob spezielle Rezepte für's Buffet wie gesundes Fast Food, Street-Food, Rezepte mit herzafter Füllung, ein Picknick, die beliebte Resteküche, wirkungsvolles Nervennahrung, Rezepte mit Chips oder die nächste Party. Es gibt sogar Game of Thrones Rezepte und Stranger Things Rezepte für den nächsten Filmeabend oder Rezepte aus dem Wald für Natrurfreunde oder Rezepte mit gesunden Fetten sowie Rezepte ohne Kohlenhydrate. Schau auch bei unseren Blechgerichten vorbei oder bei unseren pikanten Erdbeerrezepten - kein Wunsch bleibt unerfüllt. Oder du hast nur wenig Zutaten? Kein Problem. Unsere Rezepte für Gerichte mit nur 5 Zutaten helfen dir hier weiter. Unsere speziellen Rezepte sollen Ihrer Inspiration dienen, auch durch unsere Rezepte für Kleinkinder oder wie beispielsweise unsere Rezepte mit den gesündesten Lebensmittel. Und auch, wenn Sie nur einmal kochen wollen um länger davon zu essen, dann sind unsere einmal kochen, dreimal essen Rezepte genau das richtige für Sie. Lassen Sie sich treiben und finden Sie perfekte Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.

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