Spezielles Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.911 Spezielles Rezepte von EAT SMARTER
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Veganer Bulgursalat Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(4)

25 Min.

75 Min.

383 kcal

93
Lauchsuppe einfach Rezept
Preiswert für Genießer
5
(4)

35 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Bratapfel-Pfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

35 Min.

35 Min.

385 kcal

80
Pasta mit Spitzkohl Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(4)

15 Min.

30 Min.

571 kcal

79
Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(4)

15 Min.

35 Min.

283 kcal

79
Rotkohlsuppe Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

79
Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

150 Min.

657 kcal

77
Gefüllte Rondini Rezept
Low Carb Dinner
5
(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

96
Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame Rezept

30 Min.

30 Min.

343 kcal

100
Veganer Parmesan Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Kaiserschmarrn vegan Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

20 Min.

20 Min.

327 kcal

83
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

93
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(3)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
Halloween-Fingerfood Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

10 Min.

30 Min.

355 kcal

92
Naan Brot vegan Rezept
Veganer Sattmacher
5
(3)

20 Min.

80 Min.

222 kcal

73
Smarter Früchtekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

25 Min.

85 Min.

421 kcal

82
Leichter Frühlingssalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(3)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Cremige Erbsensuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

20 Min.

45 Min.

287 kcal

94
Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek) Rezept

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

87
Herzhaftes Müsli mit Dinkelsprossen Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

10 Min.

40 Min.

224 kcal

98
Vegetarische Lasagne Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(3)

45 Min.

105 Min.

735 kcal

95
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita) Rezept

40 Min.

90 Min.

699 kcal

89
Überbackene Schnitzel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(3)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

89
Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

35 Min.

60 Min.

386 kcal

92
Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

64
Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri) Rezept

30 Min.

50 Min.

319 kcal

96
Rührei mit Baby-Spinat Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79
Vegetarisches Chili con Carne Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(3)

110 Min.

110 Min.

477 kcal

94
Orangen Curry Rezept
Entzündungslindernd
5
(3)

30 Min.

45 Min.

524 kcal

94
Eierstich-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(3)

20 Min.

45 Min.

211 kcal

86
Fenchel, gedünstet Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

201 kcal

90
Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

671 kcal

88
Churros mit Schokolade Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

20 Min.

45 Min.

204 kcal

54
Gebackene Bananen im Ofen Rezept
Smarte Resteküche
5
(3)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

74
Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

20 Min.

45 Min.

342 kcal

Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel Rezept

45 Min.

45 Min.

600 kcal

96
Reis-Möhren-Küchlein auf buntem Tomatensalat Rezept

50 Min.

50 Min.

402 kcal

Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

594 kcal

Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble Rezept

45 Min.

45 Min.

342 kcal

Veggie-Bolognese mit Linsen, Erbsen und Kichererbsen Rezept

30 Min.

30 Min.

Quinoa-Burger Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept

50 Min.

50 Min.

Butternut-Gnocchi Rezept
Preiswert für Genießer
5
(3)

45 Min.

80 Min.

507 kcal

96
Gemüsepuffer Low-Carb Rezept
Preiswert für Genießer
5
(3)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

96
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Lasagne mit frischen Tomaten Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

100 Min.

130 Min.

946 kcal

90

Sind Sie auf der Suche nach neuen Rezepten? In dieser Rezeptkategorie finden Sie ganz spezielle Rezepte nach Anlässen sortiert, Rezepte zum Selbermachen oder Kochen mit Vorräten. Ob spezielle Rezepte für's Buffet wie gesundes Fast Food, Street-Food, Rezepte mit herzafter Füllung, ein Picknick, die beliebte Resteküche, wirkungsvolles Nervennahrung, Rezepte mit Chips oder die nächste Party. Es gibt sogar Game of Thrones Rezepte und Stranger Things Rezepte für den nächsten Filmeabend oder Rezepte aus dem Wald für Natrurfreunde oder Rezepte mit gesunden Fetten sowie Rezepte ohne Kohlenhydrate. Schau auch bei unseren Blechgerichten vorbei oder bei unseren pikanten Erdbeerrezepten - kein Wunsch bleibt unerfüllt. Oder du hast nur wenig Zutaten? Kein Problem. Unsere Rezepte für Gerichte mit nur 5 Zutaten helfen dir hier weiter. Unsere speziellen Rezepte sollen Ihrer Inspiration dienen, auch durch unsere Rezepte für Kleinkinder oder wie beispielsweise unsere Rezepte mit den gesündesten Lebensmittel. Und auch, wenn Sie nur einmal kochen wollen um länger davon zu essen, dann sind unsere einmal kochen, dreimal essen Rezepte genau das richtige für Sie. Lassen Sie sich treiben und finden Sie perfekte Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.

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