Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

73 Teig Rezepte von EAT SMARTER

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Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

(4)

30 Min.

426 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

(3)

30 Min.

620 kcal

Glasnudelsalat mit Garnelen

(1)

30 Min.

358 kcal

Clever naschen

Karamellisierter Reiskuchen

(1)

45 Min.

125 Min.

277 kcal

Reisnudeln in Soße mit Curry, Sprossen und Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

Orzo mit Tomaten und Schafskäse

(1)

15 Min.

35 Min.

410 kcal

Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse

(1)

40 Min.

240 kcal

Nudeln mit Hähnchen und Garnelen

(1)

25 Min.

445 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen

(1)

25 Min.

40 Min.

551 kcal

Gesunder Feierabend

Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer

(2)

45 Min.

658 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen

(1)

35 Min.

335 kcal

Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln

(0)

25 Min.

Reisnudeln mit Gemüsestreifen

(0)

20 Min.

40 Min.

602 kcal

Brühe mit Reisnudeln und Koriander

(0)

20 Min.

40 Min.

377 kcal

Rotbarben mit Reisnudeln

(0)

30 Min.

45 Min.

619 kcal

Suppe mit Reisnudeln, Hähnchen, Mini-Mais und Koriander

(0)

30 Min.

406 kcal

Reisnudelsalat mit Garnelen

(0)

30 Min.

45 Min.

429 kcal

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps

(0)

30 Min.

55 Min.

450 kcal

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu

(0)

15 Min.

35 Min.

Gegrillter Heilbutt mit Risoni

(0)

30 Min.

75 Min.

580 kcal

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

35 Min.

444 kcal

Reisnudel-Rindfleisch-Salat mit Koriander und Palmzucker

(0)

30 Min.

765 kcal

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

(0)

30 Min.

564 kcal

Grünes Gemüse mit Kokos und Reisnudeln

(0)

20 Min.

30 Min.

Hähnchen mit Limone und Minze dazu Reisnudeln

(0)

25 Min.

55 Min.

656 kcal

Ente mit Currysauce und Gemüse

(0)

60 Min.

675 kcal

Garnelen-Reisnudeln

(0)

30 Min.

296 kcal

Asiatische Hähnchensuppe

(0)

35 Min.

662 kcal

Risoni mit Gemüse

(0)

30 Min.

Nudel-Garnelensalat

(0)

25 Min.

262 kcal

Reisnudeln mit Tofu, Garnelen, Hühnchen und Kokossoße

(0)

30 Min.

Jakobsmuscheln mit Kräuter-Reisnudeln

(0)

15 Min.

30 Min.

371 kcal

Reisnudeln mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

523 kcal

Asiatisches Gemüse mit Nudeln in Kokossauce

(0)

30 Min.

Nudeln mit Thaigemüse

(0)

25 Min.

878 kcal

Tofu-Gemüse auf Nudeln

(0)

30 Min.

652 kcal

Asiatische Nudeln mit Paksoi

(0)

25 Min.

878 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse

(0)

30 Min.

652 kcal

Reisnudeln mit Paksoi

(0)

40 Min.

419 kcal

Frühlings-Röllchen

(0)

30 Min.

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

40 Min.

691 kcal

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse

(0)

25 Min.

519 kcal

Reisnudeln mit Shiitake

(0)

25 Min.

553 kcal

Nudelsalat mit Entenbrust und Garnelen

(0)

20 Min.

355 kcal

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce

(0)

40 Min.

718 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Hähnchen und Papaya

(0)

35 Min.

436 kcal

Asiatischer Hüher-Nudeltopf

(0)

35 Min.

Auf dieser Seite finden Sie alle Teig-Rezepte von EAT SMARTER. Ob Pizzateig, Hefeteig oder Biskuitteig hier ist für jeden, von Backanfänger bis Backprofi was dabei. Auch bei unseren Teig-Rezepten haben wie wieder besonder darauf geachtet, dass Sie gleichzeitig gesund sind: Lernen Sie, wie Sie einen raffinierten saftigen Rührteig mit Apfelmus oder einen leckeren Pfannkuchenteig aus Vollkorn zubereiten. Mit diesen Grundrezepten für Teig-Rezepte backen Sie die Besten und noch dazu gesunde Grundlagen für Pizza, Brot und Kuchen. Lassen Sie sich von diesen Teig-Rezepten inspirieren und lernen Sie außerdem in unseren Kochschulvideos wie Sie zum Beispiel einen Biskuitboden am besten stürzen oder wie Sie einen Soda-Brotteig perfekt glatt kneten.