Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Romanesco-Terrine

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30 Min.

83 Min.

1000 kcal

Rote-Bete-Pesto mit Kräutern

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15 Min.

Mit Spinat gefüllter Rinderbraten

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70 Min.

453 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

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45 Min.

Cremiger Blumenkohlreis

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35 Min.

60 Min.

608 kcal

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung

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20 Min.

80 Min.

894 kcal

Rohkost mit Joghurtdip

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25 Min.

Bunter Salat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

384 kcal

Caribbean Sunset

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45 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Gerste und Bohnen

vegan

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75 Min.

795 Min.

191 kcal

100

Pasta mit Zucchini, Spinat und Walnuss

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15 Min.

30 Min.

755 kcal

Bohnensuppe mit Fajitas und Steak

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70 Min.

1510 Min.

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau

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25 Min.

311 kcal

Bunte Salsa

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30 Min.

76 kcal

100

Kotelett vom Lamm mit grünem Püree

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20 Min.

35 Min.

977 kcal

Kichererbsenmus mit Gemüsesticks

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25 Min.

174 kcal

Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße

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20 Min.

50 Min.

346 kcal

Pasta mit mediterranem Gemüse

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60 Min.

643 kcal

Champignon-Gemüsesuppe mit Teighaube

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45 Min.

630 kcal

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

Blumenkohl-Apfel-Gratin mit Fontinakäse

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30 Min.

70 Min.

873 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Fruchtiger Chicoreesalat mit Fleischklößchen

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30 Min.

445 kcal

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio)

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25 Min.

40 Min.

208 kcal

Lammkeule mit Paprika und Kartoffelplänzchen

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70 Min.

155 Min.

1005 kcal

Lammkoteletts mit Kartoffelpüree

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45 Min.

1504 kcal

Fruchtiger Kohlsalat

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25 Min.

235 kcal

Asia-Gurkensalat

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25 Min.

228 kcal

Lammspieße mit Reis

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90 Min.

Bohnen-Tintenfischsalat

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25 Min.

Muscheln mit Fenchel

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30 Min.

60 Min.

513 kcal

Bohnen mit Meerettich und Rahm

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20 Min.

35 Min.

288 kcal

Gemüsesalat mit mariniertem Lachs

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50 Min.

Süßkartoffelchips mit Walnusskernen, Brunnenkresse und Fenchel-Kräuter-Mayonnaise

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30 Min.

790 kcal

Zaziki-Tomaten-Häppchen

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30 Min.

50 Min.

Gebackene Erbsentaschen

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45 Min.

110 kcal

Lachsröllchen mit Bohnen

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20 Min.

28 Min.

Minz-Joghurt-Mix

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15 Min.

190 kcal

Cannelloni mit Lachs-Spinat-Füllung

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30 Min.

55 Min.

833 kcal

Pasta mit grünem Spargel und Röstbrote

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25 Min.

40 Min.

473 kcal

Früchte mit Schinken

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10 Min.

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

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60 Min.

188 kcal

Linsenküchlein

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25 Min.

63 Min.

57 kcal

Steaks mit Spargelhaube

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30 Min.

722 kcal

Gemüseküchlein

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45 Min.

115 Min.

865 kcal

Fenchelsalat mit Garnelen

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30 Min.

Tintenfisch mit Gemüse

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25 Min.

261 kcal

Pochierter Lammrücken mit Olivennocken und zartem Gemüse

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90 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!