Wir hatten ihn zum Blumenkohl. In Ermangelung von Walnussöl hab ich Olivenöl genommen. War trotzdem total lecker.

Muesste man nicht ein bisschen mehr als 12.5g Quinoa essen um von den so gepriesenen Super-food Qualitaeten zu profitieren???? Mal ehrlich, wer wird denn von 12g Quinoa und 75g Salat satt? Ich esse wirklich nicht viel, aber davon wuerde selbst ich nicht satt werden....

150gr Feldsalat und 150gr Rucola?! Da brauche ich keine Salatschüssel mehr, sondern ein Schwimmbecken und den Rest kann ich dann auch weglassen, den schmeckt man bei der Menge Salat sowieso nicht mehr. Schmerzgrenze aus meiner Sicht 50gr pro Salat.

Bei dem Hinweis, wie man Feldsalat putzt und wäscht finde ich es etwas seltsam, dass man den Feldsalat erst im Waschbecken und dann erst in die Salatschleuder gibt. Man kann ihn doch gleich im Sieb der Salatschleuder waschen , zur Not auch 2x und dann gleich in der Schleuder schleudern. Dann spart man sich das mühsame Zusammensammeln im Becken. So mache ich das jedenfalls immer.