Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenbrust mit Mais und Paprika

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30 Min.

115 Min.

Kokossuppe mit Bärlauch

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20 Min.

30 Min.

323 kcal

Fruchtiges Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

274 kcal

Nudeln mit Gemüse auf thailändische Art

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25 Min.

Im Wok gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

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30 Min.

Mulligatawny-Suppe

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30 Min.

560 kcal

Chinesische Pfannkuchen mit Porre und Schollenfilet

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20 Min.

45 Min.

369 kcal

Pikantes Reisgericht

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35 Min.

453 kcal

Laksa

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15 Min.

470 kcal

Gebratene Hähnchenbrust im Wan Tan-Körbchen

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35 Min.

Asiatischer Nudelsalat mit Muscheln und Garnelen

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40 Min.

569 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip

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25 Min.

221 kcal

Thunfischbulette mit Lauchringen

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40 Min.

409 kcal

Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis

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35 Min.

405 kcal

Zitronengras-Muscheln mit Papaya

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40 Min.

45 Min.

Hähnchen mit schwarzen Bohnen

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75 Min.

795 Min.

371 kcal

California Maki

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60 Min.

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen

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15 Min.

25 Min.

339 kcal

Puten-Nudelpfanne mit Shrimps und Ananas

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45 Min.

755 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse

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30 Min.

652 kcal

Kichererbsenbällchen in pikanter Soße

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50 Min.

80 Min.

414 kcal

Thunfischcurry

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120 Min.

886 kcal

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

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30 Min.

Orangencreme auf indische Art

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60 Min.

Curryfondue mit Kokos

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30 Min.

534 kcal

Auberginen mit Tomatenfüllung

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35 Min.

95 Min.

Glasnudeln mit Karotten und Sprossen

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25 Min.

32 Min.

Asiatische Glasnudelsuppe

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60 Min.

378 kcal

Nudelsuppe mit Hähnchen auf chinesische Art

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25 Min.

Nasi Goreng zubereiten

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50 Min.

587 kcal

Schweinefilet mit Hoisin Sauce und Spargelbrokkoli (Brokkolini)

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25 Min.

50 Min.

511 kcal

Feuertopf mit Wagyu-Rind

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

Sushi-Tüte mit Pilzen

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20 Min.

529 kcal

Vegetarische Nudelpfanne mit Paprika

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25 Min.

35 Min.

561 kcal

Glücksröllchen

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25 Min.

Indisch gewürztes Gemüse

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30 Min.

Sauer-scharfe Garnelensuppe auf Thai-Art

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20 Min.

Asiatische Hähnchenpfanne mit Reis

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30 Min.

Bunte gefüllte Sushi-Tüten

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20 Min.

266 kcal

Curry mit Erbsen und Kartoffeln

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

Geflügelcurry auf indischem Fladenbrot (Roti)

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30 Min.

Currysuppe mit Ananas und Fladenbrot aus Indien

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20 Min.

45 Min.

Salatröllchen mit Rinderfilet und Reis

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25 Min.

Reis-Gemüsesuppe mit Shrimps

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20 Min.

45 Min.

301 kcal

Reisröllchen mit Kaviar

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20 Min.

439 kcal

Frittierte Hackfleisch-Teigtaschen

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60 Min.

2660 kcal

Fladenkuchen mit Joghurt

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225 Min.

446 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.