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Rosenkohl-Schinken-Spieße Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

54
Blumenkohl in Currysauce Rezept

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98
Borschtsch mit Schmand Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

210 Min.

205 kcal

84
Weihnachtliche Blumenkohlsuppe mit Roquefort Rezept

25 Min.

40 Min.

371 kcal

64
Blumenkohl mit Zartweizen Rezept

25 Min.

25 Min.

340 kcal

89
Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

488 kcal

76
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Kohl-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

80 Min.

80 Min.

687 kcal

92
Fruchtiger Rotkohl Rezept

30 Min.

30 Min.

147 kcal

82
Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept

240 Min.

240 Min.

2519 kcal

84
Kraut-Auflauf Rezept

75 Min.

75 Min.

344 kcal

85
Rotkohlsalat mit Rosinen und Nüssen Rezept

25 Min.

40 Min.

250 kcal

72
Rosenkohl-Gratin Rezept

mit kleinen Kartoffelklößchen

5
(1)

60 Min.

60 Min.

Spargelragout mit Spitzkohl und roten Linsen Rezept

40 Min.

60 Min.

419 kcal

72
Wirsinglasagne mit Hackfleisch Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

30 Min.

65 Min.

658 kcal

89
Chinesisches Fischfondue Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

94
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Kasseler und Sauerkraut Rezept

15 Min.

80 Min.

422 kcal

65
Szegediner Gulasch vom Rind Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

40 Min.

250 Min.

462 kcal

79
Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

97
Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

801 kcal

79
Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90
Blumenkohl-Pakoras mit Minze und Limette Rezept

20 Min.

35 Min.

430 kcal

100
Burger mit Coleslaw Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

73 Min.

748 kcal

69
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping Rezept

45 Min.

45 Min.

598 kcal

97
Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96
Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept

30 Min.

30 Min.

481 kcal

97
Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

45 Min.

80 Min.

309 kcal

85
Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(1)

10 Min.

20 Min.

224 kcal

79
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept

30 Min.

30 Min.

125 kcal

99
Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

505 kcal

94
Wirsing-Käse-Quiche Rezept

75 Min.

120 Min.

274 kcal

81
Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept

35 Min.

35 Min.

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept

30 Min.

60 Min.

599 kcal

87
Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

751 kcal

90
Gratinierter Chinakohl Rezept
Kalorienarm überbacken
4.923075
(13)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

92
Crespelle mit Cheddar Rezept
Seelenwärmer
4.916665
(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

92
Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept
Veganer Sattmacher
4.9
(10)

30 Min.

30 Min.

609 kcal

100
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept
Vegan für Genießer
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86
Kichererbsen-Pasta mit Weichkäse und Birnen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

601 kcal

97
Kabeljaufilet auf Sauerkraut Rezept
Besonders eiweißreich
4.875
(16)

25 Min.

45 Min.

273 kcal

94
Rosenkohl-Pesto Rezept
Vegan für Genießer
4.875
(8)

15 Min.

35 Min.

134 kcal

100
Sauerkraut-Apfel-Gratin Rezept
Bauchschmeichler

mit Mandelkruste

4.857145
(7)

15 Min.

25 Min.

100 kcal

89
Baru-Nuss-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

94

Gesunde Rezepte mit Kohlgemüse bei EAT SMARTER. Vor allem im Herbst und Winter sind Kohl-Rezepte beliebt, denn viele Kohl-Sorten wie Grünkohl, Rosenkohl und Rotkohl haben in der kalten Jahreszeit Saison und versorgen uns mit ihren wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen – eine rundum gesunde Sache also.

Wir bieten Ihnen unsere gesunden Kohl-Rezepte als Rouladen, Eintöpfe, Suppen, Aufläufe oder Lasagnen. Probieren Sie unsere Kohl-Rezepte mit Wirsing, Rotkohl, Rosenkohl, Blumenkohl, Weißkohl, Spitzkohl und Chinakohl. Sie werden nicht enttäuscht sein.

Und unsere Kohl-Rezepte sind dabei auch noch köstlich und erfrischend abwechslungsreich: Versuchen Sie unser raffiniertes Rotkohl-Kartoffel-Gratin, die geschmorten Wirsingrouladen oder das ungewöhnliche Sauerkraut-Apfel-Gratin. Auch international ist das Kohlgemüse sehr beliebt, probieren Sie doch mal unsere Kohlgemüse-Rezepte für gebratenen Chinakohl, französische Kohl-Bohnen-Suppe oder irischen Kohl-Kartoffel-Topf.

Zu unseren beliebten Rezepten zählen: Grünkohl mit KasslerRosenkohlpüree, WirsingeintopfKohl-Bohnen-SuppeSpitzkohl-Waldorf-SalatBlumenkohlcremesuppeSpaghetti-Topf mit WirsingApfel-Mango-Rotkohl und gebratene Blumenkohlscheiben.

Bei unseren Kohlgemüse-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

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