Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wirsing

378 Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse

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15 Min.

45 Min.

Schnitzel mit Käse-Schinken-Füllung (Cordon Bleu) und Gemüse

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30 Min.

970 kcal

Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch

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40 Min.

90 Min.

575 kcal

Putenbraten mit Rotkohl

(0)

190 Min.

253 kcal

Weißkohl mit Tomaten und Paprika

(0)

30 Min.

72 kcal

Gulasch mit Sauerkraut

(0)

105 Min.

394 kcal

Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel

(0)

20 Min.

Milchsuppe mit Gemüse

(0)

25 Min.

327 kcal

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

(0)

25 Min.

96 kcal

100

Steckrüben auf asiatische Art

(0)

40 Min.

220 Min.

Kohlrabi-Gratin mit Kräuter-Quark

(0)

35 Min.

85 Min.

429 kcal

Kürbispastete

mit Kohlrabi

(0)

120 Min.

4092 kcal

Burgunderschinken mit Preiselbeerrotkohl

(0)

130 Min.

670 kcal

Eisbein mit Sauerkraut und Erbsenpüree

(0)

150 Min.

265 Min.

Hühnersuppe mit Zuckerschoten

(0)

100 Min.

722 kcal

100

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

(0)

120 Min.

824 kcal

Gebratener Weißkohl

mit Krabben

(0)

25 Min.

Rosenkohl mit Maronen

(0)

25 Min.

267 kcal

Senfgemüse

auf Indische Art

(0)

40 Min.

50 Min.

413 kcal

Rinderfilet mit Sahne-Rotkohl

(0)

75 Min.

447 kcal

Weißkohleintopf mit Kasseler

(0)

60 Min.

550 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

(0)

75 Min.

421 kcal

Wirsing-Semmelknödel mit gemischten Pilzen

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60 Min.

1270 kcal

Kartoffelklöße mit Meerrettich

und Apfel-Rahmwirsing

(0)

20 Min.

40 Min.

647 kcal

Rosenkohl-Käsesuppe

(0)

35 Min.

473 kcal

Krautsalat mit Apfel

(0)

15 Min.

256 kcal

Gefüllte Weißkohlröllchen

(0)

60 Min.

743 kcal

Gefüllter Wirsing

(0)

75 Min.

Kohlrouladen wie bei Oma

(0)

75 Min.

Kohlrouladen aus Weißkohl

(0)

110 Min.

329 kcal

Gemüsesalat

(0)

30 Min.

183 kcal

Weißkrautpuffer mit Leinölquark

(0)

35 Min.

55 Min.

244 kcal

Sauerkraut-Kartoffelplätzchen mit Linsenvinaigrette

(0)

60 Min.

428 kcal

Orientalischer Kohl mit Kichererbsen

(0)

90 Min.

312 kcal

Gefülltes Rinderfilet mit Rotkohl und Kartoffelgratin

(0)

60 Min.

2055 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Grünkohl – Klassisch

(1)

150 Min.

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Saisonale Küche

Grünkohl-Pasta

(3)

35 Min.

565 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

(0)

10 Min.

30 Min.

356 kcal

100

Meerkohl

mit Curry und Beurre blanc

(0)

30 Min.

Weißkohl mit Zwiebeln und Speck

(0)

20 Min.

100 kcal

Brokkoli mit Sauce Hollandaise

(0)

40 Min.

467 kcal

Gekochte Putenkeule mit Gemüse

(0)

35 Min.

100 Min.

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

(0)

15 Min.

45 Min.

499 kcal

Geräucherte Schweinebacke mit Grünkohl

(0)

35 Min.

562 kcal

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut

(0)

35 Min.

364 kcal

Gesunde Rezepte mit Kohlgemüse bei EAT SMARTER. Kohl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, eine rundum gesunde Sache also. Und unsere Kohlgemüse-Rezepte sind abei auch noch köstlich und erfrischend abwechslungsreich: Versuchen Sie unser raffiniertes Rotkohl-Kartoffel-Gratin, die geschmorten Wirsingrouladen oder das ungewöhnliche Sauerkraut-Apfel-Gratin. Auch international ist das Kohlgemüse sehr beliebt, probieren Sie doch mal unsere Kohlgemüse-Rezepte für gebratenen Chinakohl, französische Kohl-Bohnen-Suppe oder irischen Kohl-Kartoffel-Topf. Bei unseren Kohlgemüse-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.