Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wirsing

378 Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

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120 Min.

1536 kcal

Orientalischer Rosenkohl

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50 Min.

413 kcal

Fondue Chinoise

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90 Min.

911 kcal

Lammkoteletts

mit Krautsalat und Röstkartoffeln

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45 Min.

80 Min.

1038 kcal

Brühfondue mit Chinakohl-Sushiröllchen

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90 Min.

Zanderfilet mit Ingwer-Gurke und frittiertem Weißkohl

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60 Min.

Zicklein und Milchferkel im Spitzkohlmantel

mit Mini-Gemüse

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90 Min.

Kohlrabisuppe mit Brätklößchen

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45 Min.

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

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30 Min.

288 kcal

Penne mit Brokkoli und Mortadella

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30 Min.

677 kcal

Knuspriges Entenbrustfilet mit Rotkohl

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60 Min.

240 Min.

744 kcal

Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen

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40 Min.

Polenta-Ecken

auf geschmortem Wirsing

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80 Min.

371 kcal

Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse

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90 Min.

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

357 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Suppe

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120 Min.

507 kcal

100

Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

Gebeiztes Rehrückenfilet

in Madeirasauce mit Rotkohl

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45 Min.

345 Min.

458 kcal

Zartgegartes Rinderfilet auf Sauerampfer-Senfsauce

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40 Min.

Gefüllte Kaninchenkeule mit Wirsing

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120 Min.

Schmetterlingssteaks

mit Rosenkohl

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45 Min.

Gefüllte Ente auf Sellerie und Wirsing

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135 Min.

1135 kcal

Zwiebelkuchen mit Weißkohl

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30 Min.

285 kcal

Kohlrouladen mit scharfer Kalbsfüllung

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60 Min.

672 kcal

Käsecremesuppe

mit Brokkoli und Putenstückchen

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30 Min.

637 kcal

Spitzkohlstrudel

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60 Min.

649 kcal

Spitzkohlrouladen mit Meerrettichsauce

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90 Min.

599 kcal

Lammeintopf mit Wirsing und Kichererbsen

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90 Min.

816 kcal

Gemüsesticks

mit fruchtigem Currydip

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15 Min.

402 kcal

Krautsalat

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25 Min.

146 kcal

Indonesischer Gemüsesalat

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60 Min.

277 kcal

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

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60 Min.

648 kcal

Vollkornnudeln mit Wirsing

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30 Min.

Sauerbraten auf rheinische Art mit Kartoffelknödel und Rotkraut

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45 Min.

4515 Min.

Wirsingpäckchen mit Joghurtsoße und Sultaninen

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60 Min.

678 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen

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45 Min.

210 Min.

603 kcal

Rosenkohl mit Majoran

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Asiatisches Weißkohlgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Blumenkohlsuppe mit Leinsaat

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Wraps mit Sauerkraut und Salami

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20 Min.

30 Min.

362 kcal

Grünkohl-Auflauf vegetarisch

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30 Min.

60 Min.

355 kcal

Gesunde Rezepte mit Kohlgemüse bei EAT SMARTER. Kohl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, eine rundum gesunde Sache also. Und unsere Kohlgemüse-Rezepte sind abei auch noch köstlich und erfrischend abwechslungsreich: Versuchen Sie unser raffiniertes Rotkohl-Kartoffel-Gratin, die geschmorten Wirsingrouladen oder das ungewöhnliche Sauerkraut-Apfel-Gratin. Auch international ist das Kohlgemüse sehr beliebt, probieren Sie doch mal unsere Kohlgemüse-Rezepte für gebratenen Chinakohl, französische Kohl-Bohnen-Suppe oder irischen Kohl-Kartoffel-Topf. Bei unseren Kohlgemüse-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.