Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wirsing

380 Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gefülltes Schweineschnitzel mit Apfel-Weißkohl

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30 Min.

45 Min.

540 kcal

Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

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30 Min.

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

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40 Min.

566 kcal

Kohlrabi-Karotten-Gemüse mit Eiern

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50 Min.

291 kcal

Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln

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20 Min.

150 Min.

600 kcal

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries

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35 Min.

337 kcal

Garnelen auf Wirsinggemüse

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20 Min.

35 Min.

324 kcal

Gemüse-Linsen-Suppe

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse

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15 Min.

45 Min.

Schnitzel mit Käse-Schinken-Füllung (Cordon Bleu) und Gemüse

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30 Min.

970 kcal

Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch

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40 Min.

90 Min.

575 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

33 Min.

Gulasch auf Szegediner Art

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105 Min.

195 Min.

482 kcal

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

455 kcal

Pfannkuchen mit Gemüse und Sauerkraut

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50 Min.

533 kcal

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

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20 Min.

801 kcal

Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl

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60 Min.

276 kcal

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

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50 Min.

289 kcal

Putenbraten mit Rotkohl

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190 Min.

253 kcal

Weißkohl mit Tomaten und Paprika

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30 Min.

72 kcal

Chinapfanne

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20 Min.

136 kcal

Rotkohl

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7200 Min.

169 kcal

Sauerkrautsuppe

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30 Min.

514 kcal

Gefüllte Äpfel

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45 Min.

356 kcal

Szegediner Gulasch mit Serviettenknödel

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135 Min.

1129 kcal

Wraps mit Sauerkraut und Salami

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20 Min.

30 Min.

362 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

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40 Min.

141 kcal

Hackfleisch-Kohlpastete

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120 Min.

6419 kcal

Gulasch mit Sauerkraut

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105 Min.

394 kcal

Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel

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20 Min.

Milchsuppe mit Gemüse

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25 Min.

327 kcal

Gans mit Wirsinggemüse

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195 Min.

2126 kcal

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

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25 Min.

96 kcal

100

Marinierte Hähnchenbrust auf Wirsing

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60 Min.

503 kcal

Kohlrabi in Basilikum-Bechamelsauce

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50 Min.

Blumenkohlplatte mit Käsesauce

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60 Min.

552 kcal

Steckrüben auf asiatische Art

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40 Min.

220 Min.

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

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30 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

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30 Min.

454 kcal

Kohlrabi-Gratin mit Kräuter-Quark

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35 Min.

85 Min.

429 kcal

Klare Sommergemüse-Suppe

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45 Min.

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze

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45 Min.

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

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30 Min.

327 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

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60 Min.

134 kcal

Chinakohl-Linsen-Salat

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40 Min.

214 kcal

Wirsingroulade mit Hirse

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60 Min.

757 kcal

Dinkelnudeln

mit Kürbis-Gemüse

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45 Min.

549 kcal

Dorschfilet

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

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35 Min.

274 kcal

Gesunde Rezepte mit Kohlgemüse bei EAT SMARTER. Kohl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, eine rundum gesunde Sache also. Und unsere Kohlgemüse-Rezepte sind abei auch noch köstlich und erfrischend abwechslungsreich: Versuchen Sie unser raffiniertes Rotkohl-Kartoffel-Gratin, die geschmorten Wirsingrouladen oder das ungewöhnliche Sauerkraut-Apfel-Gratin. Auch international ist das Kohlgemüse sehr beliebt, probieren Sie doch mal unsere Kohlgemüse-Rezepte für gebratenen Chinakohl, französische Kohl-Bohnen-Suppe oder irischen Kohl-Kartoffel-Topf. Bei unseren Kohlgemüse-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.